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수능 앞둔 수험생 심리적 안정 위한 최고의 식품은 2020-08-26 13:32:20
전했다. 긴장이 쌓이면서 스트레스로 밤잠을 잘 이루지 못하는 수험생들도 있다. 우유는 이러한 수험생들에게 꼭 필요한 음식이다. 트립토판, 칼슘 등 우유 속에 들어있는 다양한 성분이 마음을 안정시킨다. 우유에는 신경을 이완시켜 주는 필수 아미노산인 트립토판이 풍부해 정신적 불안감과 피로를 최소화하는데 도움을...
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이른바 '민주 정부'만 들어서면 집값이 날아가는 이유 [여기는 논설실] 2020-08-14 15:31:25
날아가고 전월세를 전전해야할 생각에 밤잠을 설치는 서민들 억장은 무너질 수밖에 없다. ‘강남 집값’이 가장 많이 치솟은 탓에 강북.지방 거주자들도 상대적 박탈감에 찜찜하기는 마찬가지다. 부동산 정책의 참담한 실패는 정권별 집값 상승률에서도 잘 드러난다. 경실련이 최근 분석한 '서울 25평 아파트'...
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"잠 못드는 여름밤, 그래도 커피는 먹어야해"…디카페인 `인기` 2020-08-07 15:41:42
덥고 습한 날씨에 밤잠을 설치는 이들이 늘면서, 카페인 걱정을 줄일 수 있는 디카페인 커피가 주목받고 있다. 디카페인 커피는 염화메틸렌 등 용액이나 이산화탄소를 이용해 커피 콩에서 카페인을 제거한 것을 말한다. 최근에는 카페인이 몸에 받지 않는 고객들도 커피 그 자체의 맛과 향을 즐기고자 하는 움직임이...
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"새 임대차법에 따라 계약서 다시 쓰자" vs "나갈 때 두고 보자" 2020-08-02 14:38:48
건 아닌지 밤잠을 설칠 정도로 스트레스가 컸다"며 "누가 뭐래도 세입자 입장에서는 4년간 쫓겨나거나 전셋값이 크게 오를 걱정 없이 마음 졸이지 않아도 돼 다행"이라고 말했다. 경기도 화성시 동탄2 신도시에서 보증금 3억1천만원짜리 아파트에 전세로 사는 최모(52)씨는 "우리 같은 서민들은 나름대로 열심히 벌고 아껴...
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[책마을] '빌 캠벨' 없었으면 오늘날 애플·구글·아마존 없었다 2020-07-30 18:10:58
그는 기업 리더들에게 “나를 밤잠 설치게 하는 것은 ‘부하직원들의 안녕과 성공’뿐”이라며 “모든 구성원을 귀중한 자산으로 생각하고 인간적으로 대해야 한다”고 강조했다. 이런 철학은 미국 보스턴칼리지 풋볼팀 코치 시절에 시작됐다. 냉철한 강단 대신 지나친 연민을 지닌 코치였던 그는 ‘선수들이 먼저’라는...
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[안혜원의 이곳저곳] 4개월간 1013건 거래 터진 청주 아파트…대체 무슨 일이? 2020-07-28 11:38:23
전세금을 돌려받지 못할까봐 가끔 밤잠을 설친다”고 우려했다. 갭투자자들이 몰려왔던 오래된 단지들은 사실상 분양권보다 급매가 더 빠르게 나오고 있다는 게 현지 부동산들의 얘기다. 집값이 하락기에 접어들면 신축보단 구축 단지가 받는 타격이 더 크기 때문이다. 상당구 R공인 관계자는 “외지 투자자들은 대책이...
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[부산디자인진흥원 육성 스타트업] "꿈만 꾸던 ‘제주 한 달 살기’, 미스터멘션에서 너도 할 수 있어” 2020-07-24 16:15:00
늘 밤잠을 설치는 걸 보면서 부모님의 고민을 해결할 수 있는 방법이 없을까 고민했다. 그래서 프로토 타입의 숙박 사이트 3개를 제작했다. 광고 효과를 노리기 위해 ‘#부산 #장기숙박’ 등 검색 키워드도 노출해뒀다. 결과는 단 2주 만에 판가름 났다. “2주 만에 공실이 다 차는 걸 보고 부모님께서 무척...
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장마철만 되면 관절이 '쿡쿡'…밤잠 설친다면 수술 받아야 2020-07-22 15:22:24
가벼운 운동으로 관절을 풀어줘야 한다. 밤잠을 설칠 정도로 무릎 통증이 극심하다면 치료가 필요한 상태일 가능성이 높다. 통증 양상을 세심하게 들여다보고 적극적으로 치료해야 한다. 초기 관절염은 3~4㎜ 정도인 정상 연골이 닳기 시작해 조금 얇아진 상태다. 앉았다 일어날 때나 계단 오르내리기 등을 할 때 통증을...
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‘그놈이 그놈이다’ 황영희, 서지훈 사위 삼을 계획 세웠다 2020-07-21 08:25:28
후 밤잠을 설치는 인물. 영순의 최대의 소원은 딸 현주의 결혼이다. 이에 황영희는 특유의 감칠맛 나는 연기와 디테일한 표현력으로 영순을 누구보다 현실적으로 그려내고 있다. 게다가 부부로 함께 출연하는 서호준(서현철 분)과 남다른 케미를 발산, 안방극장에 매회 깨알 웃음을 선사하고 있는 것. 특히 지난...
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석달 전엔 '주린이'였지만…이젠 애플·MS주식 직구 [김과장 & 이대리] 2020-07-20 17:35:37
과장은 밤잠을 설칠 때가 많다. 국내 주식 절반을 최근 처분하고 미국 주식에 직접 투자하기 시작했다. 그는 “코스피지수가 2100을 넘으면서 당분간 박스권이 계속될 것으로 보고 미국 나스닥 종목에 직접 투자해보기로 했다”며 “애플, 마이크로소프트 같은 익숙한 회사들 위주로 주식을 샀다”고 말했다. 문제는 줄어든...
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