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채소와 과일 먹어도 살찐다? 2014-06-23 21:26:20
때 바나나는 66kcal, 망고 50kcal, 오렌지 45kcal, 리치 40kcal 에 해당한다. 반면 수박은 13kcal, 방울토마토는 16 kcal로 낮은 편이다. 밤에 출출할 때 야식으로 과일이 좋지만 되도록이면 칼로리 낮은 과일 섭취가 바람직하고 과일보다는 오이나 양상추 등 채소가 다이어트에 도움이 된다. 한편 같은 종류라도 상태나...
대형마트 이색과일 전쟁 "딴 데선 안 팔아요" 2014-05-18 21:43:19
망고수박·대추방울토마토·패션프루트… [ 이현동 기자 ] 2012년 5월 신현우 이마트 과일 구매담당자는 경남 함안에서 속이 노랗고 길쭉한 수박을 발견했다. 모양이 특이할 뿐 아니라 껍질이 얇고 평균 당도(12.5브릭스)도 일반 수박보다 2브릭스가량 높았다. 브릭스(brix)는 당도를 나타내는 단위로 과일 100g에 포함된...
태양 작열하는 태국…물벼락 맞고 행운 얻어올까 2014-03-31 07:11:00
여자들이 음식을 준비하면 남자들은 망고, 수박, 멜론 등을 예쁘게 깎아 찬 위에 올린다. 현지인들의 가정에서 제대로 맛볼 수 있는 음식이지만, 송끄란 기간에는 카오채를 판매하는 호텔과 식당들이 제법 많다.열정과 낭만이 있는 카오산 로드송끄란은 태국 전역에서 펼쳐진다. 어떤 지역을 방문해도 물의 축제에 참여할...
태아의 건강을 위한 임신부 편식 XO 2013-12-26 13:44:14
따뜻한 성질을 잘 알고 가려 먹어야 한다. 수박, 배, 참외 등 여름의 먹는 과일은 수분이 많고 몸을 식혀주는 차가운 성질이 강하다. 반대로 파인애플이나 파파야, 망고 등 열대 지역에서 나는 과일은 뜨거운 성질이 있다. 따라서 임신 중에는 특정 기운의 과일만을 찾아 지나치게 많은 먹는 것은 절대 피할 것. 차가운...
외식업계 여름 이색 신메뉴 `믹스 앤 매치` 눈길 2013-07-23 11:24:37
여름 신메뉴로 망고와 파인애플이 믹스된 과일주 ‘망파주’와 수박과 파인애플이 믹스된 ‘수파주’ 를 선보였다. 새로 출시된 과일주 2종은 열대과일 특유의 달콤한 향과 새콤한 맛이 어우러져 무더위 속에서 시원하게 즐길 수 있는 술로 인기를 끌고 있다. 망파주와 수파주는 와라와라에서 판매하는 주류 중 소주,...
부산롯데백화점, 국산 과일전 17-23일 개최 2013-05-14 10:54:36
행사에는 오렌지, 청포도, 바나나, 망고 등 수입과일로 채워져 있는 매장에 제철 국산과일을 대량으로 선보여 수입과일에 뺏긴 고객의 입맛을 잡을 절호의 기회로 생산농가와 업계는 보고 있다. 롯데백화점이 지역상생과 협력의 일환으로 지난해부터 진행해 온 ‘영?호남 특산물전’, ‘딸기 페스티벌’, ‘토마토 페스...
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