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'겟잇뷰티' 이하늬 "15일 동안 무작정 굶었더니…" 충격 2015-02-05 11:41:34
'겟잇뷰티' '이하늬' 배우 이하늬가 15일 절식 다이어트 경험을 털어놨다. 지난 4일 첫 방송된 온스타일 '겟잇뷰티 2015'(이하 '겟잇뷰티')에서는 '당신을 바꿔줄 뷰티 습관'을 주제로 mc 이하늬와 걸그룹 씨스타의 소유, 배우 김정민의 뷰티 라이프가 공개됐다.,이날 방송에서...
`겟잇뷰티` 이하늬 "대학교 시절, 15일까지 굶어봤다" 왜? 2015-02-05 10:22:59
15일 절식 다이어트를 경험했다고 밝혔다. 4일 첫 방송된 온스타일 `겟잇뷰티 2015`(이하 `겟잇뷰티`)에서는 `당신을 바꿔줄 뷰티 습관`을 주제로 MC 이하늬와 걸그룹 씨스타의 소유, 배우 김정민의 뷰티 라이프가 공개돼 눈길을 끌었다. 이날 방송에서 이하늬는 "대학교 시절 15일까지 굶어봤다. 무작정 예뻐 보이고...
사슴뿔을 자르는 이유 - 사슴 절각술 2015-01-26 09:51:11
시술 전날은 절식(絶食)을 시키고 약간의 조사료만 급여한다. 평상시와 같이 배합사료를 급여할 경우에는 마취에 의한 위기능 저하로 식체 및 고창증(鼓脹症)이 나타날 수 있기 때문이다. 마취도구를 먼저 준비한다. 마취는 마취총이나 마취용 블로우파이프(Blow-pipe)를 이용해 실시하며 마취할 동물의 체중을 예측하여...
쥬얼리 예원, 몸매 관리 비법은?..."그냥 굶는다" 2015-01-06 18:02:27
안 먹을 수 있는 자신이 있으니까, 카라멜 마키아토를 먹는 것"이라고 반박했다. 이에 한혜진은 "예원은 다른 곳에서 채워야 하는 영양소를 카라멜 마키아토에서 채우고 있다. 근데 그건 칼로리만 채우는 거다"라며 "절식보다는 개선식이 좋다. 그래서 난 아예 음식을 끊지는 않는다"라고 말했다.(사진=JTBC `냉장고를...
`냉장고를 부탁해` 예원 몸매관리, "난 안 먹고 굶는다" `폭소` 2015-01-06 14:19:23
수 있는 동기가 되니까 카라멜 마끼아또를 먹는다"라고 말해 웃음을 자아냈다. 한혜진은 "예원은 다른 데에서 채워야하는 영양소를 카라멜 마끼아또에서 채우는 거다. 근데 그건 칼로리만 채우는 거다"라며 "그런데 절식보다는 개선식이 좋다. 그래서 난 아예 음식을 끊지는 않는다"라며 조언을 했다.(사진=JTBC `냉장고를...
[샤프슈터가 아들에게 쓰는 편지] 세상사는 이야기 12...요요현상 없이 살 빼는 법 2014-12-18 09:30:00
제공한다. 처음에 절식을 시작하면 배고픔 자체가 스트레스라서 위산이 잠시 더 나올 수는 있겠지만 그 이후에는 오히려 모든 것이 편안해진다. 정신도 맑아지거니와 신체도 몇 곱절 더 건강해짐을 느낄 것이다. 나 역시 절식 초기에는 아침을 먹지 않으면 속이 쓰려서 하루 종일 견딜 수가 없었는데... 지금은...
[샤프슈터가 아들에게 쓰는 편지] 세상사는 이야기 11...굴속 이야기 2014-12-15 09:30:00
얼마 전 영국의 과학자들에 의해 밝혀진 바 있는데 절식의 습관이 어쩌다가 왜 장수의 비결이 되었을까? <나구모 요시노리>라는 사람이 쓴 <1일 1식 내 몸을 살리는 52일 프로젝트>라는 책에서 보면 그는 장수 유전자 <시르투인>을 작동하게 만드는 것이 바로 <배고픔>이라고 주장하고 있다. 실제로 그는 하루에 딱 한...
12월22일 동지, 동지 팥죽 말고 전약이라는 음식이 있다? 2014-10-07 01:32:44
넣어 오래 고아 차게 굳혀서 먹는 동지 절식이다. 겨울 보양식에도 해당되는 귀한 음식이다. 전약의 효능은 족편같이 야들야들하고 목보다는 더 쫄깃한 것으로 궁중에서 겨울에 혹한을 이기고 몸을 따뜻하게 보하는 음식으로 이용됐다. 보혈, 지혈, 안태의 효능이 있고 악귀를 물리치는 주술적 효능도 있다는 기록이 있다....
쉬운 다이어트 등장 “이래도 살 안 뺄래?” 2014-09-04 18:26:33
절식과 편식으로 인한 영향불균형으로 장기간 시도하면 건강에 위험하다. 또한 음식에 대한 욕구가 더욱 강해져 폭식을 유발하고 요요현상이 생겨 다이어트에도 오히려 실패하기 쉬운 것이다. ‘과연 효과가 있을까?’ 다이어트에 도움을 준다는 같은 슬리밍 크림 제품들도 꼼꼼하게 따져보면 성분이나 보장하는 효과가...
`한국 한국인` 39회, 길이 없으면 길을 만들어라 - 호서대학교 강일구 총장 2014-07-24 17:45:41
‘절용절식‘ 습관화된 아버지 밑에서커온 강일구 총장. 그 때문인지 강일구 총장 또한40년 이상 된 바바리코트를 입고 신발은 닳을 때까지 신는다. 힘들게 번 재산을 모두 학교에 환원하며 학교를 설립한아버지의 인생이 강일구 총장의 정신의 밑바탕이 되었다. ▶ 지원 하나 없이 시작된 15년간의 유학 생활 손가락에...
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