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굶기고 지옥훈련…독일 유명 발레학교에 아동학대 의혹 2020-02-06 15:05:56
의혹 폭식·거식·골다공증 후유증…"엄격함 넘어선 비인간적 사태" (서울=연합뉴스) 현윤경 기자 = 세계적인 명성을 자랑하는 독일의 발레학교가 아동 학대를 일삼았다는 의혹에 휩싸였다. 영국 일간 더타임스는 베를린 시 당국이 이 같은 의혹을 받고 있는 베를린국립발레학교에 대한 조사에 착수했다고 4일(현지시간)...
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‘좋은 아침’ 배우 최혁주, 폴댄스와 시서스차로 가꾼 S라인 공개 2020-01-30 10:37:09
회식 자리에서도 최혁주는 폭식을 막기 위해 식사 전엔 두부와 물로 배를 채우고, ‘시서스 차’를 마시며 몸매 관리에 신경 쓰는 모습을 보였다. 특히 평소 꾸준히 하고 있다는 복부 균형 잡기 운동과 S라인 체조를 선보이며 포만감이 높아 다이어트에 효과가 좋은 도토리 묵과 시서스 차를 시식하는 등 몸매 관리...
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[어썸판도라의 뷰티박스] 설 명절, 과식 폭식 주의보 2020-01-23 16:43:00
명절 연휴가 좋은 이유는 냄새만 맡아도 설레는 음식들이 즐비하기 때문. 달콤했던 연휴가 끝나면 어김없이 찾아오는 불청객. 바로 ‘과식’이다. 기름진 음식과 더불어 활동성 없는 휴식 때문에 칼로리는 내장 속에서 쌓여만 간다. 명절에는 떡국, 갈비찜, 육류 요리와 생선구이 등 고단백, 고지방 음식과 전이나 튀김 등...
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강박이 불러온 `폭식증`, 신체 균형부터 바로잡아야 2020-01-21 16:40:28
중요하다. 장시간 반복된 폭식을 경험했다면 허기와 배부름을 느끼게 하는 뇌 신경전달물질체계의 이상이 원인일 수 있으므로 이를 바로잡을 필요가 있다. 이때 자율 신경의 불균형을 다스리는 한약 치료가 도움이 될 수 있으며, 신체의 악순환을 선순환으로 바로잡아 올바른 식습관을 확립하는 과정이 필요하다. 폭식의...
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[이지현의 생생헬스] 커피 하루 안 마셨더니 쉽게 흥분하고 불면증상…혹시 카페인 중독? 2020-01-17 10:19:33
스트레스받으면 배가 고프지 않은데도 폭식을 하는 것처럼 좋지 않은 습관도 있다. 습관과 중독은 반복적인 행동을 한다는 점에서 비슷하다. 하지만 습관은 행동을 멈추려고 했을 때 스스로 멈추는 것이 가능하다. 중독은 반복적인 행동 때문에 뇌 신경회로가 바뀐 상태이기 때문에 조절할 수 없다. 반복적인 행동 때문에...
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'뜨거운 밤 보내려다 인생 뜨거워졌다?' 크리스마스, 방 예약보다 중요한 '커플 피임법' 2019-12-20 15:14:00
폭식하다 보니 토하고 살도 쪘어요” 미국 CNN 등 외국 매체에서 10월 피임약을 복용에 대한 부작용 결과를 발표했다. 연구 결과, 10대 소년들이 피임약을 복용하면 우울한 증상을 쉽게 보인 것. 브리검여성병원과 흐로닝언대 의료센터, 레이던대 의료센터 연구진들이 2005년부터 16~25세 사이 여성 1010명을 9년간 관찰한...
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[건강칼럼] 야근 잦은 산타클로스의 ‘D라인’, 대사질환·심장병 위험신호 2019-12-18 08:34:01
한다. 비만을 개선하려면 폭음, 폭식, 흡연을 삼가고 고단백 저지방 식사를 하루 세 끼 정해진 시간에 규칙적으로 먹어야 한다. 늦은 밤 갑자기 야식이 당길 땐 물을 충분히 마셔주고 방울토마토, 계란 흰자, 저지방 우유 등으로 허기를 달래는 것이 좋다. 음식을 빨리 먹는 습관도 고쳐보자. 너무 많은 영양분을 빠른...
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[종합]외국인도 기관도 '코스피 폭식' 이틀간 1조9000억 샀다 2019-12-13 15:53:49
5553억원의 주식을 순매수하며 이틀간 1조733억원을 폭식했다. 기관은 4775억원 순매수한 반면 개인은 9309억원을 순매도했다. 시가총액 상위기업은 대부분 올랐다. 삼성전자와 SK하이닉스는 각각 2.44%, 5.52%씩 상승했다. 코스닥지수는 6.51포인트(1.02%) 상승한 643.45로 장을 마쳤다. 지수는 6.40포인트(1.00%) 오른...
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역류성식도염에 동반되는 입냄새(구취) 증상, 만성위축성위염, 장상피화생 등 담적병 치료로 개선 2019-12-13 09:56:27
하고 있다. 담은 일종의 독소 물질로 과식, 폭식, 야식 등 잘못된 식습관으로 형성되는데, 이렇게 형성된 담 독소는 위장 근육층에 쌓여 굳어지게 된다. 말랑말랑해야 할 위장이 단단해지면서 운동을 제대로 이루어지지 않으면 복통, 역류, 속쓰림, 소화불량 등을 비롯한 각종 위장장애 증상이 나타나게 된다. 뿐만 아니...
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[건강이 최고] 고기 많이 먹어서 고콜레스테롤?…"폭식이 주범" 2019-11-23 07:00:02
먹어서 고콜레스테롤?…"폭식이 주범" 고기·계란·새우 등은 적당량 먹는 게 콜레스테롤 관리에 도움 '하루 세끼' 지키면서 음주 땐 안주 피하고 다음날 꼭 아침 먹어야 (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 회사원 A(47)씨는 최근 건강검진에서 총콜레스테롤과 LDL(저밀도지단백) 콜레스테롤 수치가 각각 266㎎/㎗,...
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