'골고루 먹어라'…맞는 말인가? 2018-08-13 10:34:50

▲ 이러한 식사가 건강한 체중이나 최상의 섭생으로 이어진다는 증거는 없다. ▲ 식사 때 여러 가지 음식을 골고루 먹는 경우 만복감을 느끼는 시간이 길어져 식사량이 늘어날 수 있다. ▲ 또 성인의 경우 칼로리 섭취가 많아지고 체중이 늘 수 있다는 일부 증거도 나타났다. 특히 비만, 심장병, 당뇨병 위험을 줄인다는...

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[ 분야별 송고기사 LIST ]-문화 2018-03-22 15:00:04

1년 내내 풍성한 독서축제(종합) 180322-0659 문화-0035 14:05 문학작품에 나타난 음식과 섭생의 문제…신간 '푸드 에콜로지' 180322-0670 문화-0036 14:12 '겨울을 이겨낸 그윽한 매화향'…장성 백양사 고불매 축제 180322-0690 문화-0037 14:23 '황금빛' 서경화 "도서관 사서 하다 남편 권유로...

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[PRNewswire] 존슨앤드존슨이노베이션, 디지털뷰티퀵파이어대회 개최 2017-11-14 09:41:44

섭생을 간단히 할 수 있는 개인 툴. 2. 소비자들의 피부 관리를 향상시켜주는 임팩트 트래킹 기기와 부착 솔루션으로서 공해, 지외선 등과 같은 피부에 임팩트를 주는 요소를 모니터링하는 것과 스킨 바이오마커. 3. 피부 위에 바르는 전통적인 방법 외에 효능을 증대시키는 디지털 기술 혹은 기기로써 여드름, 자외선 장기...

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[여행의 향기] 음식이 곧 깨달음이니라 2017-06-04 15:42:22

생로병사가 일어난다는 보편적인 섭생관에 주목하고부터다. 특히 육식과 인스턴트 음식, 자극적인 폭식이 건강을 망친다는 깨달음이 사찰음식의 인기를 높였다고 할 수 있다. 이는 서양 사람들의 사찰음식에 대한 관심도가 급증하는 것과 맥을 같이한다. 국내 상당수 사찰은 외국인 전용 또는 참가가 가능한 템플 스테이를...

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[신간] 알렉산드르 블로크·울 엄마 2017-02-16 10:52:08

등 생소한 이름의 식물 섭생법부터 서래마을·우면동·북한산 등지의 일상적 풍경까지 다양한 소재에서 길어올린 시 67편을 엮었다. "내 허리춤에도 앙바틈한 꽃눈 잎눈/ 내 몸을 뚫고 뿌리를 내린다/ 맨 처음 지구의 중심으로 뻗어 내리겠다/ 나는 서래마을에 있는데/ 기우뚱 내 몸이 봄 쪽으로 기운다/ 부암동 쪽으로...

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