TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
`재밌는 등산` 봄철 산행 요령…체질에 맞는 운동법 2015-03-21 00:15:20
가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. ‘태음인’ 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가 높은 수영, 축구, 배드민턴 등을 추천한다. ‘태양인’은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를...
사상체질 과학적으로 분석해주는 툴 개발 <한의학연> 2015-02-16 10:35:00
개발했다고 16일 밝혔다. 체질진단툴은 그동안 태양인과 태음인, 소양인, 소음인 등 한의사의 주관적 판단에 의존했던 사상체질 진단을 안면사진, 체형측정자료, 음성정보, 설문 등 4가지방법을 통해 객관적으로 진단할 수 있는 도구로, 한의학연구원은 2010년 SCAT를 개발했다. 이번에 개발한 SCAT2는...
`당신이 졸린 이유?` 체질에 맞는 운동법, 한국인 평균 수면시간 2015-02-08 10:17:35
추천한다. 태양인 체질은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 소음인 체질은 체력소모가 심한 운동보다는 적은 힘을 들여 오래 할 수 있는 운동이 좋다. 대표적으로 스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인 체질은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한...
내 몸에 맞춰 즐겁게 운동, `체질에 맞는 운동법` 2015-01-25 16:50:44
테니스 등의 운동을 하는 것이 좋다. 태양인은 신경을 많이 쓰는 편이라 불면과 불안 등 신경과민 증상이 나타나기 쉽다. 마음을 느긋하게 하는 생활습관이 좋다. 심호흡과 단전호흡이 도움이 된다. 상체보다 하체가 약하기때문에 평소 산책과 등산 등 하체운동을 하는 것이 좋다. 이를 접한 누리꾼들은 "체질에 맞는...
"충분한 수면과 가벼운 운동"…체질에 맞는 운동법 2015-01-25 13:18:58
추천한다. 태양인 체질은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 소음인 체질은 체력소모가 심한 운동보다는 적은 힘을 들여 오래 할 수 있는 운동이 좋다. 대표적으로 스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인 체질은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한...
"살 빼고 싶다"…체질에 맞는 운동법 2015-01-25 08:24:29
소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. ‘태음인’ 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가 높은 수영, 축구, 배드민턴 등을 추천한다. ‘태양인’은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 체질에 맞는...
"등산, 조깅 , 체조, 배드민턴"…체질에 맞는 운동법 2015-01-24 23:56:14
소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. ‘태음인’ 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가 높은 수영, 축구, 배드민턴 등을 추천한다. ‘태양인’은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다. 체질에 맞는...
체질에 맞는 운동법…`스트레칭, 산책, 맨손체조` 2015-01-24 23:11:56
푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. ‘태음인’ 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가 높은 수영, 축구, 배드민턴 등을 추천한다. ‘태양인’은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도 도움이 된다....
`맞춤형 운동` 체질에 맞는 운동법 화제 2015-01-24 21:30:21
긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. ‘태음인’ 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가 높은 수영, 축구, 배드민턴 등을 추천한다. ‘태양인’은 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체를 단련하는 운동도...
체질에 맞는 운동법, 잘못하면 독!…"난 어떤 운동을 해야할까?" 2015-01-24 17:54:44
농구, 배구, 배드민턴 등을 추천한다. 반면 태양인은 소양인처럼 불면과 불안 등 신경과민 증상이 나타나기 쉽다. 신경을 이완시켜 주는 호흡법을 익혀 두면 좋다. 또한 하체가 약하기 때문에 하체를 단련하는 운동이 도움이 된다. 한편, 체질에 맞는 운동법 소식을 접한 누리꾼들은 "체질에 맞는 운동법, 무조건 하는 게...
TV 목록 보기
증권
