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[천자칼럼] 웰다잉 2016-01-10 18:47:24
심폐소생술·인공호흡기·혈액투석 등을 중단하고 존엄한 죽음을 맞을 수 있는 길이 비로소 열린 것이다. 미국 독일 네덜란드 호주 대만 등은 이미 시행하고 있는 법이다. 일부 말기 암 환자에게만 적용되던 호스피스·완화의료도 만성 폐쇄성 호흡기질환, 만성 간경변 등으로 확대된다. 늦었지만 잘된...
포스코 포항제철소, 안전교육 '하트 세이버' 결실 2016-01-07 16:05:51
발견하고는 심정지 상태임을 확인 후 곧바로 심폐소생술을 실시했다.박씨는 또 아내에게 119에 신고하도록 한 후 구급대원이 도착할 때까지 10여 분 동안 심폐소생술을 지속 시행해 마침내 환자의 자가호흡을 이끌어 냈다.현장에 도착한 119 구급대원들에 의해 인근 병원으로 옮겨진 남성은 다행히 의식을 되찾았으며, 진료...
심폐소생술 가이드 바뀐다, `낮잠 심장병 예방` 2015-12-04 12:21:25
중단은 10초 이내로 한다고 전했다. 이번에 바뀌는 심폐소생술 가이드는 국제연락위원회가 5년 주기로 최신 연구결과와 현장경험을 반영한 것에 따른 것이다. 심폐소생술 가이드라인은 내년 2월 중 질병관리본부 홈페이지(http://www.cdc.go.kr)를 통해 공개된다, 한편, 이런 가운데 낮잠이 심장병을 예방한다는...
심근경색 초기증상, 1주일에 10층 계단 두번 오르면 예방…생활습관 10계명은? 2015-12-04 08:57:12
좋고, 본인의 심폐기능을 고려해 적절한 근력운동과 유산소 운동을 조합하면 도움이 된다. 강도는 중등도(최대 심장박동수의 50~60%) 이상으로 하루 30~60분, 1주일에 5일 이상 꾸준히 운동을해야 심혈관 질환을 예방할 수 있다. 1주일에 10층 계단을 두 번만 걸어 다녀도 심근경색을 20% 예방할 수 있다. ◆ 채소·과일...
정상 체중이라도 배 나오면 사망 위험 `엄청` 높다 2015-11-10 13:44:21
예방심폐의학 전문의 프란치스코 로페스-히메네스 박사는 체질량지수(BMI)를 기준으로 정상, 과체중, 비만에 해당하는 남녀 1만 5천여 명을 대상으로 14년에 걸쳐 사망위험을 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 AP통신 등이 9일 전했다. 충격적인 사실은 조사 기간에만 3,200여 명이 사망했다는 것. BMI 수치가...
고도일 원장 ‘척추댄스 테라피’ 출간, ‘허리 건강 지키고 싶다면 춤춰라!’ 2015-11-09 21:00:00
키 크기 댄스, 갱년기 댄스, 심폐기능강화 댄스, 스트레칭으로 구성되어 있다. 특별한 점은 상황별, 기구별 동작 속에 1990년대부터 2000년대까지 선풍적인 인기를 끌었던 각종 댄스 방식이 공통적으로 활용되고 있다는 것이다. 테크노댄스, 셔플댄스, 시루떡댄스 등으로 흥미를 유발한다. 고도일 병원장은 “이 책의...
올 가을 단풍이 마지막이 되지 않으려면··· 2015-10-20 10:08:06
질환이 있었다면 모든 가능성에 대비하는 사전 준비가 반드시 필요하다”고 설명했다. 한편, 에이치플러스 양지병원은 오는 11월 9일 ‘119데이’를 맞아 인근 소방서 등 관계기관과 함께 심폐소생술 등 응급처치 방법을 쉽게 배울 수 있는 심폐소생술 경진대회를 펼친다. 이 행사는 입원환자와 보호자는 물론 외래환자,...
늘어나는 탈모 환자, 근본적인 탈모원인은 유전이 아닌 생활습관이다? 2015-10-13 12:29:14
이제 남녀노소를 가리지 않는 흔한 질환이 됐다. 국민건강보험심사평가원에 따르면 국내 탈모환자수는 국민 5명 중 1명인 약 천만 명으로 우후죽순 늘어나는 탈모클리닉, 탈모피부과, 탈모한의원, 여성전문탈모병원 등의 탈모전문병원이 이를 증명하고 있다. 그렇다면 현대에 이르러 탈모환자가 급증한 이유는 무엇일까?...
하산길에 무릎은 '비명'…배낭 무게, 체중 10% 이하로 줄이세요 2015-10-03 03:05:00
산에 오르는 사람이 많다. 등산은 하체 근육과 심폐기능을 강하게 할 수 있어 건강에 도움이 된다. 하지만 등산하면서 평소 사용하지 않던 근육을 쓰기 때문에 어깨 무릎 허리 등에 부상을 입기 쉽다. 특히 일교차가 큰 가을에는 등산로가 젖어 있는 경우가 많다. 낙엽 등을 잘못 밟아 미끄러지는 사고가 종종 생긴다. 산악...
이리온 "반려견 10마리중 4마리 비만" 2015-09-22 10:12:14
유선종양, 백내장, 심비대 등의 노령성 질환이 발견되어 조기 검진의 중요성이 부각되기도 했다. 보통 신체충실지수(BCS)가 4이상인경우 과체중, 5이상을 비만으로 구분하는데, 반려견들의 경우 간식이나 사료 등의 섭취로 인한 열량이 운동이나 활동으로 소모하는 열량보다 많기 때문에 쉽게 뚱뚱해지게 된다. 게다가...