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음료 섭취량 1위는 `탄산음료`…`2위는 커피·맥주?` 2014-02-18 11:00:14
2배 이상 증가해 우리나라 사람들의 음주량이 점차 늘어나고 있는 것으로 나타났다. 음료 섭취량 1위에 대해 누리꾼들은 "음료 섭취량 1위, 그래도 아직 탄산음료네" "음료 섭취량 1위, 탄산음료는 치킨 때문에 계속 1위할 것 같아", "음료 섭취량 1위, 소주보다 맥주를 더 많이 마시는구나", "음료 섭취량 1위, 커피일 줄...
이휘재 다이어트 “27년 간 다이어트, 중학교 때 충격으로…” 2014-01-07 09:40:35
했다면 다음 날엔 채소 위주로 먹는다. 음주량 체크하면 절제가 가능하다. 매일 매일 운동한다”고 말해 놀라움을 자아냈다. 방송을 접한 네티즌들은 “이휘재 다이어트 대단하네” “이휘재 다이어트 보니 나도 타오르네” “이휘재 다이어트? 나도 오늘부터 도전” 등의 반응을 보였다. (사진출처: sbs ‘힐링캠프’ 방송...
몸매와 건강을 지키면서 연말모임 즐기는 방법은? 2013-12-24 09:00:13
전 자신이 마실 음주량을 정해놓고 정해 놓은 음주량을 다 채우면 이후에는 술 대신 물을 마신다. 음주 시 틈나는 대로 물을 마시면 술 해독에도 도움이 되어 혈액순환을 원활하게 한다. 참고로 도수가 높을수록 칼로리가 높아지므로 독주보다는 약한 술을 마시도록 한다. 섭취한 열량은 가급적 빨리 소모시키자 연말모임은...
이번 주말은... "우리 가족 '안전체험교육' 받는 날" 2013-12-13 21:49:02
위한 독특한 프로그램을 마련했다. 음주량에 따라 특수제작한 고글을 쓰고 걷기, 사물집기, 다트던지기 등을 해봄으로서 음주운전의 위험성을 직접 체험할 수 있는 음주측정 게임으로 관람객의 눈길을 끌었다. 횡단보도 이용 시 유의사항, 신호등 체험, 자전거 안전교육도 실시하고 있다. ● 여성·가정·학교 폭력 관련...
직장인 58%, 일 때문에 어쩔 수 없이 '낮술' 마신다 2013-12-11 10:10:21
1명 정도에 달했다.어쩔 수 없이 낮술을 마셔야 하는 상황이라면 음주량은 '취하지 않을 정도로(반주 한 두잔 정도_63.7%)' 마신다는 답변이 가장 많았고, 이어 '마시는 척만 한다'(22.3%)는 답변이 높았다. 대부분의 직장인들은 낮술을 마신 후에도 회사로 돌아와 계속 근무를 하는 것으로 나타났다. 조사결과...
연말 파티에서도, 내 몸은 내가 지켜야죠~ 2013-12-06 20:15:20
남성에게 적절한 음주량은 소주기준으로 일주일에 10잔 내외, 여성의 경우 그 절반정도다. 소량의 알코올은 건강에 긍정적인 효과를 주지만 그 이상의 과음은 건강을 위협하는 원인이 되기도 한다. 연말 연시 지인들과의 만남을 더 건강하게 보내고 싶다면 채소위주의 식사를 하는 것이 좋다. 공복감이 있을 때는 음주를...
'엉덩이가 아파요', 고관절질환에 내시경치료 각광 2013-11-05 14:32:38
다만 활동량과 음주량이 많을수록 발병 위험이 높은 것으로 추정하고 있을 뿐이다. 여성에 비해 남성들의 발병률이 높고, 그 중에서도 30~50대 남성에게 가장 많이 나타나는 특징 또한 음주와 흡연, 활동량에 대한 영향으로 보여 진다. 그 외에도 넓적다리뼈가 부러지는 대퇴경부 골절이나 고관절이 위아래가 어긋나는 탈구...
30세 이상 성인 25% 고혈압, 10% 당뇨병 질환..건강관리 비상 2013-11-04 09:59:34
다른 성·연령 계층과 큰 차이를 보였다. 20대 여성의 고위험 음주율(1회 평균 음주량이 5잔을 넘고 주 2회이상 음주자 비율)도 9.2%로 여성 전체 평균(6.0%)을 웃돌 뿐 아니라 다른 연령층에 비해 월등히 높은 1위였다. 남성의 평균 고위험 음주율은 21.8%였고, 40대(27.8%)와 30대(25.4%), 50대(24.5%)에서 폭음이...
추석 연휴, 신나게 먹고 나중에? ‘명절 증후군’ 대비하기 2013-09-16 10:25:44
만든다. 또 연휴 동안 활동량이 적어지는 반면 음주량은 늘면서 과식, 복통, 설사 등 여러 증상을 동반한다. 명절 증후군을 대비하는 방법은? 매년 겪는 명절 증후군. ‘사후 후회’ 보다는 ‘사전 대비’를 택하자며, 애초부터 절식을 결심하지만, 막상 음식을 앞에 두고는 마음이 흔들리게 된다. 이를 방지하기 위해서는 ...
[마켓인사이트] 사법연수원 수석, 판·검사 대신 로펌 선택 2013-04-30 17:03:00
각종 회사분할 작업에도 관여했다.음주량이 많기로 유명한 법조계에서도 '율사계 최고의 주당'으로 자타가 공인하는 김상곤 광장 변호사가 직접 후계자로 지목할 정도로 업무 외적인 분야에서도 수석을 노리는 이승환 변호사에게 광장이 거는 기대도 각별하다.이규화 광장 대표 변호사는 "능력과 인성 등 모든 면에서...