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`으악` 얼굴 각질 먹는 진드기, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 11:37:07
물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기, 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 건강...
`얼굴 간지럽네` 베개 진드기 각질 냠냠, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 11:00:42
비롯해 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 건강 챙기는 제철음식으로 손꼽힌다. 또 건조한 봄철, 수분 섭취도 중요하다. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일...
`징글 징글` 베개 진드기 서식, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 08:23:27
물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기, 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 건강...
`얼굴 각질 먹어` 베개 진드기 징글, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 00:16:55
물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기, 쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 건강...
`먼지의 계절?` 지하철역 초미세먼지 심각 2015-04-10 17:04:43
쑥, 소라, 주꾸미, 달래, 꼬막, 바지락, 한라봉, 더덕, 취나물 등이 있다. 이중 냉이는 비타민A와 비타민 C, 칼슘 등이 풍부해 건강 챙기는 제철음식으로 손꼽힌다. 한편, 이런 가운데 `대기오염 뇌졸중 증가 원인`으로 밝혀져 충격을 주고 있다. 최근 대기오염과 뇌졸중에 관한 연구를 한 에든버러대 심혈관연구소...
더덕의 효능 ‘이런 엄청난 효과가 있을 줄’ 2015-04-09 22:17:00
만들어 주는데 아주 좋은 것으로 알려졌다. 한편 더덕은 주름이 깊게 파이지 않고 잔뿌리가 적으면서 너무 크거나 작으면 향이 적으므로 적당한 크기를 고르는 것이 좋으며 보관할 때는 신문지에 싸서 더덕이 얼지 않도록 10ºC 이하의 온도를 유지하면 된다. 더덕의 효능 더덕의 효능 더덕의 효능 더덕의 효능
더덕의 효능, 정력에 좋은 음식 `4대 천왕` 2015-04-09 14:32:45
효능, 정력에 좋은 음식 `4대 천왕` 더덕의 효능 더덕의 효능 4월 제철을 맞은 더덕의 효능 중 하나가 남성 정력 향상에 도움을 준다고 알려진 가운데 지난해 소개된 `정력에 좋은 음식 4대 천왕`도 함께 관심을 모으고 있다. 지난해 방송된 KBS2 `밥상의 신`에서는 정력에 좋은 음식 4대 천왕이 소개됐다. 이날 공개된...
4월 제철음식, `봄철 식중독` 원인과 예방법은? 2015-04-07 15:46:50
최근 국민건강보험이 4월 제철음식으로 주꾸미, 더덕, 키조개, 참다랑어, 소라, 미더덕, 취나물, 달래, 두릅 등 9가지를 소개한 가운데, 봄철 식중독에 대한 관심이 높아지고 있다. 봄철에는 아침저녁 쌀쌀한 날씨 탓에 음식물이 상하지 않을 것이라고 생각하기 쉽다. 이에 식품의약품안전처는 자칫 방심하는 태도가 식중...
4월 제철음식, 남성 정력향상에 좋은 더덕...또 다른 효능은? 2015-04-07 12:09:33
된다. 유해 콜레스테롤을 녹여주는 효능은 혈압을 정상수치로 만들어 주는데 아주 좋다고 알려져 있으며, 피로회복·집중력 향상에도 효과적이어서, 지친 수험생이나 직장인에게도 아주 좋다. 한편, 더덕은 주름이 깊게 파이지 않고 잔뿌리가 적은 것, 너무 크거나 작으면 향이 적으므로 적당한 크기를 고르는 것이 좋다....
`나른한 봄` 4월 제철음식 "이건 꼭 챙겨드세요" 2015-04-07 09:32:40
4월 제철음식으로 주꾸미, 더덕, 키조개, 참다랑어, 소라, 미더덕, 취나물, 달래, 두릅 등 9가지를 소개했다. 이 가운데 주꾸미는 DHA 등 불포화 지방산을 다량 함유해 혈중 콜레스테롤 수치 감소에 효과적이며 100g당 47㎉의 저칼로리 음식으로 다이어트에 도움이 된다. 특히 철분을 많이 함유하고 있어 빈혈을 예방하고...
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