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[건강이 최고] 국민병 '요통'…"하루 30분 이상 걷는 게 명약" 2018-12-15 08:00:05
게 명약" 하루 1시간씩, 1주일에 3~4일 걸으면 요통 22% 예방효과 (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 평생 누구나 한번쯤 경험하는 질환 중 하나가 허리 통증(요통)이다. 요통은 척추뼈, 추간판(디스크), 관절, 인대, 신경, 혈관 등에 기능적 이상이 생기거나 서로 조정이 어려워져 발생하는 허리 부위의 통증을 통칭한다....
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인적 드문 섬 앞바다는 밤이면 달빛 머무는 호수 2018-10-07 15:21:11
간에 쌓여있는 울화를 풀어 없애주는, 화병에 명약으로 알려진 약초. 간에 생기는 염증인 간열증에도 도움이 된다고 하니 한마디로 간에 좋은 약초다. 시호는 그 뿌리를 한약재로 사용한다. 꽃은 8~9월에 노란색으로 피는데 유채꽃과 비슷하다. 11월께 뿌리를 캐서 말린 뒤 약재상에 판다. 월호도 노인들은 1년에 600㎏...
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연고·액상제제·패치… '입병' 치료제 뭘 고를까 2018-08-17 18:37:20
수 있습니다. 그래도 효과가 빨라 ‘지옥의 명약’으로 불리기도 하죠.알보칠은 원액 그대로 사용하면 자극적이기 때문에 성인은 증류수로 5배, 소아는 10배 이상 희석해 사용합니다. 강산성 약물이어서 치아에 직접 닿지 않도록 해야 합니다. 오라메디가 비감염성 구내염에 효과가 있는 것과 달리 알보칠은 감염...
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[문학이야기(15)] 김동리 화랑의 《후예》 2018-05-14 09:02:24
찾아온다. 그는 ‘쇠똥 위에 개똥 눈 것’을 명약이라며 내게 맡기려 하다가 마침 식사 시간이라 밥을 얻어먹고 간다. 또 친구라는 사람과 함께 먼지투성이의 책상을 하나 가져와서 사라고 한다. ‘나’는 어쩔 수 없이 이십 전을 줘서 보낸다. 숙부를 통해 그가 문벌이 놀라운 양반 집안이어서 자부심...
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[맞짱 토론] 댓글 실명제 도입해야 하나 2018-05-04 20:17:59
또다시 댓글 조작의 명약인 것처럼 여론을 호도하는 것은 사건의 본질을 왜곡하는 것이다. 인터넷 통제 국가라는 오명을 쓰게 되지 않을까 우려스럽다.김주완/임현우 기자 kjwan@hankyung.com기업의 환율관리 필수 아이템! 실시간 환율/금융서비스 한경money [ 무료 주식 카톡방 ] 국내 최초, 카톡방 신청자수 38만명 돌파...
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[한방 건강상식] 알고 복용하면 더 좋은 '우황청심원' 2018-04-09 10:48:50
명약이다. 동의보감에는 '중풍으로 인해 쓰러진 후 갑자기 인사불성이 되면서 정신이 혼미할 때' 사용하는 구급약으로 명시돼 있다. 조선 왕실에서도 친교를 위해 중국에 보낼 정도로 귀하게 여겼다. 하지만 우황청심원의 약효를 과대평가해서 아무런 병증이 없는데도 '먹어두면 좋겠지' 하는 생각으로...
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홍지민, 결혼 7년 만에 이혼당할 뻔한 사연은? 2018-04-04 09:53:45
남편에겐 최고의 명약이라는 생각이 들었다”면서 “아침밥을 함께 먹으며 대화도 많이 나눴고, 연기 연습을 할 때도 최대한 집에서 하려고 노력했다”고 말했다. 이어 그는 “우리 부부의 노력 덕분인지 위기를 가볍게 극복할 수 있었다. 작은 노력이 가정의 행복에 큰 밑거름이 돼, 지금은 신혼 못지않게 깨소금을 볶고...
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[생활속의 건강이야기] 독이 될 수도 있는 스테로이드 약제 2018-02-18 18:33:51
전신 부작용을 최소화하는 것도 권고된다. 스테로이드 연고는 가능한 한 짧은 기간만 사용하고 사용기간이 길어지거나 피부 부작용이 나타나면 스테로이드 제제가 아닌 다른 대체 약물 사용을 고려해야 한다.스테로이드 약제는 일부 질환에 꼭 필요한 명약이지만 오남용하면 내 몸에 독이 될 수 있으므로 반드시 의사와...
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[이슈+] 이국적인 맛과 향…에스닉푸드가 뜬다 2018-02-17 07:00:57
사람들이 그 향기에 반해 원기를 돋우는 불로장수의 명약으로 여기게 돼 그 식재료들로 만든 음식을 지역의 이름을 따 커리(curry)로 부르게 됐다는 것이다.이후 인도, 네팔 지역의 사람들은 더운 날씨를 이겨 내기 위해 강한 향신료를 섞은 커리를 즐겨 먹었고, 17세기에 인도를 식민 지배 하던 영국에 그 조리법이 전해지...
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[천자 칼럼] 대마초와 담배 2018-01-03 17:46:34
영국 빅토리아 여왕의 주치의는 “귀중한 명약 중 하나”라며 여왕의 생리통 완화제로 대마초를 처방했다.그러나 19세기 이후 사정은 달라졌다. 미국 등에서 대마초를 환각제로 삼아 지속적으로 흡연하는 중독자가 늘면서 사회문제가 됐다. 우리나라에는 1960년대 주한미군을 통해 대마초가 전파됐다. 1970년대...
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