"매일 아침 공복에 아보카도 오일 먹었더니…7Kg 빠져" [건강!톡] 2022-08-12 10:27:24

특징이며, 매끼의 대부분은 과일과 채소, 통곡물, 콩, 씨앗류에 초점을 맞추고 견과류 몇 개를 추가하며, 엑스트라 버진 올리브 오일 등 착한 지방을 섭취할 것을 강조한다. 아울러 우리 몸에 유익한 지방은 아보카도를 들 수 있다. 아보카도는 위 점막을 튼튼하게 하는 데 도움을 주고 위염을 일으키는 헬리코박터균 수를...

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• #매일 아침 #아보카도 #오일 #식단 #도움

"고칼슘·고칼륨 식사, 신장 결석 재발 차단" 2022-08-11 09:09:15

배출을 증가시키는 통곡물(whole grain), 견과류 등에 함유되어 있는 항산화 성분이다. 첫 신장 결석이 나타난 사람 중 73명이 평균 4.1년 안에 신장 결석이 또다시 나타났다. 이들만을 대상으로 식습관을 조사한 결과 식이 칼슘과 칼륨 섭취 부족이 신장 결석 재발의 위험요인으로 밝혀졌다. 식이 칼슘과 칼륨...

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우크라 흑해 운송 재개에 세계 식량가격 약세…"심리적 측면 커" 2022-08-02 16:45:43

1.75% 빠졌다. 이러한 흐름은 우크라이나산 곡물을 실은 선박이 1일(현지시간) 흑해 항로를 통해 수출 길에 오른 가운데 나왔다. 지난 2월 하순 세계 3∼4위 곡물 수출국인 우크라이나와 러시아 간 전쟁이 발발한 이후 우크라이나 곡물의 주된 수출 통로인 흑해의 뱃길이 막히는 통에 세계 식량 시장은 극심한 혼란에 빠진...

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재룟값 상승에 가공식품 가격 줄줄이 인상…밥상물가 부담 가중(종합) 2022-08-01 18:09:39

많아질 것으로 보인다. 특히 3분기에는 곡물 수입단가가 더 높아질 것으로 예상되는 만큼 밀가루를 쓰는 제과·제빵업체의 제품 가격 인상은 불가피해 보인다. 또 사룟값도 더 오를 것이라는 전망이 우세해 육가공업체의 부담도 더 커질 가능성이 높다. sun@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>

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• #재룟값 상승에 #가격 #인상 #제품 #롯데제과 #빙그레 #부담 #일부

흑해 항로 5개월 만에 열렸다…우크라 곡물 수출선 첫 출항(종합2보) 2022-08-01 17:32:58

러시아, 유엔, 튀르키예가 흑해 항로를 통한 곡물 수출 재개를 위해 항로 안전을 보장하기로 합의한 이후 열흘 만이다. 합의 실행으로 흑해를 통한 곡물 수출길이 다시 열리면서 세계 식량난에도 어느 정도 숨통이 트일 것으로 예상된다. 세계 3~4위 곡물 수출국인 우크라이나와 러시아가 전쟁을 벌이면서 우크라 곡물의...

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"첫 우크라 곡물 수출선, 오데사항서 출항"(종합) 2022-08-01 15:35:07

러시아가 전쟁을 벌이면서 우크라 곡물의 주된 수출 통로인 흑해의 뱃길이 막히는 통에 세계 식량 시장은 극심한 혼란에 빠졌다. 유엔은 우크라이나 전쟁의 직접적인 영향으로 전 세계 약 5천만명이 심각한 기아에 직면했다고 경고했고, 곡물가가 치솟으면서 일부 개발도상국에서는 식량 위기가 정국 불안으로까지 번졌다....

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• #첫 우크라 #곡물 #우크라이나 #러시아 #세계 #합의 #오전 #출항

[시론] 韓銀·정부 물가대응 엇박자, 괜찮나 2022-07-04 17:29:51

곡물 가격 상승 등 공급 측 요인들이 대체로 한국이 통제 불가능한 대외 여건에 기인하므로 공급 감소에 발맞춰 총수요를 줄여야 물가를 잡을 수 있다. 정부는 민생 물가에 집중하며 각종 세금을 인하해 물가 상승 압력에 대응하고 있다. 유류세, 부가가치세, 관세 인하를 통해 품목별 가격 안정을 도모하는 것이다. 이뿐만...

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