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女, 다이어트도 똑똑하게 ‘생리주기 다이어트’ 2013-03-25 09:40:02
식이요법 등의 계획을 세우는 것이 다이어트 성공의 지름길이다. 여자의 몸은 생리주기에 따라 정서적으로나 신체적으로 많은 변화를 겪는다. 이런 변화를 무시한 채 무조건적인 다이어트를 하면 영양을 섭취해야할 시기에 영양섭취를 못해 건강이 상하거나 스트레스로 인해 폭식하게 되어 힘든 다이어트가 실패로 돌아갈...
니콜 11자 복근, 건강미 넘치는 탄탄한 몸매에 감탄이 절로~ 2013-03-23 08:27:25
요법으로 더욱 날씬해진 몸매를 자랑해 절로 감탄을 자아냈다. 니콜 11자 복근을 접한 네티즌들은 “앞태 뒤태 모두 완벽하네”, “니콜 11자 복근, 대체 얼마나 운동했길래”, “니콜 11자 복근 보니 갑자기 운동해야겠단 생각이…”라는 반응을 보였다. (사진출처: 라인 카라 공식 계정, bnt뉴스 db) 한경닷컴 bnt뉴스...
[인터뷰] 채송하 마누카내추럴대표, 억대 연봉 비결은 2013-03-22 17:35:38
민간요법으로 널리 사용되고 있었기 때문. 마치 우리나라에서 뜨거운 불에 데이면 '된장'을 바르는 것처럼, 온갖 상처에 꿀을 바르고 있었다. 특히 마누카내추럴 제품은 아토피 피부염의 진정에 효과가 뛰어났다. "아토피 피부염을 낫기 위해 가장 신경써야 할 부분은 식단과 보습제예요. 지속적으로 보습제를...
빨갛게 충혈된 눈 "황사 때문이야" 2013-03-22 09:36:33
요법을 사용하는 것은 금물이다. 눈에 이상이 생겼을 때 간혹 눈을 소금물로 씻으면 좋다는 민간요법을 사용하는 경우가 있는데, 이는 각막에 자극을 주어 오히려 증상을 악화시킬 수 있다. 또한 눈에 자극을 주지 않기 위해 눈 화장을 가능한 안 하는 편이 좋고 특히 속눈썹 주위 피부에 닿는 마스카라나 아이라이너는...
‘끼니반란’ 간헐적 단식 동참한 김준희 ‘볼륨반란’ 비결은? 2013-03-21 10:25:17
요법에 대한 몸매 관리에 노하우를 공개한 바 있다. 평상시에도 철저한 식이요법과 규칙적인 운동을 하고 있는 것으로도 잘 알려져 있는데 끊임없는 관리와 노력은 매 해 비키니로 자신을 이슈화 시킬 수 있었던 비결인 셈. ‘기분좋은 날’을 통해 김준희는 "꾸준한 운동이 몸매관리의 비결"이라며 즉석에서 복부관리를...
늘씬한 각선미, 그런데 종아리에 혈관이 울퉁불퉁? 2013-03-21 09:40:02
약물요법이 있다. 포도추출물, 특히 잎을 건조해서 추출한 폴리페놀이 혈관벽의 탄성을 높여 순환작용을 촉진하는 한림제약 ‘안토리브캡슐’을 비롯해 한국웨일즈제약의 ‘해모론캡슐’, 한국웰팜의 ‘비탁스캡슐’ 등이다. (사진출처: 영화 ‘투 다이 포’ 스틸컷) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶...
탈모의 고통, 모발이식으로 벗어나자 2013-03-20 10:00:00
요법, 탈모샴푸사용 등으로 탈모를 예방하고자 하는 이들이 많이 있는데, 이러한 방법들은 눈에 띄는 효과를 보기 어려울뿐더러 이미 탈모가 꽤 진행된 환자들에겐 아무런 소용이 없다. 물론 탈모가 진행됐다고 해서 무조건 모발이식을 해야 하는 것은 아니다. 초기 탈모의 경우에는 약물과 두피주사치료 만으로도 치료가...
봄맞이 피크닉? 피부는 아직 준비되지 않았다! 2013-03-20 07:46:02
토닝, 이토닝, 엑셀v, ipl, 엔디야그레이저, 바이탈이온트, idr약물요법, 산소필, 아이콘 등 다양한 방법으로 색소질환을 치료한다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 구직男女, 취업 선물로 ‘이것’ 받고 싶다 ▶ 2013년 나에게 맞는 중고차 판매 방법은? ▶ 2030 시티족 생활가전 트렌드 “스마트한...
아찔 각선미女, 운동하다 든 '멍' 없애려다가 '아뿔사' 2013-03-19 09:45:29
민간요법을 따라 이 같은 방법을 사용하는 이들도 적지 않다. 하지만 이는 자칫 증상을 악화시키고 심하면 피부감염을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다는 것이 전문가들의 의견이다. 피부과 전문의는 "대개 멍이 들면 계란마사지를 통해 부종과 자반증을 제거하려는 이들이 많은데, 이는 응고된 피를 분산시켜 증상을...
간헐적 단식, 먹을 거 다 먹는 IF 다이어트? "40대 몸짱남 방법 보니…" 2013-03-18 16:36:10
식이요법인 간헐적 단식에 대해 소개했다. 간헐적 단식은 일주일에 한 두 번 이상 16~24시간 정도 배고픈 상태를 유지하는 식사습관이다. 매 끼니 먹고 싶은 음식들을 양껏 먹고 그외 디저트를 비롯한 음식들까지 섭취하지만 약 하루 가량의 단식을 반복하는 과정을 거쳐 이상적인 건강 상태를 유지하는 것....
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