운동 안 하고 22kg 감량도…살 쭉쭉 빠지는 식단 [건강!톡] 2022-04-18 15:02:29

사각으로 지단을 만든다. 당근은 채 썰어 프라이팬에 볶아놓고 부추 등도 채 썰어 준비해둔다. 김 위에 양배추 지단을 올리고 볶은 당근과 부추, 오이채 등을 얹어 김밥처럼 말아주면 된다. 양배추 김밥도 좋지만 양배추와 달걀을 소로 활용한 만두도 함께 만들어보자. 달걀 3개를 저으면서 익혀 스크램블을 만든후 채 썬...

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• #운동 안 #양배추 #식단 #건강 #다이어트

사망·탈영에 병력 부족?…미얀마 군부 "경찰도 전투현장 투입" 2022-04-01 12:37:50

새 경찰법은 이와 함께 냄비와 프라이팬을 두드리는 사람을 체포할 수 있도록 하는 조항도 담았다고 매체는 전했다. 미얀마에서는 냄비 등을 두드려 소음을 내는 것이 악마를 쫓아낸다는 의미를 갖고 있는데, 쿠데타 이후 주민들이 이를 통해 군부에 반대한다는 의사를 표시해 왔다. 미얀마 군부는 문민정부가 압승한 지난...

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• #사망탈영에 병력

먹어도 살이 찌지 않는 '다이어트 요술 식단' [건강!톡] 2022-03-24 14:19:36

버무린 뒤 프라이팬에 볶으면 곤약으로 칼로리는 낮추고 우둔살로 포만감은 높이는 다이어트 식단이 된다. 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "한우 우둔살은 양질의 단백질이 풍부하고, 포만감이 크기 때문에 근육 소실과 영양 결핍이 없는 건강한 다이어트에 도움이 된다"고 조언했다. 이미나 한경닷컴 기자...

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• #먹어도 살이

SK매직 `보더리스 인덕션`, 레드닷 디자인 어워드 수상 2022-03-22 10:01:03

있으며, 화구 간 경계를 없애 플렉스 냄비, 넓은 프라이팬 등 대용량 조리기구도 보다 자유롭게 요리할 수 있다. 또, 탈부착 ‘초미세 소프트 다이얼’ 컨트롤 방식을 적용해 15단계의 섬세한 화력 조절, 상판 탈부착 등이 가능하다. SK매직 관계자는 "화구의 경계를 없애고 가이드라이팅 등으로 사용자 편의를 극대화한 ...

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• #SK매직 보더리스

LG전자, 트루건조 기능 더한 디오스 식기세척기 신제품 출시 2022-03-21 10:00:01

또한 업그레이드되었다. 하단 선반에 프라이팬 거치대가 추가되어, 프라이팬 적재가 쉬울 뿐만 아니라 하단 선반 공간도 더욱 효율적으로 사용할 수 있게 됐다. 디오스 식기세척기는 우리나라 식기에 맞게 선반 높이를 자유자재로 움직일 수 있도록 스마트 선반 기능을 갖췄으며, 최상단 다용도 선반에는 거치대를 눕혔다...

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• #LG전자 트루건조

잘 말아줘 잘 눌러줘~ 매콤한 멕시코 김밥 2022-03-17 17:04:26

마친 토르티야 반죽을 밀대로 얇게 펴 프라이팬에 굽자 멕시코 식당에서 본 것과 얼추 비슷한 모양의 토르티야가 만들어졌다. 토르티야를 펼치고 만들어둔 칠리 콘 카르네와 사워크림을 안에 넣었다. 내용물이 흘러나오지 않도록 옆을 막아 가며 조심조심 말았다. 쓰고 남은 칠리 콘 카르네와 치즈까지 위에 얹고 예열해둔...

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• #잘 말아줘

가야고분군 '세계유산 등재' 시동 2022-03-02 18:13:29

36만 개 이상 판매되는 해피콜의 멀티팬(냄비+프라이팬)이다. 몽고식품은 117년 역사의 전통 장류 전문 제조업체로 경남지역 대표 향토기업이다. 경남FC 스폰서십 체결과 지역 사회공헌 활동, 전통시장 이용하기 등을 통해 소외계층 후원과 지역 경제 활성화에 참여하고 있다. 김해에 본사와 대규모 공장을 둔 해피콜은 누...

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• #가야고분군 세계유산 #가야고분군 #등재 #세계유산 #협약 #참여 #체결

사회와 동반성장을 꿈꾸며 세계로 도약하다, ㈜카이정물산 유진성 대표 2022-02-28 18:01:00

다양한 화학 바이오 원자재를 비롯해 프라이팬 코딩 등에 사용되는 티프론 등 산업 원자재의 수입뿐만 아니라 국내 유수 기업 제품의 수출도 병행하는 등 고객 만족을 최우선의 가치로 여기며 합리적 가격의 우수한 제품과 서비스 제공에 만전을 기하고 있다. 카이정물산 유진성 대표는 “대학 졸업 후 중국 관광객들의...

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'나 혼자 산다' 이은지, 편의점 음식을 '명절맛'으로 바꿔라? 세탁기 안에 봉인(?)된 프라이팬 등장! 광란의 칵테일 셰이킹으로 파티 준비... ‘도대체 왜?’ 2022-02-03 18:44:10

것. 세탁기 안에 봉인(?)되어있던 프라이팬의 등장과 광란의 칵테일 셰이킹이 포착되며 궁금증을 치솟게 한다.   오는 4일 오후 11시20분에 방송되는 mbc ‘나 혼자 산다’(연출 허항 김지우 강지희)에서는 이은지의 편의점 음식으로 완성한 파티 한상이 공개된다.   이은지가 본격적인 요리 도전에 나서 시선을...

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