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농심 켈로그, ‘스페셜K 블루베리’ 출시 2014-04-30 10:30:00
안토시아닌 성분이 들어 있어 스마트폰, PC등을 장시간 사용하여 눈의 피로가 높은 현대인들에게 좋으며 노화예방은 물론 피부 미용에도 좋다. ‘스페셜K 블루베리’는 한 끼(1회 분 40g)당 열량이 152칼로리(kcal)인 체중조절용 조제식품으로, 1회 제공 량(40g) 당 하루에 필요한 섭취량의 단백질 11%, 9가지 비타민 25%,...
[Leisure] 봄철 안전산행 길잡이…해 짧아 하산 서두르고…저체온증 주의 2014-04-30 07:00:30
육포, 사탕, 초콜릿 등 휴대가 간편하되 열량이 높은 음식이 효과적이다.등산 배낭도 체크 포인트다. 등산에서 배낭은 소지품을 넣는 도구인 동시에 몸을 보호해주는 장비다. 넘어졌을 때, 미끄러졌을 때 배낭이 충격을 완화하는 역할을 하기 때문이다.배낭 속 물건은 무거운 것은 위로, 가벼운 것은 아래로 넣는다. 방수...
지루성피부염, 좋은 음식만으론 한계 … 근본 치료 중요 2014-04-19 12:19:28
답한 환자는 6%에 불과해 자극적이거나 열량이 높은 음식이 지루성피부염의 원인임을 확인할 수 있었다”고 덧붙였다. 커피나 콜라, 코코아 등 카페인이 많은 음료나 술 역시 지루성피부염을 악화시킨다. 이들 음식은 인체의 혈관을 확장시키고 열을 부추기기 때문이다. 반면 지루성피부염을 예방하거나 증상을 완화해주는 ...
[라이프 스트리트] 오늘의 라이프계 소식 2014-04-16 18:28:24
내 열량 공급원을 유청단백으로 대체한 체중 감량 연구를 분석한 결과, 피험자들은 유청단백을 섭취하기 전보다 체중이 평균 4.2kg 감소한 것으로 나타났다고 하네요. 또한 저항성 운동과 유청단백 섭취를 병행한 피험자들은 제지방체중(LBM)이 평균 2.24kg 증가하여 통계적으로 의미 있는 결과를 얻었다는 설명입니다....
[생생칼럼] 고지혈증은 비만만 걸린다고? 2014-04-12 07:00:00
증가시켜야 한다. 식이요법은 전체적인 열량의 균형을 유지하면서 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 있다. 포화지방산인 동물성 지방의 섭취를 피하고 불포화지방이 많은 식물성 야채류를 섭취해야 한다.최근 들어 고지혈증 환자 중 동맥경화, 협심증, 심근경색 등을 앓는 경우가 늘고 있다. 평소 술과 육류를 즐기지 않더라도...
이른 더위에 급해진 '여심'…다이어트 식품 인기 2014-04-06 10:24:48
대용 시리얼 판매는 작년동기 대비 12.2% 신장했다.열량이 높은 탄산 음료나 과즙 음료를 대신해 즐길 수 있는 허브차류 매출도 3.9% 늘어났다.특히 올해는 웰빙 바람으로 가정에서 직접 제조하는 다양한 디톡스 음료가 입소문을 타며 관련 식재료 매출도 증가하고 있다.'레몬 디톡스' 열풍에 힘입어 레몬 매출은 작...
대중교통, 자가용보다 2배 열량 소모··건강 지름길 2014-04-04 11:32:35
개인이 자가용으로 60분가량 이동했을 때 사용한 열량은 모두 108㎉. 그러나 대중교통으로 이동했을 때는 걷는 활동이 더해지면서 총 211㎉의 에너지가 사용된 것으로 나타났다. 환승 시 계단을 이용한다면 추가로 더 많은 열량을 소비하게 된다. 주 5일 출퇴근 시 대중교통을 이용한다고 하면 자가용을 탈 때보다 매월...
현대제철, 소똥 태워 쇳물 '콸콸'…석탄대체 기술 특허 2014-03-31 21:27:15
무게의 코크스를 이용할 때보다 열량이 35%가량 높은 부생가스를 확보할 수 있고, 말린 소똥을 미분탄(석탄가루)과 섞어서 쓰면 연소 효율이 최고 30%포인트 개선되는 것으로 나타났다”고 말했다. 그는 “소똥을 오수로 내보내는 것에 비해 환경오염을 덜 수 있고 수입 원료를 대체해 원가 경쟁력을 높이는 등의 효과를...
현대제철, `쇠똥`으로 쇳물 뽑는다 2014-03-31 14:40:32
열량이 35%나 높은 양질의 부생가스를 확보할 수 있고 말린 후 고로에 미분탄과 혼합해 사용하면 연소 효율을 30%포인트나 개선할 수 있다”고 설명했습니다. “우분은 환경 측면뿐만 아니라 수입원료 대체와 원가경쟁력 향상 등 경제적 측면에서도 효과적”이라고 이 관계자는 덧붙였습니다. 한편 현대제철은 지난 2012년...
현대제철, 쇠똥으로 쇳물 뽑는 기술 세계최초 개발 2014-03-31 14:13:06
쇠똥은 코크스에 비해 열량이 35%가량 많은 양질의 부생가스를 배출하고 연소효율도 30% 높아 환경·경제적으로 우수한 자원이 될 수 있다고 회사측은 전했다. 쇠똥은 국내에서 연간 2천300만t(건식 기준 350만t)가량 발생하는데 극히 일부만 퇴비로 활용되고 대부분이 폐기 처분된다. 현대제철은 이 분야의...
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