미 폭력시위 배후 논란 '안티파'란…"테러단체 지정 어려워" 2020-06-03 06:45:24

정보 공개, 자기방어 훈련법 개발, 파시스트 성향의 연설 및 행사 취소 강요 등 활동을 하도록 제시하고 있다. 안티파와 관련된 이들은 지난 3년간 종종 공공장소에서의 싸움과 재산 피해를 포함해 큰 시위에 참석했다고 AP는 전했다. 일례로 이들은 2017년 여름 버지니아주 샬러츠빌의 백인 우월주의 행진에 반대하기 위해...

• 뉴스 > 정치·사회·국제
• 바로가기
• #미 폭력시위 #안티파 #테러단체 #시위 #트럼프 #대통령 #관련 #지정 #미국

지소연 덕에 ‘뭉쳐야 찬다’ 역전승...안정환, “조기축구에서도 최선 다해” 2020-05-25 13:25:25

훈련법을 전수하는 한편, 조기축구 경기에도 용병으로 등판하는 파격적인 행보를 보였다. 특히 한 치의 오차 없는 완벽한 크로스로 전설들을 적극 어시스트해 ‘지메시’의 진가를 톡톡히 빛냈다는 평.   치열한 중원 싸움 끝에 경기 종료 1분을 남겨놓고 어쩌다fc의 역전골이 터졌다. 지소연의 전진 패스로 시작된...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #지소연 덕에 #지소연의 #감독 #경기 #방송

슬기로운 집콕 생활…난 '홈트'로 건강 챙긴다 2020-04-21 15:38:58

등의 훈련법을 참조한다. 자전거를 탈 때는 적절한 무릎 각도를 유지해야 부상을 예방하고 운동 효과를 높일 수 있다. 팔굽혀펴기, 스쿼트, 런지, 턱걸이 등 자신의 체중을 활용한 보디웨이트 트레이닝은 별다른 도구 없이 고강도 운동을 할 수 있다. 보디웨이트 트레이닝 또한 적은 횟수로 시작해 점차 운동량을 늘려간다....

• 뉴스 > IT·과학
• 바로가기
• #슬기로운 집콕 #운동 #트레이닝 #효과 #건강 #체중 #프로폴리스 #무릎 #소모 #스텝퍼 #유전자

"임성재의 직선 스트로크 연습법이 퍼팅 교과서" 2020-03-16 18:01:52

어드레스 라인과 퍼터 헤드가 정확히 직각을 이루도록 돕고 스트로크 때 클럽헤드가 너무 몸쪽으로 휘는 것을 방지한다”며 “(임성재가 직접) 밝히지 않아도 알 수 있다. 이 연습법은 타이거 우즈가 그랬던 것처럼 임성재가 수년간 써왔던 훈련법일 것”이라고 했다. 조희찬 기자 etwoods@hankyung.com...

• 뉴스 > 스포츠
• 바로가기
• #임성재의 직선

미루는 습관이 있는 그대, 게으름이 파고들기 前에 행하라 2020-01-30 15:50:32

먼저 훈련법의 핵심을 간략하게 소개하면 중요한 일 몇 가지에만 집중하고 나머지 일에는 신경을 끄는 것이다. 저자는 이를 위해 우리 앞에 놓인 무수한 일 가운데 무엇이 중요한 것인지 골라내는 법, 그외의 일들을 잘 거절하는 법, 중요한 일을 제대로 해내고 있는지 점검하는 법, 점검을 통해 중요한 일의 우선순위를...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #미루는 습관이 #게으름 #중요 #습관 #저자

'날아라 슛돌이' 이동국 감독 돌아왔다, 슛돌이 흥미 유발 '맞춤 훈련' 예고 2020-01-27 13:32:00

어떤 훈련법을 선보인 것인지 호기심을 자극하고 있다. 또 이동국은 지친 아이들의 흥미를 유발하는 훈련을 즉석에서 진행했다. 혹시나 했던 훈련은 역시나였다. 연습했던 상황이 경기에서 실제로 벌어진 것이다. 슛돌이들은 서로 눈빛을 주고 받으며 연습 상황을 되짚어보는 모습을 보였다고. 과연 이동국의 즉석 훈련은...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #날아라 슛돌이 #슛돌이 #이동국 #훈련 #감독

축구 대표팀엔 빛현우, '날아라 슛돌이'엔 이정원…'골키퍼 大활약' 2020-01-22 07:56:00

박주호는 경기에 앞서 동심 자극 ‘놀이 훈련법’으로 건후보다 통제 안 되는(?) 슛돌이들의 집중력을 끌어올렸다. 또 경기장에서는 목이 쉬도록 열정을 쏟아내며 슛돌이들에게 칭찬과 격려를 아끼지 않았다. 이에 절친 이근호는 “시즌 때는 저렇게 열심히 안 했는데, 여기 와서 더 열심히 한다”며...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #축구 대표팀엔 #슛돌이 #경기 #이정원 #골키퍼 #박주호 #방송

‘날아라 슛돌이’ 박주호, 어서 와 슛돌이는 처음이지 2020-01-20 14:30:00

적응하지 못한 채 “아, 이런 분위기구나”, “쉽지 않네요”라고 진땀을 뻘뻘 흘렸다. 그러나 난리통이었던 훈련장은 박주호의 특별한 놀이 훈련법으로 금세 축구 열기로 뜨거워졌다는 후문이다. 초롱초롱 눈빛을 빛내며 일사불란하게 뛰는 슛돌이들의 모습이 과연 박주호가 어떻게 아이들을 다룬...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #날아라 슛돌이 #슛돌이 #박주호 #모습

'스토브리그' 박은빈, 남궁민 칭찬 이끌어낸 특급 활약 '훈훈 케미' 2020-01-18 13:32:00

있는 ‘오프 시즌 훈련법’을 이철민 코치(김민상 분), 한재희(조병규 분)와 함께 교재화하며 제 역할을 톡톡히 해냈다. 드림즈에 대한 애정과 운영팀장의 능력으로 표현이 인색한 승수에게서 칭찬과 고마움을 이끌어낸 세영의 매력이 돋보였다. 이런 세영을 완벽하게 그려내고 있는 박은빈은 남궁민과의 팀워크...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #스토브리그 박은빈 #훈련 #박은빈 #스토브리그 #운영팀장 #세영 #선수