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탐앤탐스, 17일까지 '신년각오 이벤트' 진행 2016-01-12 10:33:16
작심삼일로 끝나기 일쑤인 신년각오의 의지를 다시 불태우고 시작하길 바라며 이번 이벤트를 기획하게 됐다"며 "신년각오 이벤트를 통해 새해 결심한 각오들을 되돌아보고 목표 달성을 위한 현실적인 실천방안을 세우는 계기가 되길 바란다"고 밝혔다.한편 탐앤탐스 '신년각오 이벤트'의 당첨자는...
`한류스타 대거 포진` 2016년 중국 공략하는 한국 드라마는? 2016-01-11 00:00:00
차태현은 작심한 듯 "쪽대본이 없어지면 좋겠다"고 말했다. 앞서 SBS `용팔이`로 소위 `대박`을 친 주원은 드라마 종영 후 예능프로그램에 나와 "석 달을 촬영하는데 거의 두 달가량 미친 듯이밤새웠다. 차로 이동을 하면서 링거를 맞기도 했고 `일찍 죽겠구나` 그런 생각도 들었다"고 털어놨다. 쪽대본과 밤샘촬영은...
새해결심, 작심삼일은 이제 그만! 2016-01-08 14:10:00
관련된 것이지만 이러한 새해다짐은 대부분 작심삼일로 끝나고 만다. 야심차게 세운 새해목표가 작심삼일로 마감되는 이유는 너무 큰 목표를 잡았기 때문이다. 올해는 꼭 새해다짐을 이루고 싶다면 크게 걷기보다 시간을 가지고 천천히 작은 걸음부터 시작해보자. 새해 당신의 건강을 위한 작은 걸음들을 소개한다. ▶ ...
[오드아이] 화성판 삼시세끼 2016-01-08 14:00:35
우주비행사 마크 와트니다. 생존과 지구 귀환을 작심한 그가 당장 맞닥뜨린 과제는 먹을거리다. 다음 탐사선이 화성에 오는 건 5년 뒤, 가진 식량은 대원 6명의 한 달치. 보통사람이라면 절망할 타이밍에 그는 씩 웃어 보인다. 그리고 자랑스레 고백한다. “난 식물학자거든요.”솔직하게 털어놓겠다. 개봉한 지...
[Health&Beauty] ‘작심삼일’은 그만! 목표 무게 도달하는 방법 2016-01-07 16:00:00
[뷰티팀] 해가 바뀌기 전 ‘내년에는 반드시 다이어트에 성공하리라’ 마음 먹었음에도 연말에 이어 잦은 모임과 송년회 그리고 회식까지. 폭식은 물론 음주까지 다짐했던 것들이 지켜지지 못하고 또 이렇게 한 해를 보낼 수 없다면 1월부터 체계적인 관리가 필요하다. 다이어트 할 때 가장 중요하게 여겨야 하는 것은...
새해 '건강' 결심, 모바일 앱으로 일년 내내 지키자 2016-01-07 10:52:05
건강을 보다 스마트하게 관리해주는 모바일 앱으로 올해는 작심삼일에서 탈출하여 금연, 다이어트 '성공'을 꿈꿔보자.◾ 금연 – 금연클리닉 검색할 땐 '굿닥'! 금연은 흡연자의 의지만으로는 성공하기 어렵다. 지난해 담배 가격 인상으로 금연을 결심한 사람들은 증가하였으나, 보건복지부 조사...
새해 다짐 작심삼일? NO~일-학업 병행하는 방송대 프라임칼리지 20대 슈퍼우먼들 2016-01-06 13:53:11
잦은 야근과 회식 등으로 인해 매번 작심삼일에 그치기 일쑤인 직장인들은 시간 부족이라는 절대적인 한계에 부딪혀 학업을 중도 포기하는 경우가 발생하기도 한다.이러한 상황에서 직장인들에게 방송대 프라임칼리지가 하나의 대안으로 떠오르고 있다. 인터넷과 스마트폰을 통해 언제 어디서나 수강이 가능하고 평가까지 1...
‘쇼타임’ 인피니트 엘-호야, 디제잉 도전…‘한밤중 클럽 공연’ 공개 2016-01-06 10:05:00
직접 그 실력을 선보이게 됐다. 두 사람은 비주얼부터 퍼포먼스까지 dj로 완벽하게 변신하며 클러버들의 뜨거운 호응을 이끌어냈다는 후문이다. 한편 새해에 배우고 싶었던 것들을 맛보기로 배워보는 작심 1일 프로젝트의 일환으로, 최초로 dj에 도전한 엘과 호야의 디제잉 공연 실황은 7일 목요일 오후 6시 ‘쇼타임...
2016년 원숭이해, 신년 선물은 가누다 `신상` 어떠세요? 2016-01-06 09:31:01
하는 이들이 벌써부터 많다. 이런 다짐을 작심삼일로 끝내지 않으려면 당장 헬스클럽 이용권을 끊는 것도 좋지만 평소 대충 지나치기 쉬운 생활 습관 점검도 꼭 필요하다. 아무리 운동을 열심히 한다고 해도 평소 앉는 자세나 잠자는 자세가 엉망이면 우리의 뼈는 쉽게 틀어진다. `괜찮겠지` 하지만 순식간에 망가지는 ...
‘비밀독서단’, 새해 맞아 자신에 대해 장단점 3가지 씩 말해 2016-01-05 18:30:00
작심삼일로 그쳐버리는 신년에 읽으면 좋을 책으로 ‘파이브’를 추천했다. 이어 그는 “5라는 숫자는 5년을 뜻한다. 이 책은 5년 후 나의 미래를 그려보라는 취지다. 미래의 나를 알기 위해서는 먼저 내 자신이 누구인지 알아야 한다”고 서문을 열었다. 신기주 기자와 함께 비밀독서단원들은 책에 있는 질문들에 연필로...
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