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직장인 척추건강 위협하는 허리디스크 2014-03-07 16:55:58
자주 취하게 된다. 이런 근무자세는 목뼈가 쭉 펴지는 일자목을 만들어 정상적인 c자형의 목에 비해 충격을 완화시키는 능력을 떨어뜨리고 허리디스크 뿐만 각종 척추질환에 걸릴 확률을 높인다. 허리디스크란 척추 뼈 사이에 가해지는 충격을 완충해주는 작용을 하고 있는 디스크가 외부에서 전해지는 충격이나 평소의...
원인 모를 목 통증…거북목·일자목 원인은 ‘자세 불균형’ 2014-03-06 15:39:48
의학적으로는 고개가 1cm 앞으로 빠질 때마다 목뼈에는 2~3kg의 하중이 더 걸린다고 알려져 있다. 따라서 거북목이 있는 사람들은 최고 15kg의 부담이 목에 가중될 수 있어 뒷목과 어깨에 통증을 유발한다. 심한 경우 근막통증 증후군이 생겨 올바른 자세를 취하고 있을 때에도 통증은 지속되고 신경 악화로 인한 두통이...
교통사고 후유증, 목 결림이 많은 이유? ‘편타성 손상’때문 2014-03-03 10:11:48
근육과 인대가 손상된 것을 말한다. 목뼈의 손상은 없지만 목주변 통증과 뻣뻣함, 운동제한, 두통 등이 발생될 뿐 아니라 심한 경우 귀울림, 어지럼증, 울렁거림 등의 다양한 증상이 유발될 수 있다.. 또 사고 당시의 갑작스럽고 과도한 목 움직임으로 경추 신경근에 자극이 유발될 수 있고, 그럴 경우 통증이 최소한 두세...
`신라호텔 사고` 택시가 정문으로 돌진··급발진 논란 재점화? 2014-02-26 12:29:35
등 2명이 허리와 목뼈 등을 크게 다쳤으며 손님 김모(74)씨는 다리가 부러져 병원으로 옮겨졌다. 차량이 출입구 유리문을 비스듬히 들이받고 7∼8m 전진하면서 회전 유리문을 포함, 출입구 유리문 2∼3개가 파손된 것으로 조사됐다. 운전자 홍모씨는 "대기하다가 손님을 태우기 위해 정문 앞에서 멈췄는데 갑자기 차가...
거북목 증후군 예방법, "마우스와 키보드는 몸 가까이 붙여 작업해라" 2014-02-14 14:00:23
수 있다. 뒷통수 아래 신경이 머리뼈와 목뼈 사이를 눌러 두통이 생길 수 있으며 이러한 통증은 수면을 방해해 쉽게 피로를 유발한다. 거북목 증후군은 대체로 목디스크와 유사한 증상을 보인다. 그러나 목디스크가 아니라고 해서 안심해서는 안 된다. 일자목은 목디스크를 일으키는 주요한 원인 중의 하나이기 때문이다....
거북목 증후군 예방법, 바른 자세와 스트레칭이 중요!..방치하면 목디스크 유발 2014-02-13 09:56:39
신경이 머리뼈와 목뼈 사이를 눌러 두통이 생길 수 있으며 이러한 통증은 수면을 방해해 쉽게 피로를 유발한다. 거북목 증후군은 대체로 목디스크와 유사한 증상을 보인다. 그러나 목디스크가 아니라고 해서 안심해서는 안 된다. 일자목은 목디스크를 일으키는 주요한 원인 중의 하나이기 때문이다. 거북목 증후군을...
불면증이라면, 베개 한번 체크해봐~ 2014-02-11 10:34:39
경우, 목뼈와 허리뼈가 일직선을 유지하도록 하는 것이 가장 바람직하다. 이때는 다리 사이에 베개를 넣고 잠자리에 들면 목뼈와 허리뼈를 일직선으로 유지할 수 있다. 목 디스크와 어깨 결림 환자의 경우에는 목의 C자형을 유지하고 바른 자세를 유지할 수 있는 제품을 사용하는 것이 좋다. 중간 정도의 탄성과 모양을...
턱관절 치료에 봉침을 더하면? 봉턱치료? 2014-02-07 15:47:59
되고 있다. 디스크의 원인인 두개골과, 목뼈, 척추 위치의 변화가 턱관절의 불균형에서 오기 때문이다. 따라서 턱관절 교정으로 골격의 불균형을 바로잡을 수 있다는 것. 이같이 다른 치료 효과를 가진 두 개의 치료, 즉 봉침치료와 턱관절 균형 치료로 디스크를 치료하게 되면, 턱관절 균형 치료법을 이용해 인체의 축이...
[건강한 인생] 목디스크, 고주파 열에너지 쏘아 튀어나온 디스크만 제거 2014-01-28 06:57:30
하나다. 목디스크는 목뼈(경추) 사이에 위치한 디스크가 제자리를 이탈해 주변 신경을 눌러 목과 어깨, 등, 팔, 손에 통증을 유발하는 척추질환이다. 신경장애로 인한 통증이기 때문에 목 외에도 신경이 뻗쳐 있는 곳으로 통증이 내려가는 것이다. 따라서 손저림 증상과 함께 목과 어깨에도 통증이 나타난다면 목디스크를...
슈젠, 4억원 상당 기능성신발 기부 2014-01-23 10:40:47
"스마트기기 보급 등으로 척추·경추(목뼈) 등에 이상이 생기는 사람이 많아지는 가운데 척추관절을 편안하게 해주고 자세교정에 도움이 되는 신발이 미리내가게를 찾는 고객들에게 도움이 되길 바란다"고 말했습니다. 한때 SNPE 브랜드로 판매되기도 했던 슈젠의 워킹화는 신발 밑창내부 위·아래에 자석의 같은 극을...
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