입에 볼펜 물고 퍼팅 연습…머리 움직임 최소화에 '특효' 2020-04-13 18:06:29

늘어날수록 볼펜 끝의 움직임이 줄어들게 된다. 공을 끝까지 보는 효과뿐만 아니라 ‘헤드 업’ 습관도 고칠 수 있다는 게 조아연의 설명이다. 그는 “스트로크 라인과 템포를 신경 써서 연습하면 효과가 더욱 높아진다”고 강조했다. 거실이나 마루 바닥, 방안 어디에서든 쉽게 할 수 있다는 것도...

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• #입에 볼펜 #연습 #볼펜 #효과 #머리

'365' 이준혁X남지현X김지수, 생존게임 서막 열렸다 2020-03-25 08:59:00

된 형주와 함께 마루를 찾아 나섰다. 한참을 헤매던 중, 도로 한 가운데서 가현이 갑자기 주저 앉는 모습을 보게 된 형주는 그녀가 1년 전 오늘, 바로 이 장소에서 뺑소니 사고로 다리를 잃게 되었다는 것을 알게 된다. 가현은 “일어날 일은 결국 일어나나 봐요”라며 마루를 잃어버렸다는 사실을 자책했다. 그...

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• #365 이준혁X남지현X김지수 #가현 #형주 #리셋 #리셋터 #사고 #뺑소니 #자신 #반전 #사람 #다른

'365' 이준혁X남지현, 1년 전 과거로 리셋 성공…첫 방송부터 강렬했다 2020-03-24 08:15:00

나서야 괴로워하며 눈물 짖는 모습을 보여 보는 이들 마저 안타깝게 만들었다. 그리고 눈물 흘리던 가현의 모습 뒤에 보이던 그녀의 반려견을 찾는 전단지 속 마루의 밥을 주고 있는 형주의 모습이 비춰져 두 사람 인연의 시작을 암시했다. 선호가 떠난 뒤 여전히 트라우마에 힘든 나날을 보내고 있던 형주에게 의문의 전...

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• #365 이준혁X남지현 #리셋 #형주 #방송 #가현 #다시 #사람 #과거 #선호 #전화 #다리

‘대추나무’ 백수련을 기억하시나요?...보증 문제로 억대 빚 떠안아 2020-03-18 21:50:00

강한 연기를 보여주며 대체불가 배우로 자리잡는다. 한편, 지난 2018년 전립선암 등 지병으로 생을 마감한 배우 고(故) 김인태의 아내이기도 한 백수련은 남편과의 이야기도 풀어놓는다. 생전에 탤런트 협회 회장직을 맡은 고 김인태는 후배 연기자를 위해 힘든 일을 도맡으면서 일이 점점 줄었고, 그로 인해 가족은 경제적...

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• #대추나무 백수련을

사회적 거리두기 실천에 증가하는 층간소음 민원… 충격흡수 보호대 `베이슈` 주목 2020-03-17 13:17:22

차음소재층을 적용한 바닥재, 맨바닥과 마루 사이에 탄성을 가진 폼을 채워 넣어 충격음을 경감시킨 바닥재 등 다양한 종류가 출시되어 있으며 푹신한 놀이매트를 마루나 방 전체에 시공하는 사례도 있다. 소음 경감뿐 아니라 아이들이 넘어졌을 때 다치지 않도록 보다 충격을 완화해주는 역할도 하지만 높은 비용으로 인해...

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• #사회적 거리두기

'365 : 운명을 거스르는 1년' 이준혁-남지현, 첫만남 현장 포착 2020-03-10 15:06:00

가장 사랑스러운 것을 바라보고 있는 것 마냥 ‘마루’를 향해 꿀을 보내고 있어 여심마저도 심쿵하게 만든다. 이리보고 저리 봐도 예쁘다는 듯 연신 싱글벙글한 표정과 눈빛 그리고 세상 다정한 손길에서는 ‘마루’를 향한 애정이 오롯이 느껴진다. 그런가 하면 남지현은 처음 보는 사람에게 낯을...

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• #365

"마스크 6장에 5560원"…공적 물량 구매 성공기 2020-03-03 16:19:11

명품마루 등), 약국 등 공적 판매처를 통해 공급하고 있습니다. 제가 마스크를 구매한 하나로마트는 매일 오후 2시부터 판매합니다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산에 따라 저도 '재택근무조'에 포함이 돼 있기 때문에 집 근처인 '하나로마트 서서울농협서강점'에서 구매할 수 있었습니다....

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• #마스크 6장에

일본 해역서 화물선·어선 충돌…중국인 등 13명 실종 2020-03-01 06:05:54

XING1)호가 저인망 어선인 다이하치도미마루(제8富丸)와 충돌했다. 화물선은 충돌 후 20분 만에 침몰했다. 일본 해상보안청은 화물선에는 중국인 7명, 베트남인 6명, 필리핀인 1명 등 14명이 타고 있었다며 이 가운데 30대 베트남인 1명만 인근에 있던 어선에 구조됐다고 전했다. 화물선은 1천989t급으로 사고 당시 고철 등...

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• #일본 해역서