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짜파구리 먹던 윤후, 이두 펌핑에 깜짝…"아직 미성년자인데" [건강!톡] 2024-10-20 20:06:59
커지니 동작을 빠르게 하지 않고 천천히 근육의 수축과 이완을 느끼면서 운동하는 것이 좋다. 윤후와 같이 성장기인 청소년도 근력 운동을 해도 될까. 세계보건기구(WHO)는 만 6~18세 아동·청소년은 매일 60분 이상 중강도 이상 신체활동을 하되, 고강도 신체활동, 뼈의 건강한 성장에 도움이 되는 신체활동, 근력 운동을...
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등산하기 좋은 10월…관절 지키는 요령은 2024-10-15 16:07:15
막기 위해 자동으로 근육과 인대를 수축시키는데 이 과정에서 근육이 뭉쳐 허리나 무릎 부위에 통증이 발생할 수 있다. 보건복지부 지정 관절전문병원인 바른세상병원 관절센터의 유건웅 원장(정형외과 전문의)은 “일교차가 큰 가을철에는 근육과 혈관이 수축돼 근육의 유연성이 감소하고 혈액순환이 저하된다”며 “기온...
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GC녹십자, 비염치료제 '콜즈록 나잘스프레이' 출시 2024-10-10 11:14:14
비충혈제거제로 비점막 혈관을 수축시키고 코 점막 충혈을 제거해 코막힘 증상을 완화시킨다. 자일로메타졸린 대비 반응시간이 빠르고 지속시간 또한 타 비충혈제거제 성분 대비 길게 유지되는 것이 특징이다. 클로르페니라민은 항히스타민제로 알레르기 반응에 관여하는 히스타민 작용을 억제해 콧물 및 재채기 완화에...
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[사이테크+] "다친 빗해파리 두 마리 몸이 하나로 합쳐지는 현상 확인" 2024-10-08 08:02:42
연결돼 근육 수축이 동기화되고 소화관도 합쳐져 먹이를 공유했다"며 이런 융합의 기초가 되는 분자 메커니즘을 밝혀내면 손상 조직의 재생 연구 등에 기여할 수 있을 것이라고 말했다. 연구팀은 실험실 수조에 빗해파리를 기르며 관찰하던 중 우연히 몸이 비정상적으로 크고 감각 기관 등이 두 개인 특이한 개체를 발견한...
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3분기 개미 성적표 보니…주요 투자종목 수익률 -9% '뚝' 2024-10-03 08:10:00
8월부터 본격적인 수축 사이클로 전환했는데 10월은 지난달보다 더 강화된 위험 회피 시그널이 생성되고 있다"며 "이러한 수축 기조는 최소 내년 상반기 말까지 지속될 것이고 이는 곧 국내 증시의 상방을 제한하는 부담 요소로 작용할 개연성이 높아졌다"고 짚었다. 이어 "코스피 상방은 2,700포인트에서 제한적인 반면...
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모성애도 발휘하는 AI 로봇… 감동과 고민거리를 함께 주다 [영화 리뷰] 2024-10-02 10:59:17
속 렌즈의 확장과 수축, (눈을 여닫는) 셔터의 움직임과 같은 것으로 놀라움, 즐거움, 슬픔 등을 표현했다"고 말했다. 자연의 아름다움을 표현한 배경에는 박혜정 씨가 핵심 역할을 맡았다. 박 씨는 "'와일드 로봇'은 회화적 표현이 강한 작품"이라며 "(회화적 표현에선) 정점을 찍지 않았나 생각한다"고 자부했다....
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日 이시바에 혼돈…변수 가득한 4분기 [마켓인사이트] 2024-09-30 18:06:48
수축)으로 전망되고 있습니다. 한지영 연구원은 "ISM 제조업 PMI는 전 세계 기업 실적의 풍향계 역할을 하고 있다"면서 "그래도 8월에 비해서 좀 나아질 것으로 예상하고 있다"고 했습니다. 내일(1일) 밤에는 구인·이직(JOLTs) 보고서도 나오고, 모레(2일) 밤에는 9월 ADP 민간고용 수치도 발표됩니다. 하이라이트는...
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"믿을 건 역시 美 주식…석유·금·국채 피해라" 2024-09-30 12:06:10
20개국)은 경기가 급격히 수축 국면에 진입했다. 지난 23일 발표된 합성 구매관리자지수(PMI) 예비치가 48.9로, 전월(51.0)보다 하락했다. PMI가 업황의 확장과 위축을 가르는 선인 '50' 아래로 내려간 것은 7개월 만이다. 유럽 최대 경제국인 독일은 올해 1분기 경제성장률 0.2％, 2분기 -0.1％를 기록했고,...
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中 9월 제조업 PMI 49.8…0.7 반등하며 시장 전망치 상회 2024-09-30 11:18:05
PMI 49.8…0.7 반등하며 시장 전망치 상회 다섯 달째 '경기 수축' 국면 속 큰폭 상승…서비스업 PMI는 하락세 (베이징=연합뉴스) 정성조 특파원 = 중국의 경기 동향을 보여주는 제조업 구매관리자지수(PMI)가 다섯 달째 '경기 위축' 국면을 나타냈으나, 시장 예상치를 뛰어넘는 상승 폭을 보였다. 30일 중...
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알프스 국경도 바꾸는 기후변화…스위스, 재획정 조약 비준 2024-09-30 10:59:27
따라 획정됐기 때문이다. 능선에 쌓인 빙하가 녹아 수축하는 과정에서 형태가 크게 변화해, 국경선까지 이동하는 경우가 적지 않다는 것이다. 지난해 녹아서 사라진 스위스의 빙하 규모는 전체의 4%에 달하는 것으로 나타났다. 이는 지난 2022년(6%)에 이어 역대 두 번째로 많은 수준이다. 특히 양국이 국경 주변에 건설한...
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