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회춘 다이어트 두부 쉐이크, 만들기 쉬워 더 좋아 `초간단 레시피` 2014-04-03 11:56:28
단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 된다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 쉐이크다. 두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다"고 밝혔다. 두부 쉐이크는 초간단 비법으로 만들 수 있다. 찌개용 두부 100g(4/1모), 바나나 100g(큰 바나나 한...
회춘 다이어트 두부 쉐이크, 나잇살 빼는 탁월함 `포만감 증가` 2014-04-03 09:52:37
단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 된다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 쉐이크다. 두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다"고 밝혔다. 두부 쉐이크는 초간단 비법으로 만들 수 있다. 찌개용 두부 100g(4/1모), 바나나 100g(큰 바나나 한...
회춘 다이어트 두부 쉐이크, 이렇게 간단한데 회춘이 된다고? 2014-04-03 08:05:30
단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 된다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 쉐이크다. 두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다"고 밝혔다. 두부 쉐이크는 초간단 비법으로 만들 수 있다. 찌개용 두부 100g(4/1모), 바나나 100g(큰 바나나 한...
나잇살 빼는 회춘 다이어트 비결 `두부셰이크+황기차` 놀라워~ 2014-04-02 10:50:50
빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다”고 나잇살을 잡기 위해 꼭 필요한 단백질 섭취의 비결로 ‘두부 셰이크’를 소개했다. 누구나...
'나잇살 특효약' 황기-두부쉐이크 '화제'…회춘 다이어트! 2014-04-02 10:50:29
차로 끓이면 변비 개선에 효과적이다. 여름에는 변질 우려가 있으므로 반드시 냉장보관이 필요하다는 것이 주의할 점.이날 방송된 음식 중 '두부쉐이크'는 나잇살을 빼기 위해 필수 담백질 섭취량을 늘릴 수 있다고 전했다.방송은 이 외에도 독소제거에 효과적인 ‘오색 채소 샐러드’와 ‘미역 데침’ 등 해독식단을...
‘엄지의제왕’ 나잇살 빼는 비법 ‘두부셰이크+다리 놓기 운동’ 2014-04-02 10:31:53
빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다”고 나잇살을 잡기 위해 꼭 필요한 단백질 섭취의 비결로 ‘두부 셰이크’를 소개했다. 누구나 쉽게...
회춘 다이어트 두부 쉐이크 레시피, 간단 비법으로 회춘 제대로? 2014-04-02 09:36:22
단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 된다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 쉐이크다. 두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다"고 밝혔다. 두부 쉐이크는 초간단 비법으로 만들 수 있다. 찌개용 두부 100g(4/1모), 바나나 100g(큰 바나나 한...
`해독스프` 레시피 전격 공개...해독쥬스와 차이점은? 2014-03-27 14:05:46
동안 약한 불로 끓이면 된다. 하루 3회 섭취량으로 세 번에 나눠 건더기와 함께 식전에 섭취하는 것이 좋다. 누구나 쉽게 구할 수 있는 식자재를 활용해 손쉬운 방법으로 제조된 해독수프는 육식 섭취하는 것을 도와준다. 해독수프의 핵심인 뿌리 채소를 많이 먹게 되면서 육류의 안 좋은 지방을 해소한다는 설명이다....
‘해독수프’ 건강한 육식 섭취 위해 꼭 필요… 어떻게 만드나? 2014-03-25 17:49:24
섭취량으로 세 번에 나눠 건더기와 함께 보통 식전에 섭취하는 것이 좋다. 또한 기호에 따라 말린 다시마를 함께 먹어도 된다. 이와 같이 누구나 쉽게 구할 수 있는 식자재를 활용해 손쉬운 방법으로 제조된 해독수프의 장점은 건강한 육식 섭취를 돕는다는 것이다. 또 뿌리 채소가 체온을 높여 면역력 상승과 혈액 정화...
GNC, 프리미엄 단백질 보충제 '머슬 펌프' 출시 2014-03-25 13:46:26
섭취량 70g당 단백질 함량이 40g이다. g당 단백질 함량이 시중 단백질 보충제 중 최고 수준이라는 게 회사 측의 설명이다.머슬 펌프에 함유된 단백질은 높은 순도와 흡수율을 자랑하는 hilmar(힐마)사의 wph(가수분해 유청단백)를 100% 사용했다. wph는 wpc(농축 유청단백)에서 유당을 제거한 wpi(분리 유청단백)를 다시...
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