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보톡스 유래, `탱탱하게` 피부 노화 막는 음식 14가지 2015-04-23 07:20:10
항산화물질인 카데킨 성분을 함유하는 녹차, 카테킨 성분은 비타민C보다 향균작용이 수십배 강하다. 또한 녹차는 폴리페놀을 함유해 항산화효과에 좋다. 7. 연어 연어에 들어 있는 오메가3는 세포 재생에 필수적이다. 이는 눈 밑 어두운 다크서클을 환하게 밝혀주며, 자외선 노출로 인해 두꺼워진 피부를 부드럽고 윤기...
면역 항암제 등장, `음식 궁합` 같이 먹으면 좋은 식품 6가지 2015-04-17 14:31:57
해준다. 특히 포도에 있는 플라보노이드인 카테킨을 함께 섭취하면 혈전을 방지하고 심장 건강을 지켜준다. 네 번째는 토마토와 아보카도다. 미국 퍼듀대학교의 연구에 따르면, 토마토에 있는 카로티노이드는 소량의 지방이 옮겨주지 않으면 몸에서 흡수가 되지 않는데, 이런 경우 단일 불포화지방이 4그램 정도 있는 아보...
스트레스 풀리는 식품, `탱탱한 피부` 피부 노화 막는 14가지는? 2015-04-08 12:01:21
녹차, 카테킨 성분은 비타민C보다 향균작용이 수십배 강하다. 또 녹차는 폴리페놀을 함유하고 있어 항산화효과에 좋다. 7. 연어 연어에 들어 있는 오메가3는 세포 재생에 필수적. 이는 눈 밑 어두운 다크서클을 환하게 밝혀주며, 자외선 노출로 인해 두꺼워진 피부를 부드럽고 윤기있게 만들어준다. 피부의 콜라겐 섬유...
[春 健康食] 서울가든호텔, `한국인이 먹어야 할 10대 밥상 & 세계 10대 슈퍼푸드` 라스텔라 뷔페레스토랑에서 선봬 2015-03-10 15:36:31
연어, 소화불량,?위장의 냉통에 효과있는 마늘, 카테킨 성분으로 동맥경화를 예방하는 녹차로 구성된다. 뷔페 레스토랑 라스텔라에서는 점심과 저녁에 나누어 `한국인이 먹어야 할 10대 밥상`과 `세계 10대 슈퍼푸드` 모두를 이용할 수 있으며, tvN의 대표 예능 프로그램 ‘삼시세끼’에 나왔던 4가지 메뉴는 점심과 저녁...
[핫이슈 리뷰] 스트레스 유발요인 6가지, 한국인이 좋아하는 취미 1위, 우둔살 특징, 콩팥에 좋은 음식, 홍차의 효능 2015-02-27 07:50:48
기대할 수 있다. 또한 폴리페놀의 일종인 카테킨도 항산화 기능을 해준다. 노화를 촉진하는 유해 산소의 활동을 억제해주므로 홍차를 많이 마시게 되면 노화에 따른 각종 질병 예방 및 심장질환과 뇌졸중, 동맥경화, 암 발생을 억제해주는 것으로 알려져 있다. 홍차의 ‘불소’ 성분은 충치를 예방하는 효과가 있다. 홍차에...
흡연자, 비흡연자 대비 치주염 위험 1.4배 2015-02-23 17:07:54
또 녹차의 카테킨(떫은 맛 성분)의 일종인 EGCG는 역시 잇몸 세균의 성장을 방해하고 치조골의 소실을 예방하며 항산화 효과를 지녀 손상된 잇몸을 치유하는 데 기여하는 것으로 알려져 있다. 녹차와는 달리 커피는 치주염 발생 위험을 높일 수 있는 식품으로 이번 연구에선 잠정 평가됐다. 비흡연그룹 중에서 커피를 가장...
명단공개 유승옥vs 한고은vs 탕웨이, 아찔 몸매대결 승자는? 2015-02-03 14:22:53
속 카테킨 성분이 지방을 분해하는데 도움을 준다. 탕웨이는 스케줄이 없는 날에는 하루의 반 이상 운동에 열중한다. 집안일을 취미처럼 즐기는 것 역시 몸매를 유지하는 방법 중 하나다. 또한 탕웨이는 평소 피부 관리에 신경쓰는 것을 좋아하지 않아 화장을 지우고 에센스를 바르고 난 후 마사지 팩으로 마무리 한다는...
`명단공개` 탕웨이, 차 마시기로 명품 몸매 관리 중? 2015-02-03 13:39:54
내는 카테킨 성분이 지방을 분해하는데 도움을 주기 때문에 전체적으로 지방을 배출하는데 차 마시는 것이 효과적이다. 또한 스케줄이 없을 때면 하루 반 이상 운동에 열중하고, 가사노동을 취미처럼 즐기는 부지런함 역시 탕웨이의 몸매를 유지하는 방법 중 하나인 것으로 밝혀졌다. 탕웨이 몸매 관리 비법 소식에...
`명단공개` 탕웨이, 완벽 몸매 비결 공개 `차 마시기+집안일` 2015-02-03 10:35:46
카테킨 성분이 다량 포함돼 있다. 이 성분은 지방 분해에 탁월한 효과가 있어 몸매 관리에도 제격이다. 또한 탕웨이는 집안일만 해도 운동이 된다며, 가사 노동을 운동처럼 즐긴다고 전했다. 이를 접한 누리꾼들은 "탕웨이 몸매 진짜 부럽다!" "탕웨이 정말 예쁘네~" "탕웨이는 전생에 나라를 구했나" 등의 다양한 반응을...
`명단공개 2015` 탕웨이 명품 몸매 2위, 비결은?...`차 마시기` 2015-02-03 09:31:13
관리를 위해 주로 차를 마신다고 한다. 탕웨이는 카테킨 성분이 지방을 분해하는데 도움을 주기 때문에 차를 마시는 것으로 전해졌다. 또한 탕웨이는 스케줄이 없을 때면 하루 반 이상 운동에 열중하며 가사노동을 취미처럼 즐기는 부지런함 역시 몸매를 유지하는 방법 중 하나인 것으로 알려졌다.(사진=tvN `명단공개 201...
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