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90년대 몸짱 마크 월버그 '지금은 똥배남?' 2014-07-16 18:21:47
개선해야 한다. 물론 운동과 식이요법으로 다이어트가 가능하지만 바쁜 현대인들에게는 부담스러운 것이 사실. 최근에는 성형외과를 찾아 비만치료를 통해 몸짱으로 거듭나는 남성들이 많다. 복부에만 집중적으로 지방이 쌓여있다면 복부지방흡입술을 통해 개선이 가능하다. 복부는 얕은 층의 피하지방과 내장지방이 모두...
개그맨 이지성, 결혼 앞두고 41kg 폭풍 감량 `대박이잖아?` 2014-07-16 17:23:38
특히 이지성은 웨딩 사진 촬영을 앞두고 운동과 식이 요법만으로 몸무게를 40kg 정도 감량해 눈길을 끈다. 다이어트를 시작하기 전에는 몸무게가 118kg이었으나, 77kg까지 감량하며 화제가 되고 있다. 이를 접한 누리꾼들은 "개그맨 이지성 몸무게 감량 진짜 대박이다" "개그맨 이지성 몸무게 감량 어떻게 이렇게까지"...
늘어나는 캠핑족, 두드러기 환자도 늘어난다? 2014-07-16 14:38:36
치료하려면 심부온열요법으로 장벽 세포의 회복력을 높이고, 동시에 식이섬유, 유산균 등과 장내기능개선에 도움이 되는 식품 등을 복용하면서 장내 세균총의 균형을 되찾아야 한다. 특히 유산균 복용이 많은 도움이 되는데, 하늘마음한의원은 서울대학교 연구팀이 한국인 아기의 장에서 분리, 배양한 비피더스 유산균을...
개그맨 이지성, 첫눈에 반한 女 꼬셔 결혼까지 '성공' 2014-07-16 14:17:40
118kg에서 77kg으로 40kg을 감량했다고 밝혔다. 특히 운동과 식이요법만으로 다이어트를 성공해 누리꾼들의 관심이 이어지고 있다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [한경스타워즈] 증권사를 대표하는 상위권 수익률의 합이 110%돌파!! 그 비결은? [한경닷컴 스탁론] 최저금리 3.5% 대출기간 6개월 금리 이벤트!...
이지성, 결혼 앞두고 40kg 감량…"같은 사람 맞아?" 2014-07-16 13:53:29
합류한다.이지성은 웨딩사진 촬영을 위해 운동과 식이요법만으로 몸무게를 40kg 정도 감량했다고 전했다. 다이어트 시작하기 전 118kg이었던 몸무게를 77kg까지 줄이며 인간승리자가 됐다.그는 다이어트에 성공하면서 과거 뚱뚱했던 시절 입었던 옷이 맞지 않는다며 행복한 고민을 했다. 또한 올 11월에 입을 턱시도를 입은...
개그맨 이지성, 결혼 " 웨딩촬영 위해 무려 40kg 감량" 2014-07-16 13:52:19
골인한다. 특히 이지성은 웨딩사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 40kg 정도 감량한 것으로 알려져 눈길을 끌었다. 다이어트 시작하기 전에는 118kg이었는데 77kg까지 빼며 예비신부에게 대단한 남자친구로 통한다는 후문이다. 한편, 이지성은 MBC `개그야-무한도전`, `하땅사-CSI 과학수사대`, `일요일...
윗몸일으키기, 뱃살 빼는데 효과 없다? 2014-07-16 02:09:34
빼는 데는 생활습관 개선과 올바른 식이요법이 가장 중요하다. 또한 지방 흡입 후에도 이러한 노력이 계속되어야만 건강한 몸매를 만들고 유지할 수 있다"라고 덧붙였다. 뱃살은 방치해 놓으면 단순한 지방이 아닌 질병덩어리가 될 위험이 다분하다. 건강한 삶을 영위하기 위해서는 시간이 없다는 핑계는 잠시 접어두고...
그 여자의 숨 막히는 '뒤태' 비결? 2014-07-15 22:18:46
무엇일까. ✔ 식이요법 숨 막히는 뒤태를 결정짓는 것은 허리와 허벅지까지 이어지는 엉덩이 라인이 결정적인 요소다. 허리는 잘록하고 엉덩이는 풍부한, 소위 말하는 s라인을 그리는 몸매에서 숨막히고 정신 놓는 사태가 발생한다는 것이다. 이러한 몸매를 얻기 위해서는 하루 세 끼 식사량을 섭취하되 불필요한...
‘꿀종아리’의 조건 2014-07-15 16:30:16
체형이든지 운동이나 식이요법만으로는 줄이기가 쉽지 않다. 예를 들어 유산소 운동을 통해 전체적인 지방을 연소하려면 다리 운동이 요구되는 달리기나 자전거타기를 해야 한다. 그러나 이들 운동은 모두 종아리 근육을 더욱 더 ‘알차게’ 만들어주는 운동들이기 때문에 종아리의 근육량을 줄이고 싶다면 운동을 아예...
살빼려고 운동해서 얻은 종아리 알, 더블스키니로 매끈하게 2014-07-15 09:57:15
다리라인을 만들기 위해 독하게 마음먹고 식이요법과 운동 등 다양한 다이어트 방법을 시도해본 경험이 있을 것이다. 하지만 누구나 쉽게 날씬한 각선미를 얻을 수 있는 것은 아니다. 선천적으로 하체가 두꺼운 여성들에게 줄넘기, 러닝, 등산 등 체중을 감량하기 위해 열심히 했던 운동은 비웃듯 종아리에 알을 남긴다....