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‘1박 2일’ 멤버들, 독기 품은 물욕의 노예로 ‘변신’ 예고 2015-05-09 23:00:00
것이다”라며 무인도 취침소식을 알렸다. 단체 멘붕에 빠진 멤버들은 독기를 품고 생존을 위해 보다 탐욕스러운 모습을 보이기 시작해 현장을 폭소케 했다. 서로 가장 탐나는 물건을 뽑으라는 유 pd의 말에 멤버들이 지체 없이 서로의 가방을 향해 달려들어 삼겹살부터 패딩점퍼까지 종류를 불문하고 한데 모아 산을 쌓는...
`아몬드 먹고 취침?` 다이어트할 때 좋은 간식 2015-05-09 21:36:18
▲(사진=JTBC) `아몬드 먹고 취침?` 다이어트할 때 좋은 간식 다이어트할 때 좋은 간식에는 어떤 것이 있을까. 포털 `야후`가 밤에 먹어도 부담없는 간식 6가지를 소개했다. 야후 사이트에 따르면 아몬드, 베리, 감귤류, 아스파라거스, 닭고기, 아보카도, 물 등이 언급됐다. 이중 아몬드가 눈길을 끈다....
`원시인이 날씬한 이유?` 다이어트할 때 좋은 간식 2015-05-09 19:43:26
단, 칼로리가 높아 적당히 섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
다이어트할 때 좋은 간식은? 2015-05-09 17:40:48
단, 칼로리가 높아 적당히 섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
`다이어트할 때 좋은 간식` 4분 격렬한 운동 방식은? 2015-05-09 14:17:26
취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 관심을 모은다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는 114Kcal, 군고구마는...
`다이어트할 때 좋은 간식` 4분 격렬한 운동 방법은? 2015-05-09 13:52:02
취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 관심을 모은다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는 114Kcal, 군고구마는...
`클릭` 다이어트할 때 좋은 간식은? 2015-05-09 13:47:02
취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 관심을 모은다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경우 111Kcal, 찐고구마는 114Kcal, 군고구마는...
`다이어트할 때 좋은 간식 화제 2015-05-09 13:34:01
단, 칼로리가 높아 적당히 섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
`레이디액션` 김현주, 샤워 후 리얼 민낯 공개 `잡티 하나 없네~` 2015-05-09 13:00:49
돌아와 취침 준비를 했다. 화장기 없는 얼굴로 카메라 앞에 등장한 김현주는 잡티 하나 없이 깨끗한 피부로 굴욕 없는 민낯을 선보여 시선을 사로잡았다. 김현주는 기초 화장품을 바르던 중 카메라를 발견하고 화들짝 놀랐으나 얼굴을 가리지 않고 다시 화장품을 바르는 털털한 모습을 보였다.(사진=KBS2 ‘레이디액션’...
다이어트할 때 좋은 간식 `아몬드, 고구마` 2015-05-09 12:54:46
단, 칼로리가 높아 적당히 섭취하는 것이 좋다. 물은 취침 전 한 모금 마시면 몸 안의 나트륨을 씻어내는 효과가 있다고 한다. 포만감 높은 식품도 있다. 대표적인 포만감 높은 식품은 고구마, 감자, 사과 등이다. 이중 고구마는 생고구마, 찐고구마, 군고구마 각기 칼로리가 다르다. 고구마 100g당 생고구마의 경...
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