만성콩팥병 환자 4년 새 50% 증가…"저염식 찾고 단백질 섭취 줄여야" 2020-03-11 15:33:29

질환, 자가면역질환 환자도 만성콩팥병이 생길 위험이 높다. 진통제 등 약물을 남용하거나 결석, 전립선 비대로 인한 만성적인 요로폐색이 있을 때도 마찬가지다. 만성콩팥병은 병이 많이 진행돼도 뚜렷한 증상이 없다. 제때 검사하지 않으면 말기신부전에 다다를 때까지도 모르고 지내는 환자가 많다. 말기신부전 단계가...

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• #만성콩팥병 환자

하지정맥류에 좋은 운동, 나쁜 운동이 있다? 2020-03-06 14:47:22

수영처럼 물속에서 하는 운동 역시 다리 혈액순환에 좋다"고 말했다. 하지만 모든 운동이 하지정맥류 완화에 도움이 되는 것은 아니다. 김건우 원장은 "바벨이나 덤벨 등의 무거운 것을 드는 운동, 라켓 등을 이용한 운동은 움직이거나 공을 칠 때 배에 힘이 들어가 다리 혈액순환이 좋지 않은 이들에게는 추천되지...

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• #하지정맥류에 좋은

[2020 고려대 스타트업 CEO 30] 구부정한 자세는 물론 다리 꼰 자세까지 교정 ‘백키퍼’로 척추질환 예방하는 ‘에이치씨랩’ 2020-03-02 12:36:00

의료정보통계에 따르면 국내 척추 질환 환자가 5년 새 90만 명이 증가했다. 특히 20대 척추질환 환자 증가율이 50대보다 2배가 넘는다”고 말했다. 김 대표 역시 10대 시절 ‘척추측만증’으로 고생을 했던 경험이 있다. 그 경험이 창업의 밑거름이 된 셈이다. 백키퍼 쿠션에는 압력센서가 32개 심어져있다. 이 센서가...

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• #2020 고려대

"말초동맥질환 다리 통증 최고 치료법은 '걷기 운동'" 2020-03-02 09:35:18

"말초동맥질환 다리 통증 최고 치료법은 '걷기 운동'" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 말초동맥질환으로 인한 다리 통증의 가장 좋은 치료법은 걷기 운동이라는 연구결과가 나왔다. 말초동맥질환은 주로 팔, 다리 등 신체의 말초 부위로 들어가는 동맥이 좁아지거나 막혀 사지에 혈액이 충분히 공급되지 못해...

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• #말초동맥질환 다리

무너진 피부 장벽, 되살리는 방법은? 2020-02-26 16:38:00

등 각종 질환을 유발할 가능성이 있기 때문. 특히 30대 이후 여성은 피부 노화 속도가 점점 빨라져 자외선에 더욱 주의가 필요하다. 따라서 외출 시에는 반드시 자외선차단제를 바르고 선글라스를 착용해야 자외선으로 인한 피부 장벽 손상을 개선할 수 있다. 자외선 차단제의 속성 중 하나인 ‘spf’는 ‘sun protection...

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• #무너진 피부

다이어트 중이라면 꼭 봐야 할 팁 4가지 2020-02-24 13:29:00

잦은 요요 현상을 야기할 뿐만 아니라 내장 질환에도 손을 뻗칠 수 있어 주의해야 한다. 급격한 체중 증가의 가장 큰 원인은 불규칙한 식습관과 영양 불균형. 환경의 문제점을 자각한 후 다이어트에 돌입해야 부작용을 피할 수 있다. 그렇다면 다이어트에 가장 필요한 요소는 어떤 것이 있을까. 가장 먼저 영양소를 고루 ...

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• #다이어트 중이라면

허리디스크는 무조건 수술?…환자 80%는 약물·도수치료로 호전 2020-02-18 15:21:12

디스크라고 한다. 비수술 치료 고려해야 척추 질환은 수술을 해야 증상이 좋아진다고 생각하지만 그렇지 않다. 환자의 약 75~80%는 특별한 치료 없이 증상이 호전된다. 비수술적 치료를 우선 권장하는 이유다. 비수술 치료는 크게 약물치료, 비수술적 시술, 물리치료 등으로 나뉜다. 통증을 조절한 뒤 운동치료, 자세교정,...

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• #허리디스크는 무조건

쪼그려 앉거나 무릎 꿇고 걸레질…주부들 '점액낭염' 통증 유발 2020-02-18 15:19:28

바깥 쪽으로 돌출한 대퇴골의 대전자 부위에 염증이 생기는 것이다. 고관절 점액낭염 중에 가장 많다. 달리기를 자주 하는 사람이나 오랫동안 서서 일하는 사람에게 흔하다. 엉덩이 위부터 다리 쪽으로 통증이 퍼지고 무릎이나 발목까지 통증을 호소하기도 해 다른 질환으로 오인하기도 한다. 점액낭염은 엑스레이로 볼 수...

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• #쪼그려 앉거나

허리디스크, 호전된다고 치료 중단하면 더 악화될 수 있어 2020-02-17 17:09:04

저리게 된다. 단순히 다리만 저린 것이 아니라 허리 통증, 엉덩이에서 다리에 걸쳐 통증과 저림현상이 나타나면 허리디스크를 의심해 병원 진료를 받아보는 것이 좋다. MRI검사 상 돌출이나 탈출소견이 있고, 이에 부합하는 증상과 진찰소견이 있다면 허리디스크 진단을 내릴 수 있다. 노화로 인해 추간판이 원래보다 더...

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• #허리디스크 호전된다고

"코코아, 말초동맥질환 다리 통증 완화" 2020-02-17 11:01:38

"코코아, 말초동맥질환 다리 통증 완화" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 코코아가 말초동맥질환(PAD: peripheral arterial disease)으로 인한 다리 통증을 완화하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 말초동맥질환은 주로 팔, 다리 등 신체의 말초 부위로 들어가는 동맥이 좁아지거나 막혀 사지에 혈액이 충분히 공급되지...

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• #코코아 말초동맥질환