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스포테이너 정아름, 손담비-가희에게 몸매비법 전수 2013-04-26 12:03:53
동작에 기초해 발레를 결합한 `발레 줌바` 피트니스는 난이도가 높은 안무가 아니어서 누가 처음 접해도 파티를 즐기듯이 노는 기분으로 할 수 있다는 것이 특징이다. 간단한 스트레칭으로 강의를 시작한 정아름은 웨딩드레스를 입었을 때 가장 눈에 띄는 부위인 어깨를 좀 더 슬림하게 만들어주는 상체 운동과 더불어 복부...
'다이어트 끝판왕' 정아름, 비너스 몸매 공개하자… 2013-04-26 10:29:20
'다이어트 끝판왕'이라고 불리는 '발레 줌바' 피트니스를 손담비에게 전수했다. 예비 신부의 몸매 관리에 최적의 방법을 전한 것.라틴댄스 동작을 기초해 발레를 결합한 '발레 줌바' 피트니스는 난이도가 높은 안무가 아니어서 누가 처음 접해도 파티를 즐기듯이 노는 기분으로 할 수 있다는 것이 특징...
라틴 음악에 맞춰 흔들흔들…미셸 오바마도 반한 줌바의 매력 2013-02-14 15:30:30
줌바 피트니스살사 등 라틴 댄스 스텝에 전신운동 가능한 움직임 추가 한 시간에 400~1000㎉ 소모…마돈나·제니퍼 로페즈도 줌바팬 콜롬비아 댄서가 우연히 만든 춤…mba출신과 함께 기업 차려 150개국에 14만여개 강좌 운영…게임·의류 등 시장 확대 지난해 8월 미국 플로리다주. 미국 프로농구 스타 샤킬 오닐을 비롯한...
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