벌크업 한 안재현 '하자있는 인간들'서 외모 집착남 役 연기 2019-08-07 17:47:50

배우로서 차근 차근 필모그래피를 쌓았다. 안재현은 최근 아령을 들고 운동 중인 사진을 공개해 눈길을 끌었다. 종영한 tvn '강식당3'에서 강호동은 안재현의 안마를 해주다 탄탄한 어깨와 다부진 팔뚝에 "몸 되게 좋다"며 놀라움을 드러냈다. 안재현은 매 작품마다 훈훈한 비주얼과 매력 넘치는 연기로...

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• #벌크업 한 #안재현 #외모 #하자 #작품

[U∼스타트업] "의자야, 운동기구야?" 공학＋디자인 '매력만점' 2019-07-21 11:01:03

지니고 산다. 사무실 구석에 아령이나 악력기처럼 간단한 운동기구를 구비하는 사람도 많다. 그러나 장비를 갖췄으니, 절반은 성공했다고 믿어서일까. 당장 시작할 것 같던 운동은 또다시 미뤄지고, 장비 위에는 먼지만 쌓이기 일쑤다. 울산과학기술원(UNIST) 학생 창업기업 상진은 이런 사람들이 솔깃할 만한 운동기구로...

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"팔다리 근육량 줄어든 남성, 당뇨병 위험 2배 증가" 2019-07-18 10:28:25

런지, 가벼운 아령 들기와 복근 강화 운동을 평소 꾸준히 하면 노년기 건강을 유지하는 데 큰 도움이 된다"고 강조했다. 이 연구 결과는 대한당뇨병학회가 발간하는 국제학술지 '당뇨병 및 대사성질환'(Diabetes and Metabolism Journal) 최신호에 발표됐다. aeran@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단...

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"심장 건강 생각한다면 유산소 운동보단 웨이트 트레이닝" <덴마크 연구팀> 2019-07-08 18:31:54

에어로빅 같은 유산소 운동보다 아령이나 바벨 들기 같은 웨이트 트레이닝이 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐 대학병원 염증·대사 연구센터의 레기트세 크리스텐센 교수 연구팀은 웨이트 트레이닝이 유산소 운동보다 심장 주위에 쌓인 내장지방을 제거하는 데 효과가 크다는 연구결과를 발표했다고 로...

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• #심장 건강 #운동 #트레이닝 #웨이트 #심장

"심장 건강엔 유산소 운동보다 근력 운동이 효과" 2019-07-08 09:50:54

에어로빅 같은 유산소 운동보다 아령이나 바벨 들기 같은 웨이트 트레이닝이 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐 대학병원 염증·대사 연구센터의 레기트세 크리스텐센 교수 연구팀은 웨이트 트레이닝이 유산소 운동보다 심장 주위에 쌓인 내장지방을 제거하는 데 효과가 크다는 연구결과를 발표했다고 로...

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에타 카리나이 쌍성계 '우주 불꽃놀이' 새 이미지 포착 2019-07-03 16:04:52

둘러싸고 우주 공간으로 뻗어 나가며 아령 모양으로 두 개의 거대한 둥근 돌출부를 형성하고 있는 데서 드러난다. '호문쿨루스(Homunculus Nebula)'로도 알려진 이 성운은 19세기 중반에 시작돼 지금도 진행되는 우주 불꽃놀이 현장이라고 할 수 있다. 천문학자들이 비교적 가까이서 대폭발의 결과를 관찰할 수...

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• #에타 카리나이 #대폭발 #카리나이 #우주 #폭발 #허블

7.5㎏ 아령으로 때렸는데 상처 없어…폭행 혐의 '무죄' 2019-06-27 17:10:00

7.5㎏ 아령으로 때렸는데 상처 없어…폭행 혐의 '무죄' 법원 "상황 납득 안되고 피해자 진술만으로 인정 부족" (대구=연합뉴스) 이강일 기자 = 대구지법 형사11단독 김태환 판사는 몸싸움하다가 둔기로 상대방을 때린 혐의(특수폭행)로 기소된 A(44)씨에게 무죄를 선고했다고 27일 밝혔다. A씨는 지난해 6월 8일...

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• #75 아령으로 #혐의 #폭행

"맛있는 단백질 경쟁" 불지핀 '덤벨경제'를 아시나요 2019-06-03 17:24:12

맥주잔 대신 아령 드는 밀레니얼 [ 김보라 기자 ] 인류는 250만 년 전부터 육식을 했다. 단백질을 먹으며 진화했다. 단백질에 대한 선호는 인류의 본능이라고 얘기하는 이유다. 생존을 위해 찾던 단백질은 욕망의 대상으로 바뀌고 있다. 미국에서는 1990년대 ‘몸짱 만들기’를 위해 먹는 단백질 보충제가 나온...

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