"우울증 청소년, 전자담배 피울 가능성 높다" 2024-09-03 10:04:28

점점 더 많아지고 있다며 정신건강이 흡연에 영향을 미치는지 또는 그 반대인지와 상관없이 전자담배 사용을 막으려면 정신건강을 동시에 해결해야 한다는 것은 분명하다고 강조했다. 가드너 박사는 "정신건강과 전자담배의 복잡한 관계를 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만, 이 연구는 청소년의 장단기 건강과 웰빙을...

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"우울 증상 청소년, 전자담배 피울 가능성 2.5배↑" 2024-09-03 06:34:33

점점 더 많아지고 있다며 정신건강이 흡연에 영향을 미치는지 또는 그 반대인지와 상관없이 전자담배 사용을 막으려면 정신건강을 동시에 해결해야 한다는 것은 분명하다고 강조했다. 가드너 박사는 "정신건강과 전자담배의 복잡한 관계를 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만, 이 연구는 청소년의 장단기 건강과 웰빙을...

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"심한 우울 증상 청소년, 전자담배 피울 가능성 2.5배 높아" 2024-09-03 05:00:01

정신건강이 흡연에 영향을 미치는지 또는 그 반대인지와 상관없이 전자담배 사용을 막으려면 정신건강을 동시에 해결해야 한다는 것은 분명하다고 강조했다. 가드너 박사는 "정신건강과 전자담배의 복잡한 관계를 이해하려면 더 많은 연구가 필요하지만, 이 연구는 청소년의 장단기 건강과 웰빙을 위해서는 증거에 기반한...

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"흡연자 3명 중 2명은 뇌졸중 진단에도…" 의사들 '경고' [건강!톡] 2024-08-22 16:10:12

비흡연자보다 낮거나 유의한 차이가 없었다. 박명수 교수는 "뇌졸중과 심근경색은 혈액 공급의 문제로 발생하는 허혈성 질환이라는 특징으로 인해 뇌졸중 진단을 받은 환자는 심근경색 예방을 위해 항혈전제, 항고혈압제, 지질강하제 등의 약을 먹는다"며 "이번 연구를 통해 금연과 같은 생활 습관 교정을 통해서 뇌졸중 후...

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폭염…온열질환 주의보, 일사병보다 무서운 열사병 2024-08-13 16:23:06

한다. 일광화상을 예방하려면 구름이 없는 맑은 여름날에는 오전 11시부터 오후 3시까지 외출을 삼간다. 직사광선이 가장 강하게 내리쬐는 시간이기 때문이다. 이외 시간에는 얇은 겉옷으로 피부 노출 부위를 가리거나 외출 30분 전에 일광차단제(선크림)를 꼼꼼히 바른 뒤에 나가는 것이 좋다. 예방이 최고지만 일단 이런...

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"시력 저하·고지혈증, 치매 확률 높인다" 2024-08-01 15:46:59

유발하는 위험요소로 낮은 교육 수준, 청각 장애, 고혈압, 흡연, 비만, 우울증, 신체 활동 부족, 당뇨병, 과도한 음주, 외상성 뇌 손상, 대기 오염, 사회적 고립 등 12가지를 꼽았다. 여기에다 올해는 시력 저하와 고지혈증도 위험요소에 추가했다. 위원회는 이 14가지의 '수정 가능한' 위험요소를 해결하면 치매...

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• #시력 저하고지혈증 #치매 #위원회 #예방 #위험요소

"시력저하, 고콜레스테롤 등 14개 요소 관리시 치매 절반 예방" 2024-08-01 15:20:24

장애, 고혈압, 흡연, 비만, 우울증, 신체 활동 부족, 당뇨병, 과도한 음주, 외상성 뇌 손상, 대기 오염, 사회적 고립 등 12가지를 꼽았다. 이어 올해는 시력 저하와 고지혈증을 위험요소에 추가했다. 위원회는 어린 시절부터 시작해 평생 지속될 수 있는 총 14가지의 '수정 가능한' 위험요소를 해결할 경우 치매...

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염색을 자주 하면 암 위험 커진다고? [건강!톡] 2024-08-01 06:47:02

방지한다"고 부연했다. 그렇다면 방광암을 예방하는 방법은 무엇일까. 강 교수는 "유발요인을 우선 없애야 한다"면서 "금연이 굉장히 중요하다"고 강조했다. 방광암은 흡연 여부에 따라 2~10배 발병률 차이를 보이기 때문이다. 아울러 페인트 염색약 같은 화학 약품을 직업적으로 다룰 때는 주기적으로 환기해야 한다. 강...

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• #염색을 자주 #방광 #방광암 #혈뇨 #교수 #발암물질 #근육층 #침범

"나이 들면 잠 없어진다더니…" 노인 건강 '뜻밖의 결과' [건강!톡] 2024-07-26 10:29:06

건강에 취약할 수밖에 없다"고 했다. 불면증 예방을 위해선 수면을 방해하는 생활습관을 개선해야 한다. 커피 홍차 등에 많이 함유된 카페인 섭취를 줄이고 늦은 오후 이후로는 카페인을 섭취하지 않는 게 좋다. 자기 전 흡연이나 음주도 피해야 한다. 술은 처음에는 수면을 유도하는 것처럼 느껴지지만 잠을 자주 깨게 하...

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