혜성처럼 등장해 단 두달만에 4승…셰플러, 마스터스까지 들었다 2022-04-11 17:49:16

모두 이동하기 전에 상체를 회전하는 스윙 방법”이라며 “완벽하게 타이밍이 맞지 않으면 일관된 샷을 하기 어려운 스윙”이라고 설명했다. 셰플러는 이를 연습량으로 이겨냈다. 3타 차 선두로 나선 셰플러는 전반에 2타를 줄이며 일찌감치 승기를 잡았다. 17번홀(파4)이 끝났을 땐 2위 로리 매킬로이(33·북아일랜드)와...

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• #혜성처럼 등장해

이창양 산업장관 내정에 규제완화-기술혁신 기대…탈원전 드라이브 2022-04-10 16:53:18

구상체로, 사실상 중국을 견제하기 위한 '반중 전선'의 경제 연대 성격이 짙다. 미국과의 관계 등을 고려할 때 IPEF 참여가 불가피한 것으로 관측되는 가운데 우리나라가 실익을 더 광범위하게 확보하기 위한 전략 수립이 필요하다는 것이 전문가들 지적이다. 이와 관련해 산업부와 업계 일각에서는 이 후보자가...

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• #이창양 산업장관

주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, '아침을 상쾌하게 만들어주는 모닝 요가' 2022-04-09 08:00:53

무릎을 굽혔다 폈다 반복해 준다. 무게중심을 상체 쪽으로 옮겨 턱과 가슴은 바닥 쪽으로 내리고 엉덩이는 높게 올리고 하체 매트에 대고 상체 들어 올려 코브라 자세 취해 준다. 발을 엉덩이 가까이 위치시킨 후 엉덩이를 들어 준다. 가능하다면 발뒤꿈치를 잡고 엉덩이를 들어 준다. 무릎을 양옆으로 쓰러트려 준다. 손바...

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• #주말의 홈트한수진의

스윙 바꾸고 바람도 이겨낸 김해림 "올해는 홀인원으로 자동차 타보고싶어요" 2022-04-07 18:20:12

있다. "상체에 힘이 빠지니 확실히 발바닥의 감각이 살아나는걸 느껴요. 이전에는 어드레스에서 상체 느낌만 점검하고 출발했는데 이제는 발을 움직이는 루틴으로 바뀌었어요. 발을 이리저리 움직여보고 준비가 되면 백스윙을 출발하는거죠. 아마추어분들도 참고하시면 큰 도움이 될거 같습니다." 서귀포=조수영 기자...

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• #스윙 바꾸고

'감옥 닮은 액자' 탈출하는 소년, 3D 이미지의 원조 '트롱프뢰유' 2022-04-07 16:36:38

밖으로 상체를 내밀고 겁에 질린 두 눈으로 바깥 동정을 살피고 있다. 두려움에 사로잡힌 소년의 표정과 상의가 벗겨져 맨살이 드러난 어깨와 가슴, 절박한 몸동작에서 탈출 순간의 긴박감이 느껴진다. 그런데 작품을 자세히 살펴보면 놀랍게도 실내공간이 그림 속 세계이고 창틀은 사각형 액자라는 것을 발견하게 된다....

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• #감옥 닮은

우크라 사태로 통신망 부각…인공위성·우주 개발 관련주 주목하라 2022-04-04 15:18:25

상체를 모두 제작할 수 있는 역량을 갖췄다. 중소형 저궤도 위성으로 정부와 군, 민간 고객사를 수요처로 두고 있다. 지난해에는 전년 대비 90.7% 감소한 13억원의 영업이익을 내는 데 그쳤다. 인공위성 수출 매출이 주춤했다. 연구개발비로 45억원을 지출했다. 최근 1년 주가 수익률이 -23%인 이유다. 하지만 최근 1개월간...

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• #우크라 사태로

척추 근육을 바로 세워야 정확한 스윙 나온다 2022-04-03 17:53:40

숨을 내쉬면서 스쿼트 자세를 취하며 상체를 살짝 앞으로 기울인다. 이때 상체는 고관절을 접어 기울어지도록 만든다. 허리가 굽혀지지 않도록 샤프트에 척추와 뒤통수 꼬리뼈를 붙이고 있어야 한다. 동시에 복부를 최대한 척추 쪽으로 당기며 엉덩이와 허벅지에 힘을 주며 무릎을 살짝 굽힌다. 이때 무릎에 힘이 들어가지...

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• #척추 근육을

주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, '골반 및 고관절을 열어주는 요가' 2022-04-02 08:00:01

양손으로 발끝을 당기면서 상체를 깊숙이 숙여 준다. 이때 한쪽 어깨가 뜨지 않고 평행하게 유지해 준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 오른쪽 무릎 굽히고 왼쪽 다리 뻗은 후 오른쪽 팔꿈치로 오른 무릎 밀어내고 가슴 앞에서 합장해 준다. 그대로 매트에 앉은 후 손바닥으로 무릎을 밀어주며 골반을 열어 준다. 반대쪽도...

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• #주말의 홈트한수진의

"내 키는 평균일까?" 한국인 평균 신장 조사 결과 나와 2022-03-30 19:55:47

조사 결과와 비교하면 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm가 커졌다. 상체와 하체의 비율을 나타내는 다리길이 비율(샅높이/키)은 모든 연령대에서 증가했다. 남성의 다리길이 비율은 2004년 43.7%에서 2021년 45.3%로 증가했으며 같은 기간 여성의 다리길이 비율은 44.4%에서 45.8%로 증가했다. 특이한 점은 키와 몸무게 증가,...

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• #내 키는