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감기에 좋은 지압, 용변 뒤 비누 사용하십니까? 2015-06-03 17:38:05
있다. 질병관리본부에 따르면 3시간 정도만 손을 안 씻고 방치하면 세균 26만마리가 생성되는 것으로 알려졌다. 반면, 비누를 사용해 손을 씻으면 오염된 물을 통해 옮기는 감염병을 50~70% 가량 예방할 수 있다. 보건당국이 조사한 `2013년 손씻기 실태 자료`에 따르면 공중화장실 이용자 중 용변을 본 뒤 손을 씻는...
감기에 좋은 지압, 용변 뒤 비누 사용하십니까? 2015-06-03 03:00:16
SNS에서 관심을 모은다. 포털 네이버는 감기에 좋은 지압 체조를 동영상과 함께 게재했다. 대추혈 문지르기를 비롯해 다양한 방법을 제시했다 다음은 감기에 좋은 지압 해당 주소 (http://navercast.naver.com/contents.nhn?rid=70&contents_id=1295) 한편, 이런 가운데 용변을 본 뒤 비누로 손을 깨끗히 씻어야...
감기에 좋은 지압, 3가지 비결만 지키면 `OK` 2015-06-02 17:06:14
비해 감기에 걸릴 확률이 3배나 높다는 연구도 있다. 사람들은 대체로 침대에 누워있으면 쉬고 있다고 여기는데, 누워서 이것저것 생각하면 오히려 수면에 방해가 된다. 따라서 잠을 푹 자야 감기를 예방할 수 있는 면역력이 길러진다. 한편 감기에는 대추혈 문지르기로, 목을 앞으로 숙였을 때 목 뒤쪽 볼록 튀어난 뼈...
화가 치밀 때 좋은 체조, ‘이렇게 하면 잠이 솔솔 숙면체조’ 2015-06-02 02:34:49
3가지로 구성됐다. 가장 먼저 선보인 것은 `주먹으로 실면혈 두드리기`이다. 자리에 앉아 왼발을 오른쪽 무릎 위에 얹어두고 오른손으로 발목을 잡은 뒤 왼손으로 주먹을 가볍게 쥔 후 발뒤꿈치 한가운데를 천천히 두드리는 동작이다.. 다음은 무릎을 굽혀 두 팔로 감싸 안고 목은 앞으로 숙인 뒤 뒤로 넘어졌다 일어나는...
만성 피로에 좋은 체조, `잠이 솔솔` 숙면 도와주는 스트레칭 2015-06-01 09:32:15
3가지로 구성됐다. 가장 먼저 선보인 것은 `주먹으로 실면혈 두드리기`이다. 자리에 앉아 왼발을 오른쪽 무릎 위에 얹어두고 오른손으로 발목을 잡은 뒤 왼손으로 주먹을 가볍게 쥔 후 발뒤꿈치 한가운데를 천천히 두드리는 동작이다. 다음은 무릎을 굽혀 두 팔로 감싸 안고 목은 앞으로 숙인 뒤 뒤로 넘어졌다 일어나는...
스트레칭의 효과, `잠이 솔솔` 숙면에 좋은 체조 2015-05-26 17:03:54
3가지로 구성됐다. 가장 먼저 선보인 것은 `주먹으로 실면혈 두드리기`이다. 자리에 앉아 왼발을 오른쪽 무릎 위에 얹어두고 오른손으로 발목을 잡은 뒤 왼손으로 주먹을 가볍게 쥔 후 발뒤꿈치 한가운데를 천천히 두드리는 동작이다.. 다음은 무릎을 굽혀 두 팔로 감싸 안고 목은 앞으로 숙인 뒤 뒤로 넘어졌다 일어나는...
번아웃 증후군, 피로 증후군 극복 법 보니...`이거 였어` 2015-05-23 10:44:25
증상 극복법은 혈자리를 자극하는 지압과 꾸준한 운동이다. 관자놀이라 불리는 태양혈을 지그시 눌러 주면 눈의 피로를 푸는 데 효과적이다. 또 정수리 부위의 백회혈을 자극하면 머리를 맑게 해주는 효과가 있다. 또한 어깨의 최고점 부위인 견정혈을 자극하면 어깨긴장을 풀고 이완해주는 효과가 있다. 더불어 일주일에...
황후연 공식 쇼핑몰, 홈페이지 리뉴얼로 고객들의 편의성 강화! 2015-05-19 10:10:52
혈 자리에 붙이는 스티커 형태의 제품들의 올바른 사용방법 페이지를 제공해 고객의 이용 만족도를 높였다. 이에 대해 황후연 공식 쇼핑몰 관계자는 "황후연 브랜드를 사칭하는 특정 업체들로 인해 이번 홈페이지 리뉴얼이 자칫 고객들에게 혼동을 주지 않을까 걱정했지만, 다행히 전체적인 고객들의 만족도가 높다"며,...
`해피투게더3` 곽정은, 남성 유혹 팁 "훅 치고 들어갈 필살기 필수" 2015-05-15 16:19:34
`해피투게더3` 곽정은 `해피투게더3` 곽정은, 남성 유혹 팁 "훅 치고 들어갈 필살기 필수" `해피투게더3` 곽정은이 이성을 유혹하기 좋은 스킨십 팁을 말해 화제다. 14일 방영된 KBS2 `해피투게더3`는 `5월의 여왕특집`으로 꾸며졌다. 이에 배우 황신혜, 방송인 이본, 칼럼니스트 곽정은, 개그우먼 이국주, 아나운서...
해피투게더 곽정은, 핸드크림으로 스킨십 유도? “향수는 뻔하니까...” 2015-05-15 15:39:18
있다. 지난 14일 방송된 KBS2 ‘해피투게더3’에는 곽정은이 출연해 입담을 뽐냈다. 이날 방송에서 곽정은은 이성을 유혹하기 위한 스킨십 팁을 공개했다. 곽정은은 “과거에는 예쁘지 않았기 때문에 훅 치고 들어갈 필살기가 필요했다”고 운을 뗐다. 이어 곽정은은 “마음에 드는 남성이 있을 때 피로를 풀 수 있는...
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