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`3월 미세먼지 5년 새 최악`…지하철역 초미세먼지 심각 2015-04-11 00:02:16
광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있다. 따라서 폐 염증에 좋은 배, 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력...
`미세먼지 우울증 유발?` 봄철 피로 증후군 증상 2015-04-10 20:54:19
일정 기간 강한 광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 봄철 피로와 스트레스를 유발하는 미세먼지, 극복 방법은 무엇일까. 우선 건조해진 몸 속에 꾸준히 수분을 보충해주자. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다. 미세먼지는...
`멜라토닌 특징` 계절성 우울증 조심하자 2015-04-10 00:23:15
노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 건강한 자연 음식을 먹는 것도 좋은 방법이다. 미국 일간지 `허핑턴 포스트`는 자연 슈퍼푸드로 방울 양배추, 귤, 고구마, 석류, 자몽을 추천했다. 브뤼셀 스프라우트라 불리는 `방울 양배추`에는 콜레스테롤을 낮추고...
봄철 미세먼지 경보, 우울증 유발? 2015-04-09 19:29:32
조사됐다. 전문가들은 계절성 우울증을 극복하기 위해서 햇살이 좋은 날 산책이나 조깅을 하여 일조량을 늘리거나, 사람들을 만나면서 혼자 있는 시간을 줄이는 게 좋다고 조언했다. 우울 증상이 심한 경우 일정 기간 강한 광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할...
`한국 미세먼지 최악` 봄철 호흡기 질환 주의보 2015-04-07 00:11:54
기간 강한 광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 한편, 봄철 미세먼지 여파로 알레르기성 비염도 증가한 것으로 알려졌다. 비염은 수면에 큰 방해를 준다. 비염으로 코가 막히면 숨쉬기 어렵고 지속적으로 콧물이 나오면 일상생활에도 무리가 따른다....
한국 미세먼지 최악?…알레르기 비염 비상 2015-04-06 19:51:03
기간 강한 광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 한편, 이런 가운데 봄철 알레르기성 비염도 증가한 것으로 알려졌다. 비염은 수면에 큰 방해를 준다. 비염으로 코가 막히면 숨쉬기 어렵고 지속적으로 콧물이 나오면 일상생활에도 무리가 따른다. 또...
`꿀 피부 지켜라` 3월 미세먼지 5년 새 최악 2015-04-05 20:32:21
광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 계절에 따라 발생하는 `계절성 우울증`에 대한 관심도 높아지고 있다. 계절성 우울증이란 말 그대로 계절이 바뀌면서 나타나는 증상이다. 일조량이 줄어들어 뇌에서 정서를 관장하는 신경전달물질인 세로토닌이...
`충격` 3월 미세먼지 5년 새 최악 우울증 유발 2015-04-05 12:01:03
광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 계절에 따라 발생하는 `계절성 우울증`에 대한 관심도 높아지고 있다. 계절성 우울증이란 말 그대로 계절이 바뀌면서 나타나는 증상이다. 일조량이 줄어들어 뇌에서 정서를 관장하는 신경전달물질인 세로토닌이...
`숨 막혀요` 미세먼지 우울증 유발, 이기는 방법은? 2015-04-05 04:15:58
기간 강한 광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 한편, 이와 함께 우울증에 도움되는 음식도 화제다. 최근 캐나다 토론토대학교 연구팀은 “우울증 환자들은 우울증이 없는 사람들에 비해 뇌에 염증을 가진 비율이 30%가량 높은 것으로 나타났다”고...
`남성보다 여성이?` 계절성 우울증 우려, 영유아 불안 우울 증상 2015-03-31 00:01:26
기간 강한 광선에 노출시키는 광선요법이나 항우울제를 투여하는 방법이 있으며 정신과 치료를 병행할 수도 있다. 한편, 이런 가운데 `영유아 불안 우울 증상`도 관심을 모은다. 분리불안장애란 애착 대상으로부터 분리될 때, 혹은 분리될 것으로 예상될 때 느끼는 불안감이 일상생활을 위협할 정도로 심하고 지속적인...