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서울에 첫 초미세먼지 주의보 2013-12-05 21:12:16
호흡기 질환자나 노약자는 물론 일반인도 장기간 실외활동을 자제해야 하는 수준이다. 환경부 산하 국립환경과학원은 이날 오전에만 고농도 미세먼지가 예측될 뿐 하루평균 ‘보통’(㎥당 81~120㎍) 수준을 유지할 것으로 전날 예보했지만 빗나갔다. ■ 초미세먼지 지름 2.5㎛ 이하 먼지로 자동차 매연과 공장 굴뚝에서 ...
서울 사상 첫 초미세먼지 주의보 발령, 황사마스크 착용 당부 2013-12-05 17:28:51
물론 일반인도 장기간 실외활동을 자제해야 하는 수준이다. 현재 서울 강남구의 미세먼지 농도는 155㎍/㎥로 25개 자치구 가운데 가장 높다. 기상청 관계자는 "현재 중국 쪽에 중심을 둔 고기압 가장자리에 우리나라가 놓여 있어 바람도 약하고 대기가 상당히 안정됐다"며 "안개까지 짙게 껴 사실상 고체 성격을 띠는...
초미세먼지 '공습' 시민 불안…올바른 황사마스크 착용법은? 2013-12-05 17:27:52
학교에서 실외활동을 자제하고 외출 후 귀가 시에는 반드시 손발을 깨끗이 씻는 것이 건강관리에 도움이 된다. 초미세먼지 및 미세먼지 농도 등 서울시의 실시간 대기질 정보는 서울시 대기환경정보 홈페이지(http://cleanair.seoul.go.kr) 및 모바일서울(http://m.seoul.go.kr/mw/eco/ecomain.do), 대기환경정보 전광판을...
서울 사상 첫 초미세먼지 주의보 발령…시민 행동요령은? 2013-12-05 16:41:20
외출 자제 ▲ 유치원·초등학교 실외수업 자제 ▲교통량이 많은 지역 이동 자제 ▲부득이 외출시 황사(보호)마스크 착용 ▲공원·체육시설·고궁·터미널·철도 및 지하철 등을 이용하는 시민에게 과격한 실외활동 자제 홍보 등을 시행할 수 있다. 또 공기오염 물질 배출을 줄이기 위해 ▲승용차 운행 자제, 대중교통 이용...
서울 미세먼지 예보 빗나가‥여전히 `고농도` 2013-12-05 16:20:16
세수를 자주 하고 등산, 축구 등 오랜 실외활동을 자제하며 밖으로 나갈 때는 마스크, 보호안경, 모자 등을 쓸 것을 당부하는 건강생활 수칙을 안내토록 했다. 서울 미세먼지 소식을 접한 누리꾼들은 "서울 미세먼지, 지금 밖에 완전 뿌옇다" "서울 미세먼지, 저녁에는 사라진다더니 왠걸" "서울 미세먼지, 중국이...
서울 뒤덮은 고농도 미세먼지 안개 '자욱'…심해지는 이유는? 2013-12-05 15:41:27
질환자나 노약자는 물론 일반인도 장기간 실외활동을 자제해야 하는 수준이다. 건강한 성인이라도 미세먼지로 인해 눈이나 목이 따끔거리고 마른 기침이 나올 정도다. 특히 노약자나 만성 심폐질환자, 암 환자 등은 외출 등에 각별한 주의가 요구된다. 앞서 국립환경과학원은 전날 예보를 통해 이날 오전에만 고농도 미세먼...
오늘도 고농도 미세먼지 '자욱'…"장시간 실외활동 자제" 당부 2013-12-05 08:22:42
수준이기 때문에 호흡기 질환자나 노약자는 물론 일반인도 장시간 실외활동을 자제해야 한다고 당국은 당부했다.오전 7시 현재 서울 서초구의 미세먼지 농도는 '나쁨' 수준인 132㎍/㎥로, 25개 자치구 가운데 가장 높다.중구(116㎍/㎥), 용산구(117㎍/㎥), 성동구 119(㎍/㎥), 강남구(104㎍/㎥), 종로구(101㎍/㎥) 등...
서울 초미세먼지 주의보 예비단계 발령…시민행동요령은? 2013-12-04 15:11:48
실외활동 자제해야 한다.실외 활동시에는 황사마스크, 보호안경, 모자 등을 착용하고, 빨래는 실내에서 건조해야 한다. 세면을 자주하고, 흐르는 물에 코를 자주 세척하는게 좋고, 학교나 유치원은 실내 체육수업으로 대체할 것을 권고하고 있다.실시간 대기정보는 홈페이지(http://cleanair.seoul.go.kr)에서 확인할 수...
겨울 건강 지키는 생활 속 건강관리법 2013-12-03 10:56:40
▶ 가벼운 실외운동 겨울에는 실내에서 활동하는 시간이 늘면서 햇볕을 쬘 수 있는 시간이 거의 없어지고 운동량도 줄어들게 된다. 이런 기간이 길어지면 비타민 d의 합성이 어려워지고 운동이 부족 되기 쉽다. 비타민을 합성하고 건강을 지키는 데는 30분정도 햇볕을 쬐면서 가벼운 운동을 하는 것으로도 충분하다. 점심을...
[스마트폰 카메라] 웹툰처럼 꾸미고 얼굴 성형도 하고…신기한 카메라 앱 2013-12-03 06:58:02
것이 기본이다. 사진이 찍히는 순간은 버튼을 터치하는 순간이 아니라 버튼을 누른 손가락을 ‘뗄 때’다. 이 점을 유의하고 고정된 자세로 촬영해야 흔들림을 최소화할 수 있다. 스마트폰 카메라는 어두운 환경에서 노이즈가 발생할 확률이 높다. 실외의 자연광으로 촬영하되 실내에서는 조명을 적극 활용하는 것이...
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