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길용우-정보석-박해미-이병준, 중견배우 황금 라인업 2015-04-20 21:37:00
맨손으로 시작해 자수성가한 자부심이 있고, 모든 힘의 원천은 해병대! 군인 정신이 몸에 배서 살림살이도 각 잡히게 해야 하고, 말끝마다 “실시~”를 외치지만 손에는 만성 주부 습진에 웬만한 요리는 통달했다. 천상천하 유아독존 홀아비 주부 왕인 판석.우희진의 시어머니인 ‘허은숙’ 역에는...
[다산칼럼] '5포세대'가 불행을 탈출하는 길 2015-04-19 20:36:32
그 열기에 기업은 맨손으로 시장 개척에 나섰고 청년들은 전화(戰禍) 중인 베트남에 뛰어들고 중동으로 떠나 노동을 했다. 지금은 대통령이 “중동에 가라”는 말을 하자마자 “중동, 너나 가라”는 비아냥이 들끓는 실정이다. 오늘날 청년들이 5포세대를 탈피하는 길은, 비록 옛날 같은 열정은...
`여자를 울려` 김정은, 거침없는 손놀림으로 생선 덥석! `털털+억척` 2015-04-13 16:05:56
대표 여배우로서의 귀환을 알린 김정은이 맨손으로 생선을 쥐고 있어 궁금증을 유발하고 있다. 공개된 사진 속 김정은은 그녀 특유의 유쾌한 웃음을 발산하는 것은 물론 커다란 생선을 아무렇지 않게 손에 들고 있어 눈길을 끌고 있다. 이는 털털하고도 억척스러운 캐릭터로 변신할 그녀의 활약이 돋보이고 있어 더욱 관...
꿀벅지 `김희정`VS 맥심 모델 `이현지`...`헉` 소리나는 몸매 대결 2015-04-13 13:46:20
그는 맨손을 이용한 다양한 스트레칭 동작을 쉴틈 없이 보여주었다. 고난이도 동작이었음에도 불구하고 큰 어려움 없이 해내 좌중을 감탄하게 했다. 이 과정에서 드러난 그의 군살없는 몸매는 그녀의 지난 과정을 알 수 있게끔 했다. 한편 김희정은 오는 27일 첫 방송되는 ‘후아유-학교 2015’에 출연해 열연을 펼칠...
출산 후 산후 관리 ‘How To’ 2015-04-13 11:27:00
산모의 건강에도 좋지 않다. 따라서 가벼운 맨손체조, 요가 등의 동작을 무리하지 않는 선에서 반복하는 것이 좋다. 몸이 어느 정도 회복됐다 싶으면 30분에서 1시간 정도의 가벼운 산책은 도움이 된다. 출산 후 3개월 이후에는 일반인과 동일하게 운동이 가능하다. 균형 잡힌 식단을 유지하되 뱃살, 엉덩이, 허벅지 등...
‘여자를 울려’ 김정은, 뜨거운 연기 열정으로 캐릭터 소화력 200% 2015-04-13 08:41:20
대표 여배우로서의 귀환을 알린 김정은이 맨손으로 생선을 쥐고 있어 궁금증을 유발하고 있다. 사진 속 김정은은 그녀 특유의 유쾌한 웃음을 발산하는 것은 물론 커다란 생선을 아무렇지 않게 손에 들고 있어 눈길을 끌고 있다. 이는 털털하고도 억척스러운 캐릭터로 변신할 그녀의 활약이 돋보이고 있어 더욱 관심을 모...
마이리틀텔레비전 예정화, 누군지 알고보니... 2015-04-13 06:57:52
예정화는 런지(허벅지 운동의 일종)를 응용한 맨손 운동법을 공개했다. 또한 애교를 보여달라는 누리꾼의 요구에 윙크와 함께 고양이 몸짓을 보여주고 여자친구를 만드는 법을 묻는 질문에는 "얼굴은 어쩔 수 없지만 몸을 만들면 된다"고 재치있게 답변하기도 했다. 하지만 "5분 후에 하위 2개 채널 폐쇄 한다"는 소식에...
'D컵女' 예정화 "여친 생기려면 몸 만들라" 2015-04-13 02:10:06
출연해 'diy 피트니스'를 선보이며 런지를 응용한 맨손 운동법 등을 공개했다.'마이 리틀 텔레비전'은 스타들이 직접 인터넷 개인방송을 하는 프로그램으로 지난 2월 파일럿 프로그램으로 첫 방송돼 뜨거운 인기를 얻은 바 있다.이날 방송에서 예정화는 "허리 힘이 약하다"는 시청자의 고민에 런...
`마이리틀텔레비전` 예정화, 과거 `19禁` 한뼘 비키니 몸매‥"심쿵!" 2015-04-13 00:31:00
런지(허벅지 운동의 일종)를 응용한 맨손 운동법을 전수했다. 특히나 그는 `여친 생기는 법을 알려달라`는 한 시청자의 질문에 "얼굴을 어쩔 수 없지만 몸을 만들면 된다"고 유쾌한 답변을 전해 시청자들을 폭소케했다. 현재 예정화는 미식축구 월드컵 국가대표팀 스트렝스 코치로 선임됐다. 지난 3일 대한 미식축구...
`마이리틀텔레비전` 예정화vs초아, `D컵볼륨+애플힙` 명품 몸매 승자는? 2015-04-13 00:02:00
피트니스`에서 런지(허벅지 운동의 일종)를 응용한 맨손 운동법을 소개해 눈길을 끌었다. 특히 그는 `여친 생기는 법을 알려달라`는 한 시청자의 물음에 "얼굴을 어쩔 수 없지만 몸을 만들면 된다"고 너스레를 떨어 보는 이들을 웃음짓게 만들었다. 반면 걸그룹 AOA 멤머 초아는 초밀착 발레복을 입고 등장해 남성들의 시...
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