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배탈에 도움되는 음식 "매일 먹는 `이것`이?" 2014-12-23 16:10:38
메스꺼움을 치료한다. 그러나 생강은 하루에 4그람 정도만 먹는 것이 좋다. 또 페퍼민트와 캐모마일 차는 위를 치유하는 독특한 성분을 포함돼 있다. 페퍼민트는 대장에서 항 통증 통로를 활성화하며 과민성대장증후군 증상을 완화하고 메스꺼움을 누그러뜨린다. 캐모마일은 배탈과 복통을 완화시키는 것으로 알려졌다....
배탈에 도움되는 음식 "바나나 생강, 과민성 대장 증후군에는 허브차" 2014-12-23 13:03:07
촉진하고 소화불량을 완화하며 변비를 해결하는데 도움이 된다. 마지막으로 허브차가 배탈에 좋다. 허브차는 장을 진정시키는 효소가 있다. 특히 페퍼민트와 캐모마일 차 등은 위를 치유하는 독특한 성분을 포함하고 있다. 더불어 허브차는 과민성 대장증후군 증상을 완화하고 메스꺼움을 누그러뜨리는데도 도움이 되는...
[핫이슈 리뷰] 칡의 효능, 청소년 잠복 결핵 집중 관리, 배탈에 도움되는 음식 2014-12-23 09:52:56
치료하는 데 도움이 된다.그러나 생강은 하루에 4g 정도만 섭취하는것이 바람직하다. 넷째는 파파야다. 소화를 촉진하고 소화불량을 완화하며 변비를 해결하는 데 도움이 된다. 마지막으로 다섯번째는 페퍼민트와 캐모마일 차다. 페퍼민트는 과민성대장증후군 증상을 완화하고 캐모파일은 배탈과 복통을 완화시킨다....
`장나라도 고생한` 과민성 장증후군 예방법…`스트레스多` 직장인·수험생 주목 2014-11-10 09:32:28
장증후군을 의심해 볼 수 있다. 대장 내시경이나 엑스선 검사를 받아도 발견되지 않는 과민성 장증후군 예방을 위해서는 심리적인 불안을 줄이는 노력이 필요하다. 호전되기까지 6개월 이상이 걸려 시간과 인내가 치료에 있어서 매우 중요한 요소인 것으로 알려졌다. 앞서 장나라도 한 방송에 출연해 과민성 대장...
수능, 컨디션 조절 중요…자녀 위해 식단·생리대 준비 바람직 2014-10-27 09:00:01
저하는 물론, 소화불량 과민성 대장증후군 같은 신경성 증상을 겪는 경우가 많기 때문이다. 수험생 식단은 소화를 돕고, 속을 편하게 해주는 견과류, 콩, 계란 등이나, DHA가 풍부한 등푸른 생선, 뇌세포 활성화 성분을 함유한 카레와 같은 식품으로 구성하는 것이 좋다. 오메가-3, 비타민C 등 스트레스 관리에 도움이...
‘힐링캠프’ 장나라, 중국 활동 심경고백 "일주일간 피 토했다" 2014-10-14 14:11:41
말문을 열었다. 장나라는 “과민성 대장 증후군을 앓았다. 중국 갔을 때에는 음식도 안 맞아서 고생했다. 1년이 지나니 나중에는 밀랍처럼 푸르스름해지기 까지 하더라”며 힘들었던 시간에 대해 전했다. 이어 “어느 날 한 일주일 동안 피를 토했다. 그래서 내게 큰 일이 일어난 줄 알고 주변 정리를 했다”며 “한국에...
힐링캠프 장나라, "중국 활동 당시 일주일 간 피토해"... 무슨 일? 2014-10-14 12:00:14
바로 대장에서 소식이 온다"고 말했다. 이어 "처음에 중국 갔을 때 음식도 안 맞고 해서 중국 땅을 밟는 순간부터 과민성 대장증후군이 시작됐다. 그렇게 1년이 넘어가니까 밀랍인형처럼 피부가 파랗게 되더라. 밥도 못 먹고 하루에 과자 한 두 쪽밖에 못 먹었다. 의사는 길에서 어떻게 돼도 이상하지 않을 정도라고 일을...
힐링캠프 장나라, 중국 활동 당시 일주일간 피 토한 사연 털어놔 `눈길` 2014-10-14 11:17:47
바로 대장에서 소식이 온다"고 말했다. 이어 "처음에 중국 갔을 때 음식도 안 맞고 해서 중국 땅을 밟는 순간부터 과민성 대장증후군이 시작됐다. 그렇게 1년이 넘어가니까 밀랍인형처럼 피부가 파랗게 되더라. 밥도 못 먹고 하루에 과자 한 두 쪽밖에 못 먹었다. 의사는 길에서 어떻게 돼도 이상하지 않을 정도라고 일을...
`힐링캠프` 장나라 "전성기 시절, 일주일 동안 피 토해" 2014-10-14 10:50:23
오가며 활동하던 시절 과민성 대장증후군과 위궤양으로 고생했다고 고백했다. 장나라는 "내가 보기보다 많이 예민하다. 안 어울리게 완벽주의자다. 몸은 안 따라주는데 완벽함을 추구한다. 무슨 일이든 시작하면 대장에서 신호가 온다"라고 밝혔다. 이어 그는 "중국에선 중국 땅을 밟는 순간부터 그렇게 되더라. 그렇게...
'힐링' 장나라 "中진출로 금전적 어려움, 빚 생겼다" 2014-10-14 09:54:29
찾아온 고통은 금전적인 것뿐이 아니었다고. 장나라는 과민성 대장증후군으로 1년 동안 음식도 잘 섭취하지 못했다고.장나라는 "병원에 가면 일을 그만하라고 했다. 나가서 죽어도 이상하지 않을 상태라고 했다. 일주일 동안 계속 피를 토하기도 했다. 24살, 25살 때였는데 '죽었구나' 싶었다"고 떠올...
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