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`무엇이든 물어보살` 의뢰인 "20분마다 화장실 가고 싶은 `변의 강박`, 벗어나고 싶어요" 2023-01-30 16:50:02
자지 못했다. 누가 목을 찌를 것 같아서 잠잘 때 늘 목을 감싸고 자거나 엎드려 자는 등 목을 최대한 보호하면서 자야했다"고 말해 눈길을 끈다. 의뢰인은 현재 혹시나 실수할까 봐 외출이 두려워지고 우울증 증상까지 보일 때 가장 힘들다고. 이에 서장훈은 "최악의 경우 이게 나를 지켜줄 거라고 생각하면 마음이...
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"취침 전 휴대폰 보면 `불면 호르몬` 샘 솟아" 2023-01-22 21:09:25
특히 잠을 자지 못해 다음 날이 걱정되는 경우에 부정적 감정이 증폭해 수면은 더 장애를 받는다. 나쁜 감정이 아니라 좋은 감정을 불러일으키는 긍정적 콘텐츠도 수면을 방해하기는 마찬가지다. 즐거운 내용의 정보를 보면 우리 뇌에서는 도파민이나 노르에피네프린 등 호르몬이 분비된다. 이들 물질은 시각, 청각 등...
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"자기 전 휴대폰 보면 '불면 호르몬' 샘 솟는다" 2023-01-22 21:01:39
없다. 특히 잠을 자지 못해 다음 날이 걱정되는 경우에 부정적 감정이 증폭해 수면은 더 장애를 받는다. 나쁜 감정이 아니라 좋은 감정을 불러일으키는 긍정적 콘텐츠도 수면을 방해하기는 마찬가지다. 즐거운 내용의 정보를 보면 우리 뇌에서는 도파민이나 노르에피네프린 등 호르몬이 분비된다. 이들 물질은 시각, 청각...
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두살 아이 어깨에 '피멍'…어린이집 교사 "낮잠 안 자고 울어서" 2023-01-18 15:17:46
설명했다. 교사는 "아이가 낮잠 시간에 심하게 자지러지게 울고불고 그랬다"며 "자고 일어나보니 아이 어깨에 멍이 들어서 멍 크림을 발라줬는데 그거로 인해 멍이 커지고 번졌다"고 주장했다. 이에 부모는 "알겠다"고 한 뒤 집에 와서 아이를 보고 깜짝 놀랐다. 아이 어깨에 피멍이 심하게 들어 있었기 때문이다. 또 목과...
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"밤에 안 자도 된다"…최고 수면 전문가의 '파격 조언' 이유 [CES 2023] 2023-01-07 11:25:43
안 자는 것이 중요하다"며 "자더라도 30분 이상은 자지 말라"고 말했다. 밤에 꼭 자야 하는 것은 아니라고 했다. 그는 "규칙적으로 밤에 일하고, 낮에 잔다면 그 역시 상관없다"며 "대신 꾸준히 계속해서 그 습관을 지켜야 한다"고 강조했다. 잠이 안 올 때 수면제나 멜라토닌을 먹는 것에 대해 거부감을 가질 필요 없다고...
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‘아무것도 하고 싶지 않아’ 김설현, 슬픔-미안함-후회 뒤섞인 감정 연기 ‘눈물샘 자극’ 2022-12-21 08:10:07
대범은 자지 않고 먹지도 않은 채 문제 풀이에 몰두했다. 대범을 미치게 만든 것은 교수였다. 대범을 논문에 참여시키기 위해 계략을 벌인 것. 대범이 서울에 머물길 바랐던 지영(박예영 분)은 그의 불행한 모습에 걱정이 쌓였다. 그리고 대범에게 여름이 안곡을 떠난다는 사실을 알렸다. 여름은 봄과 마지막 인사를...
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‘아무것도 하고 싶지 않아’ 눈물의 김설현X광기의 임시완, 심상치 않은 분위기 ‘긴장 UP’ 2022-12-20 17:00:07
자지 않고 문제 풀이에 몰두한다. 앞서 대범은 다시 예전으로 돌아가 숫자에 미치고 싶지 않다며, 안곡에서의 삶에 만족을 표현했다. 그런 대범이 다시 광기에 사로잡힌 이유는 무엇일지, 대범에게 무슨 일이 생겼는지 궁금증을 높인다. 제작진은 “할머니의 갑작스러운 죽음에 여름, 봄을 비롯한 안곡마을 주민들이...
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챗GPT 덕에 얻게 될 미래, 비트코인의 운명은[한경 코알라] 2022-12-19 08:35:02
자지 않고, 먹지도 마시지도 않으며 한 번에 수만 가지의 일을 동시에 처리하기 때문에 속도와 가성비 면에서 인간보다 훨씬 뛰어날 수밖에 없다. AI가 진화할수록 점점 인간의 노동력을 완전히 대체하는 영역이 넓어지고 있다. AI가 가져다줄 자유 인간은 결국 AI에게 정복당하고 말까. 육체를 쓰는 노동은 로봇에게,...
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"예쁜 가상인간보다 소통이 잘되는 가상인간이 필요하다"[긱스] 2022-12-13 08:38:35
자유로울 뿐만 아니라, 잠을 자지 않기 때문에 24시간 내내 활동이 가능하다. 시공간의 제약도 쉽게 초월할 수 있다. 기획 단계에서 특정 계층의 성향을 반영할 수 있어, 타깃에 완벽하게 대응하는 '맞춤형 페르소나'를 지닌 인플루언서 제공이 가능한 것도 커다란 장점이다. 기업 입장에서 매력적인 대안이 아닐...
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"길고양이 밥 주지 말랬지"…'캣맘' 무자비 폭행 당했다 [이슈+] 2022-12-11 13:09:32
자지단체는 길고양이 개체수를 조절하기 위해 길고양이를 포획(Trap)해 중성화수술(Neuter)을 한 후 방사(Return)하는 'TNR사업'을 시행하고 있다. 하지만 이 역시 예산 부족, 매뉴얼 부재 등 여러 난관에 부닥쳐 원활한 진행이 어려운 상태다. 국회 농림축산식품해양수산위원회(농해수위)가 공개한 '2023년도...
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