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쿨한 남자들도 늘어진 뱃살은 괴롭다 2014-08-01 04:30:10
때문에 단순한 운동이나 식이요법으로 감량이 힘들다. 군살을 제거한다고 해도 요요현상 등으로 다시 원상태로 돌아가기 쉽다. ● 남성용 슬리밍 제품도 ‘인기’ 최근에는 남성용 슬리밍 제품도 큰 인기를 끌고 있다. 남성에게도 몸매를 가꾸는 욕구가 커짐에 따라 남성용 슬리밍 시장이 점점 커지고 있는 것이다. 특히...
‘러브핸들’ 때문에 남자친구의 손길이 두렵다? 2014-08-01 03:29:43
한 곳”이라고 설명하며 “유산소 운동과 식이요법을 함께 시행해야하는데, 옆구리만 집중적으로 빼려는 것 보다 몸 전체의 지방을 태우는 운동법을 선택하는 것이 좋다”고 전했다. 날씨가 따뜻해지면서 실외에서 할 수 있는 운동도 좋은데 조깅이나 자전거 타기 등도 유산소 운동으로 효과가 좋다. 또 옆구리에 자극을 ...
‘핫’한 비키니 라인 원한다면? 몸매를 조각하자~ 2014-08-01 00:21:23
어려운 것이다. 물론 운동과 식이요법은 체중도 감량하고 몸매를 가꾸는데도 탁월하지만 바쁜 대학생활이나 사회생활을 하는 여성들에게는 부담스러운 것이 사실이다. 또한 빈약한 가슴 등 볼륨 없는 몸매는 개인적인 노력으로는 개선이 불가능하고 불편하지만 볼륨패드 등으로 눈속임을 해야 한다. 만약에 몸매에 대한...
여자들이 더 힐끔거리는 고혹적인 각선미 만들기 2014-08-01 00:11:33
쪄서 먹으면 좋다. 운동과 식이요법이 괴롭다면 슬리밍 제품 도움도 한 방법 다이어트에 필수적으로 통용되는 운동과 식이요법 때문에 괴롭다면 슬리밍 제품을 사용하여 효율적으로 감량하는 것이 좋다. 최근에는 하체의 셀룰라이트를 분해해주고 체형을 교정하는 다이어트 속옷 ‘피치바디’가 출시되어 하체비만 여성들의...
아찔한 비키니 몸매를 만드는 비법 "마사지가 답이다?" 2014-07-31 22:12:11
빠지지 않기 때문에 적절한 식이요법과 더불어 마사지, 운동을 병행해 주는 것이 좋다”라고 말했다. 최 원장은 “특히 마사지나 지압법은 신진대사를 촉진시켜 몸의 필요없는 지방연소에 효과적이다. 그러나 마사지만으로 다이어트 효과를 기대하기 어려우므로 성공적인 다이어트를 위해서는 꾸준한 운동을 병행해야...
'대세는 짐승남' 복근 없으면 남자도 아니다? 2014-07-31 19:25:06
조언했다. 운동만 열심히 한다고 해서 식이요법을 등한시해서도 안 된다. 수많은 스타들이 tv에 나와 몸매를 가꾸는 내내 닭가슴살을 열심히 먹었다는 말하는 것을 떠올리면 이해가 싶다. 하지만 이것도 지나치면 독. 리셋클리닉 박용우 원장은 "단백질을 과다 섭취할 경우 여러 가지 성인병을 유발할 수 있다. 하루에...
남성들의 몸만들기, 전립선질환 일으킬 수도 2014-07-31 05:34:25
앨범을 준비하면서 운동과 식이요법으로 무려 15㎏이나 체중을 감량해 1년 전의 둥글둥글하고 친숙한 이미지를 벗고 탄탄한 몸매와 날렵한 턱 선을 가진 모던하고 시크한 매력을 한껏 뽐낸 것. 뿐만 아니라 얼마 전, ‘빅뱅’의 탑 역시 고도비만 시절의 사진을 공개해 네티즌들을 깜짝 놀라게 한 바 있다. 가수 탑은 과거...
"나는 언제 핫팬츠 입어 보지?" 2014-07-31 05:32:47
박용우 원장은 "체계적인 운동과 식이요법으로 날씬한 각선미를 만드는 것이 가장 좋은 방법이겠지만 타고난 체형으로 스트레스를 받고 있다면 지방흡입을 고려하는 것도 현명하다"며 "올 여름 짧은 미니 스커트와 핫팬츠를 입고 싶은 여성이라면 부기와 멍이 적은 시술을 받는 것이 도움이 될 것"이라고 조언했다. 예쁜...
난치성 어지럼증은 90% 이상 치료 가능한 병! 2014-07-31 05:13:42
메니에르 환자의 치료를 위해 저염식의 식이요법이나 이뇨제 복용 등의 약물치료 혹은 수술 등을 시도하지만 일시적인 증상완화를 넘어 근본적인 뚜렷한 치료효과는 기대하기 어렵다. 하성한의원 하미경 원장은 "한방 치료는 유기체적인 질병관을 바탕으로 연구, 개발되어 이루어지므로 그 결과가 매우 효과적"이라며 실제...
소아 아토피, ‘태열’만 다스리면 막을 수 있어 2014-07-31 02:17:26
때도 식이요법은 필수다. 특히 엄마가 매운 음식을 먹고 나면 아이의 엉덩이가 잘 짓무르기 때문에 출산 후 2개월까지는 고춧가루가 들어간 음식은 반드시 피하는 것이 좋다. 한경닷컴 bnt뉴스 이선영 기자 goodluck@bntnews.co.kr ▶ 나에게 어울리는 '웨딩드레스'는? ▶ mbc ‘단비’ 우물파기, 공짜로 떠난다!...
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