'오늘부터 1일' 허안나, 마요홀릭 120kg 신기루에 "마요네즈부터 내려놔" 조언 2019-11-25 21:34:01

민혜연 원장은 “마요네즈는 저의 지방이라고 보면 된다. 유화제가 들어가 있고, 포화지방이 된다”라고 강조했다. 신기루에게 운동을 전도하려 온 허안나는 “내가 요즘 동료들한테 운동을 전수하고 있는데 팔을 못돌리던 애들이 나한테 고맙다고 한다”라고 전했다. 신기루는 “내가 마흔이고...

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'오늘부터 1일' 허안나-차오루 스튜디오 뒤집어놓은 결과 공개 2019-11-25 14:34:01

집을 방문한 민혜연 가이드는 집 곳곳 쌓여있던 영양제를 정리한다. 민혜연 전문가는 현대인의 필수품처럼 느껴지는 영양제에 대해 "꼭 먹어야 하는 건 없다. 식습관이 잘 갖춰지고 특별한 질병이 없다면 아예 안먹어도 된다"고 조언해 놀라움을 자아낸다. '오늘부터 1일' 출연 이후 주변에 홈트(홈트레이닝) 팁을 알려주며...

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굶어서 꾸중 들은 차오루...“애플힙 만들려면 살 찌워야 해” 2019-11-18 20:50:00

만들기 위해서는 살을 찌워야 한다”는 민혜연 가이드와 김지훈 가이드의 조언에 따라 식단을 새롭게 조절하기로 마음 먹는다. 현미 떡볶이부터 연어, 캐쉬넛과 오일로 만든 아이스크림 등 건강한 음식들의 향연이 눈길을 사로잡을 전망. 또한 ‘애플힙’ 엉덩이 라인을 더욱 확실히 만들 수 있는 추가 홈트 팁이 공개된다....

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• #굶어서 꾸중 #허안나 #라인 #오늘

정미애, ‘슬기로운 정보생활 알콩달콩’ 합류…안방극장에 알찬 정보 전달 2019-10-16 13:42:49

가정의학과 전문의 오한진, 가정의학과 전문의 민혜연이 합세해 재미있고 탄탄한 진행을 선사할 예정이다. 첫 회에서 정미애는 전국 방방곡곡을 여행하며 지역의 다양한 맛을 소개, 트롯의 맛에 이어 전국의 맛을 감칠맛 나게 소개할 계획이다. 이외에도 한 달간 다녀온 신혼여행의 행복한 기억을 떠올린 민혜...

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• #정미애 슬기로운 #정보 #슬기 #정미애

'미스트롯' 정미애, '슬기로운 정보생활 알콩달콩' 합류…전국의 맛 전한다 2019-10-16 13:12:00

전문의 오한진, 가정의학과 전문의 민혜연이 합세해 재미있고 탄탄한 진행을 선사할 예정이다. 첫 회에서 정미애는 전국 방방곡곡을 여행하며 지역의 다양한 맛을 소개, 트롯의 맛에 이어 전국의 맛을 감칠맛 나게 소개할 계획이다. 이외에도 한 달간 다녀온 신혼여행의 행복한 기억을 떠올린 민혜연과 특별출연한 이경애가...

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• #미스트롯 정미애 #정보 #슬기 #정미애

'오늘부터 1일', 쉬운 홈트 팁+생활 습관 개선법 공개…색다른 예능 탄생 알렸다 2019-10-15 09:07:01

이현이, 이국주, 신애련과 가이드 김지훈, 민혜연이 첫 게스트 정미애의 고민을 위해 나서는 모습이 그려졌다. 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 솔루션들이 대방출되며 시청자들의 시선을 사로잡았다. '오늘부터 1일'을 찾은 첫 번째 연예인 회원 정미애는 세 아이를 둔 다둥이 엄마의 고충을 밝혔다. 출산 후 달라진 체형을...

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• #오늘부터 1일 #오늘 #생활 #정미애 #방송 #솔루션

생활 속 라인 찾기 '오늘부터 1일', 알고 보면 도움 되는 관전 포인트 2019-10-14 16:21:01

김지훈 트레이너와 당당한 멘탈을 책임지는 민혜연 전문의가 가이드로 합류해 전문적인 코칭을 더할 계획이다. 고민과 함께 '오늘부터 1일'을 찾은 첫 번째 연예인 회원은 트로트 프로그램에서 준우승을 차지하며 '트로트 신성'으로 등극한 정미애. 다둥이 엄마 정미애는 출산 후 달라진 체형을 고민으로 꼽으며 "뱃살이 큰...

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• #생활 속 #오늘 #생활 #습관 #방송 #프로그램 #공개

Olive 보면 살 뺄 수 있대...‘오늘부터 1일’, 생활 습관까지 바꾸다 2019-09-23 12:14:07

줄 전문가들로는 민혜연 전문의와 김지훈 트레이너가 활약한다. 이들은 게스트의 생활 속에서 실제 습관을 파악하고 그들의 라이프 스타일에 맞춘 솔루션을 제안한다. 또한 게스트들과 일대일 코칭을 진행한다고 해 과연 어떤 트레이닝 법이 공개될지 이목이 집중된다. ‘오늘부터 1일’을 방문할 게스트들에 대해서도...

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• #Olive 보면 #오늘 #게스트 #생활 #습관 #프로그램

주진모 웨딩화보 공개…똑닮은 신부 민혜연과 제주 바다서…'그치지 않는 미소' 2019-06-12 20:02:19

주진모·닥터 민혜연 웨딩화보 공개 제주와 서울 등지에서 '그림같은 한 쌍' 배우 주진모의 결혼 웨딩화보가 공개됐다.12일 주진모의 소속사 화이브라더스코리아 측은 "많은 분들의 축복 속에 배우 주진모의 결혼식이 잘 마무리 되었다. 감사한 마음을 담아 주진모의 결혼 웨딩화보를 공개한다"고 밝혔다....

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• #주진모 웨딩화보 #주진모 #공개 #결혼 #신부