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치아 지키는 방법 화제 2015-07-21 00:31:38
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
물 마시는 방법, 치아 지키는 방법 2015-07-21 00:09:16
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
치아를 지키는 방법 2015-07-20 22:20:11
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
치아 지키는 습관은? 2015-07-20 21:57:36
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
치아 건강에 해로운 행동은? 2015-07-20 21:42:20
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
치아 건강에 해로운 습관 공개 2015-07-20 21:09:24
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
물 마시는 방법, 치아 건강에 해로운 습관은? 2015-07-20 19:05:56
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
`다이어트 열풍` 뱃살 빼는 10가지 방법 2015-07-20 06:48:26
`다이어트 열풍` 뱃살 빼는 10가지 방법 미국의 건강포털 웹 엠디는 ‘뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관`을 공개했다. 1. 아침 식사를 거르지 않는다. 하루 24시간 중 가장 중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2. 간식 시간을 갖자. 배고픔을 참으면 다음 식...
`병따기?` 치아에 해로운 습관, 어루러기 치료 방법은? 2015-07-18 20:26:27
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다...
물의 하루섭취량과 효과, 모닝 물 변비+비만 예방 2015-07-17 07:44:32
`웹 엠디(Web MD)`가 `나쁜 지방과 싸우는 음식들`을 소개했다. 1. 고구마=고구마는 배고픔을 몰아내는 저항성 녹말을 가지고 있다. 영국 영양학 저널에 실린 연구에 따르면 저항성 녹말은 최고 24시간까지 포만감을 갖게 해주어 하루에 대략 320칼로리를 덜 먹을 수 있게 한다. 고구마 칼로리는 100g당 128kcal이다....
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