[신간] 마음 다루기 수업 2017-11-23 07:30:00

구체적인 명상법을 다룬다. 호흡명상, 자애명상, 걷기명상의 기본적인 방법을 알려주고, 명상을 유도하는 법문을 통해 실제로 명상에 들 수 있도록 이끌어준다. 싱긋. 312쪽. 1만4천원. ▲ 반조, 마음을 비추다 = 아잔 차 지음. 혜안 옮김. 태국 불교의 큰 스승인 아잔 차 스님의 10주기를 맞아 스님의 생전 법문을 모은...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #신간 마음 #명상 #스님 #가톨릭 #마음

[신간]그들은 휴머니스트였다·루터, 프란치스코… 2017-09-10 09:30:00

강연을 15권의 책으로 엮어낸 인물이다. 책은 저자가 달라이 라마로부터 직접 배운 티베트 불교 전통 명상법과 대중 강연 내용을 담았다. 원제는 '명상의 심장-가장 심오한 의식의 발견'(The heart of Mediation-Discovering innermost awareness). 담앤북스. 191쪽. 1만5천원. ▲지성에서 영성으로 = 이어령 지...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #신간그들은 휴머니스트였다루터 #프란치스코 #저자 #달라이 #라마 #선교사 #종교

건강과 힐링 모두 잡아라...호텔 업계에 부는 '웰니스' 바람 2017-07-28 14:22:54

아름다운 숲을 걸으며 자연을 만끽하고 호흡과 명상법 프로그램을 따라 하다 보면 어느새 몸과 마음이 힐링된 것을 느낄 수 있다. 김태현 기자 hyun@hankyung.com기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money [ 무료 카카오톡 채팅방 ] 국내 최초, 카톡방 신청자수 30만명 돌파 < 업계 최대 카톡방 >...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #건강과 힐링 #웰니스 #호텔 #스파 #시설 #부산 #피트니스 #프로그램 #고객 #건강 #힐튼

`내 몸의 폭탄` 고혈압에 효과적인 뇌교육 명상법 2017-07-26 15:25:21

이에 심혈관계 질환에 효과적인 뇌교육 명상법을 소개한다. 1. 배꼽힐링 & 명상 소장에는 몸 전체의 혈액량이 거의 절반에 이르는 많은 양의 피가 흐르기 때문에 소장을 자극하는 것만으로도 온 몸의 혈액순환에 영향을 미친다. 배꼽힐링은 배꼽 주변을 적당한 힘으로 펌핑하면서 내장에 자극을 주는 동적 명상법이다....

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #내 몸의 #뇌교육 #명상 #발끝 #명상법 #배꼽힐링 #고혈압 #혈관

'문경 세계 명상마을' 설계 공모서 美 한라한 교수 설계안 당선 2017-06-28 18:30:37

한국 전통명상법을 널리 알리기 위해 건립 추진 중인 '문경 세계 명상마을' 설계 공모에서 토마스 한라한 미국 플랫대학 건축학과 교수팀의 설계안이 당선작으로 선정됐다. 대한불교조계종 종립 특별선원 봉암사와 조계종 선원수좌선문화복지회는 28일 서울 종로구 한국불교역사문화기념관 2층 회의실에서 열린 두...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #문경 세계 #문경 #설계안 #한라한

사찰로 'MT' 떠난 서울대생들 "낯설지만 좋아요" 2017-05-16 12:43:28

생소하기도 했지만 일상에서도 심신을 다스리는 명상법을 배워 좋았다"고 소감을 전했다.동양대 철도운전제어학과 학생들도 지난 3월 mt의 일환으로 학교 인근 경북 영주시 풍기군을 방문해 봉사활동에 나섰다. 지역대학이란 점과 서비스업 관련 학과 특성을 고려해 학생회 측은 자발적으로 지역 봉사활동과 연계한 mt...

• 뉴스 >
• 바로가기
• #사찰로 MT #학생 #봉사활동 #사찰 #체험 #서울대 #명상 #문화

이방카 '금수저 워킹맘' 논란…조언서 냈다 "현실 몰라" 난타(종합) 2017-05-03 19:00:15

주말을 보내는 즐거움을 소개하면서는 초월 명상법, 아이들과 스파를 즐기는 팁 등을 공유한다. 미국여성법센터 회장 내정자 파티마 고스 그레이브스는 이방카의 책을 두고 "일하는 여성들이 직면한 장애물을 전혀 모른다"며 "수많은 여성은 이 책의 조언을 따를 처지가 아니다"라고 US뉴스에 전했다. 이방카가 애초에 일할...

• 뉴스 > 정치·사회·국제
• 바로가기
• #이방카 금수저 #이방카 #여성 #조언 #워킹맘 #현실 #트럼프 #변화