저녁형 인간이세요?…그렇다면 각별히 '조심' 2023-12-26 10:37:42

'저녁형 인간(night owl)'이 일찍 자고 일찍 일어나는 '아침형 인간(early bird)'보다 관상동맥 석회화(CAC) 위험이 높은 것으로 나타났다. 관상동맥 석회화는 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥에 칼슘, 지방, 콜레스테롤이 쌓이는 현상을 뜻한다. 25일 메디컬 익스프레스(MedicalXpress)에 따르면...

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• #저녁형 인간이세요그렇다면 #관상동맥 #극단 #저녁형

"저녁형 인간, 관상동맥 석회화 위험 높아" 2023-12-26 10:18:02

저녁형 등 5가지 유형으로 분류했다. 이 중 극단적 아침형은 144명, 극단적 저녁형은 128명이었다. 연구팀은 이들의 관상동맥 CT 영상을 비교 분석했다. 그 결과 극단적 아침형은 관상동맥 석회화 발생률이 22.2%로 5가지 시간 유형 중 가장 낮았다. 반면 극단적 저녁형은 관상동맥 석회화 발생률이 40.6%로 5가지 시간...

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조민 남다른 유전자 비결 뭐였나…DNA 혈통 검사 결과 보니 2023-12-17 19:34:53

"아침형 인간보다는 저녁형 인간이 될 가능성이 높다"고 소개했다. DNA 검사 결과에 대해 "혈통분석은 신뢰도 높은데 나머지는 걸러서 보면 좋을 것 같다"고 마무리했다. 최근 SNS를 통해 빼어난 미모를 뽐내온 조 씨는 이전 영상을 통해 "성형 의혹이 있지만 성형수술 한 곳이 한 군데도 없다"며 자신의 어린 시절 사진을...

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• #조민 남다른 #검사 #결과 #유전자 #혐의 #자신

"일찍 일어나는 아침형 인간은…" 깜짝 연구결과 나왔다 2023-12-15 12:53:48

아침형 인간'은 기원전 4만년전 멸종한 네안데르탈인(人)이 물려준 유전자의 영향이라는 과학계 연구 결과가 발표됐다. 이러한 고생(古生) 인류의 유전자는 오늘날 인류가 가진 질병을 극복하는데 도움이 될 전망이다. 15일 과학계에 따르면 토니 카프라 샌프란시스코 캘리포니아대(UC샌프란) 교수 연구팀은 이같은...

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• #일찍 일어나는 #유전자 #네안데르탈인 #인류 #기원전 #발표

"아침형 인간, 네안데르탈인 유전자 덕분" 2023-12-14 17:45:45

아침형 인간'은 네안데르탈인의 유전자의 물려 받았을 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 특정 네안데르탈인 유전자가 있으면 아침형 인간일 가능성이 크다는 연구 결과가 과학저널 '지놈 바이올로지 앤드 에볼루션'(Genome Biology and Evolution)에 실렸다고 14일(현지시간) 미국 월스트리트저널(WSJ)이...

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"아침형 인간, 네안데르탈이 물려준 유전자 때문일 수도" 2023-12-14 17:27:39

박진형 기자 = 아침 일찍 일어나는 '아침형 인간'이 네안데르탈인이 물려준 유전자의 영향을 받았을 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 14일(현지시간) 미국 월스트리트저널(WSJ)에 따르면 특정 네안데르탈인 유전자가 있으면 아침형 인간일 가능성이 크다는 연구 결과가 과학저널 '지놈 바이올로지 앤드...

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야근 막고 아침밥 챙겨준 日 이토추상사…'출산율 기적' 2023-12-10 18:24:18

있다”고 말했다. 아침형 근무제도 도입 3년 후인 2016년 자체 평가 결과 밤 8시 이후 퇴근자 비율은 30%에서 5%로 줄었다. 무료 식사를 제공하고도 회사의 월 비용은 6% 줄었다. 잔업수당이 10%, 야근 택시비가 30% 줄어든 덕분이다. 노동생산성 다섯 배 향상아침형 근무제와 함께 운영하는 제도가 ‘회식은 밤 10시까지...

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• #야근 막고 #아침형 #이토추상사 #직원 #근무제 #일본 #근무 #야근 #퇴근 #8시 #노동생산성

"저녁형 인간, 아침형 인간보다 당뇨병 위험↑" 2023-09-13 09:43:18

"저녁형 인간, 아침형 인간보다 당뇨병 위험↑" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 밤늦게 자고 아침 늦게 일어나는 '저녁형' 인간(night owl)은 일찍 자고 일찍 일어나는 '아침형' 인간(early bird)보다 당뇨병 위험이 높다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 의대 브리검 여성병원의 시나...

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[특파원 칼럼] '이토추의 기적' 한국서도 일어나길 2023-07-17 17:54:20

출산율이 2015년 1.54명으로 뛰었다. 아침형 근무제란 오후 8시 이후의 잔업을 원칙적으로 금지하고, 오전 5~8시 업무를 심야근무로 취급해 추가 근무수당을 지급하는 제도다. 이토추 여성 사원들은 거의 매일 정시에 퇴근하는 대신 다음날 오전 5시에 일어나 자녀가 일어나는 시간까지 전날 남은 일을 처리하고 당일...

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