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['테샛' 공부합시다] 달구벌 달군 '경제 열공'…"배움의 자세 익혔어요" 2013-05-24 15:14:01
수 있는 수험생활의 정신건강 관리법을 조언했다. 주 단위 계획표 작성 방법과 주중과 주말로 나눈 효율적인 스터디 플레너 활용법을 전했다. 또 ‘고등학교 공부는 지식을 얻기 위한 것만이 아니라 배움에 대한 자세를 배우는 과정’이라며 수험생활을 힘들게만 받아들이지 말라고 응원했다. 마지막 시간에는 한국경제신문...
[이병철의 3분 건강 in 약손명가] 생활운동 전후 뭉친 근육 어떻게 풀까? 2013-05-24 09:40:56
있는 효과까지 있다. 건강한 삶을 위해 운동만큼 좋은 것이 또 있을까. 평소 지속적인 생활운동과 건전한 생활습관을 통해 몸과 마음 그리고 정신까지 함께 건강해질 수 있는 계기를 마련해 보자. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 대학 졸업에 걸리는 시간, 4년은 옛말? '취업 준비하느라…' ▶ 내...
내포신도시 `현대아산 빌앤더스` 도청 근접, 풍부한 수요 갖춰... 2013-05-23 14:09:38
내포사무소, 도광역정신보건센터 등 주요 기관 단체가 이전해 풍부한 배후수요를 자랑한다. 오는 10월에는 충남경찰청이 이전하고 연말까지 82개의 기관·단체가 내포신도시에 입주할 예정이며, KBS, 대학병원, 문화센터 건립에 따른 임대수요와 중심상업지구의 유동인구까지 확보할 수 있다. 수요자들의 발길을 모을...
마음을 전하는 힐링선물 LIST “예비맘부터 수험생까지!” 2013-05-23 09:30:02
수험생 “몸과 마음의 건강 둘 다 잡는다!” 시험을 앞두고 스트레스와 압박감, 긴장감이 팽배해 있는 수험생들에게 방안 잡냄새 없애고 쾌적한 환경 만들어주는 아로마 캔들이나 디퓨저를 선물하면 어떨까. 특히 라벤더 향은 심신의 안정을 돕고 정신건강에 이롭다고 알려져 추천한다. 또한 시트러스 계열의 향기도 방안을...
KT 사원들에게 IT특강 한 칠순의 전통시장 할머니 "인생의 기회는 간절히 원하는 사람에게만 와" 2013-05-22 17:11:38
매출이 급감하는 어려움을 겪었다. 설상가상으로 건강도 악화돼 위암 진단까지 받았다. 어렵게 암을 극복한 신씨는 kt의 봉사단체 it서포터즈로부터 it교육을 받아 인생의 새로운 전환점을 마련했다. 컴퓨터를 한 번도 만져보지 않았던 그가 온라인 쇼핑몰을 직접 운영해 가게 매출을 두 배 이상 올린 것이다. 신씨는 특...
밤 바람에 반한 `나포츠족`을 잡아라!‥아웃도어, `야간 레포츠` 열풍 2013-05-22 08:55:34
한편, 리복은 브랜드 캠페인 ‘시작은 멈추지 않는다. LIVE WITH FIRE’의 TV 광고 캠페인으로 ‘나이트 런(Night Run)’ 편을 방영하고 있다. 일과를 마친 저녁 시간에도 활기차게 러닝을 즐기는 주인공의 모습을 통해, 끊임없는 도전으로 건강한 육체와 정신, 사회를 만들어가는 사람들을 응원한다는 메시지를 담고 있다....
[천자 칼럼] 치매 백신 2013-05-21 17:39:33
정신이 없어진 것’을 뜻한다. 한자로 어리석을 ‘치(癡)’와 어리석을 ‘매()’자를 쓴다. 이 치명적인 어리석음을 치료하는 최고의 백신은 바로 건강할 때 이를 예방하는 현명함이다. 이는 개인뿐만 아니라 가족과 사회 전체를 살리는 종합백신이기도 하다.고두현 논설위원 kdh@hankyung.com ▶ 女 인턴에 "부부관계 안...
‘촉촉’ 바스 테라피가 뭐야? “깐깐한 美소비자가 웃었다!” 2013-05-21 14:45:02
끊었다. 이처럼 돈과 시간을 투자해 정신건강에 투자하려는 이들이 늘고 있다. 업무 스트레스를 해소하려는 이유 중 하나가 보이지 않는 하중을 견디지 못해 그만두거나 포기해버리는 최악의 상황을 대비하기 위해서다. 불안과 압박 속에서 자신을 지키기 위한 방법으로는 자신만의 힐링타임을 갖는 것을 추천한다. 하루 중...
가벼운 우울증·불면증, 법적 정신질환서 제외 2013-05-20 17:16:49
앞으로 우울증 불면증 등 비교적 가벼운 정신건강 질환은 법적 정신질환의 범위에서 제외된다. 보건복지부는 이 같은 내용의 정신건강증진법(옛 정신보건법) 개정안을 20일 입법예고했다. 개정안은 정신질환자의 범위를 입원 치료 등이 불가피한 중증 환자로 대폭 축소했다.이에 따라 법적으로 규정된 정신질환자의 규모...
<현대제철 사고 이후 근로자 스트레스 질환 우려> 2013-05-20 07:56:26
할 일이 너무 많아 정신이 없다"고 어려움을 토로했다. 전문가는 사고와 관련된 직원이 장애를 겪을 가능성이 있다고 우려했다. 최수희 서울대병원 정신건강의학과 교수는 "우려만 가지고 진단할 수는 없지만실제로 큰 사고가 발생하고 사망자가 있었다면 외상 후 스트레스 장애가 생길 수 있다"고 말했다....
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