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'지중해식 식단' 따르는 여성, 심장병 위험 24% 뚝 2023-03-15 11:38:15
불포화지방과 함께 과일, 야채, 콩, 통곡류, 생선, 견과류 등을 충분히 먹고 가공육과 소금, 단 간식 등을 적게 먹는 것도 중요하다"고 말했다. 이와 별도로 영국 뉴캐슬대 연구팀은 이날 의학 학술지 'BMC 메디신'(BMC Medicine)에서 지중해식 식단을 엄격하게 따르는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 치매에...
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칼로리 어마어마한데…땅콩버터 다이어트로 2주에 8kg 감량? [건강!톡] 2023-03-09 12:01:35
나온다. 땅콩버터 지방의 75% 이상이 불포화 지방산인데, 이것은 근육형성과 지방분해를 돕는 테스토스테론 호르몬의 생성을 증가시킨다. 18개월 동안 진행된 한 연구에서는 땅콩버터를 이용해 식단을 구성한 사람들이 저지방 식단을 짠 사람보다 지속해서 체중조절을 더 잘했다는 결과가 나왔다. 즉, 땅콩버터는 단백질,...
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아토피피부염 발병 미리 알 수 있다…세계 최초 바이오마커 규명 2023-03-02 10:18:25
있음을 관찰했다. 특히 알레르기 가족력이 있으면서 피부의 IL-13과 26대1 불포화 스핑고미엘린(unsaturated sphingomyelin)이 높고, 단백질 결합 세라마이드(O30:0(C20S)-CER)가 낮으면 아토피피부염 발생 가능성이 54배까지 상승했다. 비침습적 방법을 통해 피부각질층을 채취한 후 가족력, 피부지질변화, 사이토카인 ...
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`고부가 소재` 힘싣는 롯데케미칼, 파키스탄 자회사 매각 2023-01-16 10:14:49
않게 됐다. 롯데케미칼이 생산하는 PIA는 PET, 도료, 불포화 수지 등의 원료로 사용되는 제품이다. 롯데케미칼의 PIA 연간 생산규모는 52만톤으로 글로벌 점유율 1위를 차지한다. 지분 매각으로 확보한 자금으로 롯데케미칼은 기존 석유화학 제품인 PE, PP, PET 등의 고부가화를 추진한다. 또 스페셜티 사업 확대 및 친...
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롯데케미칼, PTA 사업 접는다…파키스탄 법인 1천924억원에 매각 2023-01-16 10:11:28
들어갔다. 페트, 도료, 불포화 수지 등의 원료로 사용되는 고부가 제품인 PIA 생산에서 롯데케미칼은 글로벌 시장 점유율 1위를 차지하고 있다. 이번 파키스탄 자회사 매각으로 롯데케미칼은 앞으로 PTA는 생산하지 않는다. 롯데케미칼은 2030년 매출 50조원을 목표로 잡으며 고부가 스페셜티와 친환경 소재사업에서만...
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자가진단 가능한 유방암…조금만 신경쓰면 조기발견 가능 [10대 암 극복 프로젝트] 2023-01-14 07:00:00
재흡수와 분비를 증가시켜 유방암의 발생 및 재발 위험도를 높인다는 것이 지금까지 많은 연구에서의 결과이다. 수술후 식사는 단백질과 지방, 탄수화물 등 3대 영양소가 골고루 포함되고 식이섬유가 풍부한 식단이 좋다. 또, 불포화지방산이 풍부한 견과류와 올리브유가 함유된 식단은 유방암 발생을 줄인다는 연구가...
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임신부 주목…"지중해 식단, 임신 합병증 위험 낮춘다" 2023-01-04 23:11:57
등 식물성 식품과 생선, 소량의 적색육, 닭고기로 구성되며 식용유는 단가 불포화지방산(monounsaturated fat)인 올리브유가 주로 사용된다. 3일(현지시간) 헬스데이 뉴스(HealthDay News)는 미국 컬럼비아 대학 보건대학원 누르 마카렘 역학 교수 연구팀이 인종, 종족, 거주지역이 다양한 단태아 임신 여성 7798명(평균연...
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"지중해 식단, 임신 합병증 위험 낮춘다" 2023-01-04 10:54:57
식품과 생선, 소량의 적색육, 닭고기로 구성되며 식용유는 단가 불포화지방산(monounsaturated fat)인 올리브유가 주로 사용된다. 미국 컬럼비아 대학 보건대학원의 누르 마카렘 역학 교수 연구팀이 인종, 종족, 거주지역이 다양한 단태아 임신 여성 7천798명(평균연령 27.4세)을 대상으로 진행한 연구 결과 이 같은 사실이...
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"일부 아보카도오일, 건강기능식품으로 오인하도록 광고" 2022-12-30 06:00:04
아닌 아보카도에 'NON-GMO'라는 광고표현을 사용했다. 불포화지방산 중 올레인산(유산)과 리놀레산(식물성 유지에서 높은 함량으로 존재하는 지방산) 조성은 제품마다 차이가 컸다. 조사대상 22개 제품은 올레인산이 42.9∼73.0%로 가장 높고 리놀레산이 11.0∼38.7%로 낮았지만 3개 제품은 올레인산이 24.5∼25.1...
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레이델, 오메가3·오메가6 담은 `오메가너트 사차인치` 출시 2022-12-26 16:21:00
지역에서 자라는 다년생 나무에서 수확되는 견과류다. 불포화지방산 오메가-3와 오메가-6를 다량 함유하고 있어 오메가 너트(omega nut), 오메가의 왕 등의 별명으로 불린다. 단백질 함량은 약 30%로 구운 고등어나 훈제연어, 볶은 아몬드보다 비율이 높다. 오메가-3와 오메가-6는 생존을 위해 꼭 필요한 필수지방산으로,...
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