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감기에 좋은 지압, 신체 전성기 찾아줄 회춘 비법? 2015-06-02 19:13:38
있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개됐다. 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 했다. 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또...
장수하는 식습관, 회춘 다이어트 비법 `두부 쉐이크란?` 2015-05-27 09:32:04
효능을 알리는 모습이 전파를 탔다. 회춘 다이어트의 주된 음식은 두부 쉐이크. 회춘 다이어트에서는 먹는 것과 운동을 통해 호르몬의 변화와 감소하는 근육을 늘리는 것이 핵심이다. 박상준은 "나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 높다는 것이다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 ...
장수하는 식습관, ‘알아보자 회춘 다이어트’ 2015-05-26 21:09:05
회춘 다이어트의 방법과 효능을 공개했다. 회춘 다이어트의 비법은 쉽게 따라할 수 있는 ‘다리 놓기 운동’과 ‘두부 셰이크’다. 다리 놓기 운동 방법은 정자세로 누운 상태에서 양쪽 손은 바닥에 놓고 무릎은 수직으로 놓는다. 발뒤꿈치를 누르며 엉덩이를 들어 올렸다가 5초 후에 다시 내리는 자세를 반복하면 된다....
잘못된 첫인상 만회법, `회춘 다이어트로 어려 보이고 보자` 2015-05-20 22:33:49
회춘 다이어트의 방법과 효능을 공개했다. 회춘 다이어트의 비법은 쉽게 따라할 수 있는 ‘다리 놓기 운동’과 ‘두부 셰이크’다. 다리 놓기 운동 방법은 정자세로 누운 상태에서 양쪽 손은 바닥에 놓고 무릎은 수직으로 놓는다. 발뒤꿈치를 누르며 엉덩이를 들어 올렸다가 5초 후에 다시 내리는 자세를 반복하면 된다....
잘못된 첫인상 만회법, ‘일단 회춘하고 보자…회춘 다이어트’ 2015-05-20 21:03:49
회춘 다이어트의 방법과 효능을 공개했다. 회춘 다이어트의 비법은 쉽게 따라할 수 있는 ‘다리 놓기 운동’과 ‘두부 셰이크’다. 다리 놓기 운동 방법은 정자세로 누운 상태에서 양쪽 손은 바닥에 놓고 무릎은 수직으로 놓는다. 발뒤꿈치를 누르며 엉덩이를 들어 올렸다가 5초 후에 다시 내리는 자세를 반복하면 된다....
소금의 종류, `이거 먹고 회춘해보자!` 2015-05-19 20:09:42
있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개됐다. 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 했다. 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또...
"동창생 모여라" 전남 보성 득량역에서 교복 입고 학창시절로 회춘 2015-05-18 07:00:00
s트레인 타고 추억속으로…10일 만에 1만여명 다녀가그땐 그랬지~ 추억여행에 빠질 수 없는 삶은 계란·사이다·디스코 타임 그리고 아련한 첫사랑의 기억! [ 최병일 기자 ] 지나간 것은 비록 남루한 추억이라도 아름답게 기억된다. 중장년이 된 이들이라면 교복을 입고 책가방을 들고다니던 학창시절이 꽃처럼 눈부셨던...
렙틴 호르몬이란 vs 회춘 다이어트란?’ 2015-05-15 01:27:13
있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개됐다. 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 했다. 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또...
마늘의 효능, `이거 먹고 회춘해보자!` 2015-05-13 22:23:50
있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개됐다. 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 했다. 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또...
마늘의 효능, 신체 전성기 찾아줄 회춘 비법? 2015-05-13 19:13:34
있는 ‘회춘 다이어트’ 비법이 공개됐다. 박상준 원장은 “나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 너무 높다는 거다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 한다”고 했다. 이어 “단백질 섭취의 최강자가 두부 셰이크”라며 “두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 또...
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