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"홀컵 보고 어프로치?…타수 까먹는 지름길" 2016-07-28 17:50:58
잘된다면 오른발에 체중이 조금 남아 있어도 문제가 없다는 것이다. 백스윙 때 왼쪽 팔꿈치가 구부러지는 것에도 신경쓸 이유가 없다. 오히려 ‘힌지(hinge·경첩)’ 작용으로 클럽 헤드 스피드를 더 빠르게 할 수도 있다. “이미지 퍼팅 훈련 효과 좋아”쇼트게임 전문가인 그에게 답답한 건 또...
[스타스윙 따라잡기 (13)] 척추각 변화없이 스윙 한번에 비거리 늘린 비결은 '눌러치기' 2016-07-25 18:20:00
스윙의 가장 큰 특징은 척추각 유지다. 테이크어웨이, 백스윙, 다운스윙, 폴로스루, 피니시까지 어드레스한 척추각의 변화가 거의 없다. 이승현은 “모든 스윙 전체를 한 번에 하려고 노력한다”고 말했다. 그는 상·하체 회전을 거의 제자리에서 한다. 머리와 몸통을 오른쪽으로 살짝 이동하는 스웨이...
"쉬운 골프요?…도끼질 하듯 찍어치세요!" 2016-07-20 18:09:22
사라집니다.”클럽(도끼)을 천천히 들어올려 백스윙 톱을 확실히 설정한 뒤 중력과 헤드(도끼 머리)의 무게로만 공(장작)을 맞히는 게 도끼 스윙이다. 팔은 도끼를 드는 데만 필요할 뿐 내려찍을 때는 거의 필요가 없어진다. 물론 전제 조건은 있다. 체중 이동을 최대한 자제하라는 게 첫 번째다.“비거리를 ...
[김헌의 골프 재해석 (20)] 골프장에 가지고 갈 딱 하나를 고르라면? 2016-07-13 17:26:42
급해지면 백스윙이 충분치 못하게 되고, 백스윙이 충분치 못하면 몸이 덜 꼬일 테니 뇌는 그 스윙으로는 원하는 거리를 갈 수 없으리라 판단하게 된다. 그래서 억지스러운 힘을 쓰게 되고, 결과는 참담하다. 리듬은 적은 몸놀림으로 큰 에너지를 얻어낼 수 있는, 골프 스윙의 핵심 중 핵심이다. 게다가 스윙을 부분적인...
[비씨카드·한경 레이디스컵 2016] 오지현의 꿀팁 "두 발 모으고 연습스윙…샷 정확도 높아져" 2016-07-03 18:28:24
기본 바탕은 부드러운 체중 이동이다.그는 “백스윙 때 오른쪽으로 가는 건 잘하는데 왼쪽으로 다시 체중을 옮기지 못하는 게 아마추어가 겪는 흔한 문제”라고 지적한다. 연습 방법은 간단하다. 두 발을 차렷 자세로 모아 붙인 뒤 백스윙, 다운스윙, 폴로스루, 피니시를 정확하게 해보는 것이다. 그는 “...
[비씨카드·한경 레이디스컵 2016] "모양 빠지면 어때!"…★들의 별난 '프리샷 루틴' 2016-06-24 17:32:58
교대로 하는 방식인데 리듬감이 좋아졌다. 그는 “백스윙부터 피니시까지 한 번에 가는 스윙을 만드는 데 좋다”며 “임팩트 때 나도 모르게 손을 움직여 방향성이 나빠지곤 했는데 이 루틴에 습관을 들인 뒤 문제가 많이 고쳐졌다”고 말했다. 조정민과 절친한 사이인 박소연(24·문영그룹)도...
[비씨카드·한경 레이디스컵 2016] 장하나의 원포인트 레슨 "공에 점 찍고 드라이버 샷 날리면 똑바로 멀리 가요" 2016-06-21 17:53:13
되고요.”그립을 세게 쥐면 팔과 어깨에 힘이 들어가고 백스윙이 잘 안 돼 상체와 머리가 들리는 이른바 ‘헤드업’의 원인이 된다는 설명이다. “배탈이 나서 온몸에 힘이 다 빠져나갔다는 생각으로 가볍게 헤드를 던지는 데 집중해야 한다”는 게 장 프로의 조언이다.양발은 타깃의 오른쪽을,...
악! 84타…'부상 병동' 박인비 또 털썩 2016-05-27 17:54:06
구역으로 날아갔다. 백스윙, 다운스윙, 릴리스가 한꺼번에 엉키면서 공이 방향성을 잃었다.그는 프로 무대 데뷔 이후 한 번도 두 자릿수 오버파를 친 岵?없다. 2009년 6월 웨그먼스 lpga 4라운드에서 기록한 9오버파 81타가 최악의 기록이었다. 박인비는 “손가락 통증을 피하기 위해 몸이 자동적으로 반응하다 보니...
시각장애인 골퍼 조인찬 "소리로 보는 골프…샷·퍼팅의 감이 달라지죠" 2016-05-26 18:30:19
이런 식이다. 거리에 맞춰 미리 정해둔 크기로 백스윙한 뒤 주저없이 다운스윙을 한다.“어프로치 실수는 대부분 보이는 것으로 인한 간섭 때문입니다. 처음 느끼고 결정한 스윙대로 지체 없이 하면 성공률이 더 높은데 갑자기 러프나 공, 잔디결 등이 눈에 들어오면서 심리적 불안이 생기고 미스샷이 나는 것이죠. ...
[스타스윙 따라잡기 (11)] 고진영의 '백스윙 톱' 비밀 2016-05-02 18:23:41
& 고(go)’ 연습이다. 백스윙 톱이 만들어지는 순간에 곧바로 다운스윙을 시작하는 게 아니라 2~3초간 멈춰 있다가 다운스윙을 시작하는 것. 올 시즌부터 이 스윙을 실전에 활용하기 시작한 고진영은 “불안한 백스윙을 안정적으로 잡기 위해 시작했는데 오히려 공이 잘 맞았다”며 “당분간 이 스윙을...
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