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남녀 음주 습관 차이, 늘어난 술배 `뱃살 빼는 10가지 습관` 2015-03-24 16:10:29
웹 엠디는 `뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관`을 공개했다. 1. 뱃살 빼는 10가지 습관, 아침 식사를 거르지 않는다. 하루 24시간 중 가장 중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2. 간식 시간을 갖자. 배고픔을 참으면 다음 식사 때 과식할 확률이 높다. 때문에 간식...
`예쁜 뱃살` 만들기…생선 먹는 채식 페스코 2015-03-24 00:00:21
예쁜 뱃살 만드는 방법도 화제다. 미국의 건강포털 웹 엠디는 ‘뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관`을 공개했다. 1. 아침 식사를 거르지 않는다. 하루 24시간 중 가장 중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2. 간식 시간을 갖자. 배고픔을 참으면 다음 식사 때...
생선 먹는 채식 페스코, 뱃살 빼는 10가지 습관 `관심` 2015-03-23 17:44:10
뱃살 빼는 10가지 습관이 눈길을 끈다. 미국의 건강포털 웹 엠디는 `뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관`을 공개해 누리꾼들의 관심을 모으고 있다. 1. 뱃살 빼는 10가지 습관, 아침 식사를 거르지 않는다. 하루 24시간 중 가장 중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2....
`건강한 습관` 치실 사용법, 치아 건강에 해로운 습관은? 2015-03-21 00:01:05
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다....
`내 치아를 지키자` 치실 사용법, 치아 건강에 해로운 습관은? 2015-03-20 23:35:51
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다.
`생활 뉴스` 치실 사용법 치아 건강에 해로운 습관은? 2015-03-20 19:22:34
엠디`는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 습관들을 소개했다. 첫 번째는 얼음 씹기다. 단단한 얼음을 씹어 먹다가는 치아가 깨질 수 있다고 한다. 두 번째는 이로 병 따기다. 이 역시 치아가 금이 가거나 다칠 수 있다. 이밖에 연필 깨물기, 흡연, 혀 피어싱, 이갈이 등도 치아 건강에 해로운 습관으로 알려졌다.
치실 사용법, 치아 건강 위해 버려야할 `8가지 습관` 2015-03-20 17:09:12
엠디는 치아 건강을 위해 하지 말아야 할 것 8가지를 소개했다. 치아 건강을 위해 하지 말아야할 습관 첫번째는 우선 얼음 씹기다. 얼음에는 설탕 성분이 없어 치아에 무해해 보인다. 그러나 얼음을 씹어 먹다가는 이가 깨질 수 있다. 얼음 대신 무설탕 껌을 씹는 것이 좋다. 두 번째는 이로 병 따기다. 어떨 때는 이로...
뱃살 빼는 10가지 습관, 이렇게만 하면 `나도 유승옥?` 2015-03-20 12:25:10
10가지 습관`이 관심을 모으고 있다. 최근 미국의 건강포털 웹 엠디는 `뱃살 빼는 10가지 습관`을 공개했다. 1. 뱃살 빼는 10가지 습관, 아침 식사를 거르지 않는다. 하루 24시간 중 가장 중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2. 간식 시간을 갖자. 배고픔을 참으...
건강을 위해 버려야 할 것 습관 10가지 2015-03-20 00:04:19
올바른 습관 10가지 미국의 건강포털 `웹 엠디`가 최근 건강을 위해 뱃살 빼는 10가지 습관을 공개했다. 1. 아침 식사를 거르지 않는다. 하루 24시간 중 가장 중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2. 간식 시간을 갖자. 배고픔을 참으면 다음 식사 때 과식할...
`클릭` 어린이 소금 섭취 과다, 뱃살 다이어트 10가지 습관 2015-03-20 00:00:15
10가지 습관`도 화제를 모으고 있다. 미국의 건강포털 웹 엠디는 ‘뱃살을 뺄 수 있는 10가지 습관`을 공개했다. 1. 아침 식사를 거르지 않는다. 하루 24시간 중 가장 중요한 식사가 아침식사다. 아침을 든든하게 먹어야 점심, 저녁 때 과식을 방지할 수 있다. 2. 간식 시간을 갖자. 배고픔을 참으면 다음 식사...
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