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[박근혜 구속] 수감 연이틀 아침은 '식빵'…구치소 4월 식단은 2017-03-31 15:54:19
나와 있다. 국경일 등엔 특식이 지급될 수도 있다. 열량은 1인당 하루 2천500kcal가 기준이다. 형집행법에 따르면 음식물은 영치 대상이 아니라 외부 음식을 직접 들여올 수는 없다. 다만 영치금으로 구매물 목록 중 원하는 걸 살 수 있다. 구매물 목록엔 멸치조림(1천750원), 훈제 닭고기(2천250원), 양념 꽁치(2천130원)...
"식용곤충 첨가 땅콩버터 어떤 맛일까" 충북도 특허출원 2017-03-31 11:49:58
100ｇ은 통상 140∼180㎉ 정도의 열량을 내는 것으로 알려졌다. 100ｇ당 300∼400㎉인 쌀이나 콩과 비교해 저열량 고단백이어서 좋은 먹거리라는 평가를 받는다. 특히 산업화에 용이한 대표적인 곤충인 갈색거저리는 고소한 맛이 난다고 해서 '고소애'라는 별칭도 있다. 그러나 곤충이라는 이미지가 식용화하는 데...
진달래 축제 앞두고 강화도 맛집 진복호 횟집에서 즐기는 새조개와 주꾸미 요리 2017-03-30 13:57:05
저열량, 저지방이기 때문에 다이어트에 부담을 느끼는 여성들에게도 좋다. 타우린 성분이 풍부해 봄철 춘곤증으로 인한 피로 회복 효과도 뛰어나다. 불포화 지방산, DHA, 철분 등의 영양소도 골고루 갖춰 남녀노소 모두에게 뛰어난 영양 보충 효과도 있다. 봄철까지가 제철인 새조개는 `지금 먹지 않으면 1년을 기다려야...
KTB투자 "한국전력, 1분기 실적 저조 전망…상저하고" 2017-03-30 08:53:04
같이 변동되는 열량단가가 1분기에 전분기 대비 19.7% 상승했고, 1월 원전 발전량은 15% 가량 감소했다"며 "원전 발전량은 1분기 80%, 2분기 83%, 3분기 85%, 4분기 87%로 예상된다"고 설명했다. 신 연구원은 올해 한국전력의 영업이익을 전년보다 21.4% 감소한 9조4천억원으로 예상하면서 "전년 동기 대비 2분기에는 48.3%...
뉴트리디데이, 봄맞이 다이어트 위한 ‘아이스크림맛 쉐이크’ 제공 2017-03-29 20:03:11
한 끼 식사대용으로 안성맞춤이다. 그에 비해 열량은 90kcal로 우유 또는 두유(200ml)와 함께 섭취해도 210~220kcal 정도이다. 밥 한 공기만 해도 300kcal인 것에 비해 현저하게 적은 열량이다. 여기에 체지방 감소에 도움을 주는 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)과 마테추출물, 녹차추출물 등을 함유했다. 또...
인간 등 영장류 뇌 큰 이유는 과일 먹이 때문? 2017-03-28 16:14:07
되도록 하고 많은 열량을 얻는 유일한 유인원"이라면서 이 연구결과는 진화와 식사의 관련성 및 인간이 유인원 중에서도 가장 뇌가 큰 이유를 일부 설명해줄 수도 있을 것으로 평가했다. 벤디티 교수는 그러나 이번 연구는 각 유인원 종의 뇌 크기만 재고, 집단 크기 만을 사회성의 지표로 삼은 점을 비롯해 한계가 많다고...
"'시발비용' 아시나요"…미래 기약없다 생각에 홧김소비 증가 2017-03-27 07:50:40
시발비용과 함께 언급된 음식은 이보다 가격이 비싸고 열량이 높은 치킨, 족발 등이 연관어로 많이 등장했다는 점이다. 시발 비용이라는 단어를 많이 사용하는 그룹은 단연 직장인이다. 시발 비용과 함께 언급된 '퇴근'이라는 단어가 5천551건에 달한다는 점이 이를 보여준다. 다음소프트는 "시발 비용과 함께 언...
[생활속의 건강이야기] 나잇살을 없애려면 2017-03-26 18:03:01
섭취하는 열량에 비해 소비하는 열량이 적어져 체지방이 쌓이고 살이 찌게 된다. 하지만 나잇살은 누구나 다 겪는 세월의 흐름이 아니라 덜 먹고 열심히 운동해도 잘 빠지지 않는 하나의 질병이다. 나잇살로 인해 살이 찌면 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등이 생기고 몸에 여러 가지 문제가 생긴다.많은 이들이 나잇살을 빼기...
[건강이 최고] 양파·무·과일로 '건강한 단맛' 즐기자 2017-03-25 08:00:05
섭취 열량의 5%에 못 미치는 하루 25g 미만으로 정했으며, 미국 캘리포니아주에서는 당류 첨가음료에 '당이 첨가된 음료는 비만, 당뇨병, 충치를 유발할 수 있다'는 내용의 경고문구를 표시토록 했다. 또 멕시코, 프랑스는 '설탕세'라는 세금을 부과하고 있으며 영국도 2018년부터 이를 도입할 예정이다....
TV보며 혼밥 하다간 건강 '혼쭐'…가볍게 한잔 혼술남녀 알코올 의존 '주의' 2017-03-25 05:11:00
간편식은 탄수화물과 지방식으로 구성돼 열량이 높고 설탕과 인공조미료도 많이 들어 있다. 이 같은 식사를 반복하면 비만으로 이어질 수 있다.혼밥은 함께 밥을 먹는 상대가 없기 때문에 자신도 모르게 식사 속도가 빨라질 수 있다. 혼자 밥을 먹는 사람은 음식이 남았을 때 배가 불러도 식사를 더 하는 경향이 있다....
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