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‘편한 마음’이 날씬한 몸매를 만든다! 2014-07-03 10:47:36
인한 압박감에서부터 우울함이나 불안함 등 정서상의 문제를 스트레스라고 한다. 스트레스가 곧 폭식을 부르는 습관을 어떻게 다른 방식으로 풀 것인가가 관건이다. ● 비만을 예방하는 스트레스 조절법 먼저 마음속으로 스트레스를 받았을 때 다른 방법으로 풀 수 있도록 스스로 규칙을 정하는 것이 좋다. 예를 들어...
여자 우울증, 남성의 2배? 2014-07-03 09:56:28
우울증, 남자의 2.7배 30대 여성의 경우 남자 환자보다 2.7배나 많은 것으로 나타나기도 했다. 국민건강보험공단 건강보험정책연구원은 지난 4년간(04~08년) 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과를 발표했다. 이 자료에 따르면 우울증 환자의 남녀 비율은 9세 이하에서는 남자가 많지만 10대부터는 여성이 많아져 이런...
[다산칼럼] 20대, 믿음과 기다림이 필요한… 2014-07-01 20:47:36
88만원 세대라는 우울한 진단이 1위를 차지했고, 양극화 및 빈부격차 확대라는 엄혹한 현실인식이 그 뒤를 이었다. 하지만 동시에 소셜네트워크서비스(sns) 등장이 3위로 나타나면서 예전 20대는 꿈도 꿀 수 없었던 사회정치적 파워의 가능성을 실감하고 있음을 엿보게 해주기도 했다. 현실은 녹록지 않지만 그렇다고 지레...
‘사랑만 할래’ 서하준 잠수, 남자의 연락두절은 ‘다른 여자랑 있을 때?’ 2014-07-01 19:50:10
심란함을 감추지 못했다. 배신감과 모욕, 우울이 뒤섞인 복잡한 얼굴이었다. 이 사실을 모르는 최유리는 작품으로 대회에서 유력한 수상자가 되었고, 이를 알리기 위해 계속해서 전화를 걸었다. 하지만 김태양은 전화를 받지 않았다. 김태양은 최유리의 이름이 뜬 핸드폰을 바라보며 “최유리가 내 손녀딸인거 몰랐다 그...
'실적 먹구름' 삼성전자, 3분기도 장담 못한다…'아이폰6'가 최대 변수 2014-07-01 15:14:31
전망…갤럭시 어쩌나우울한 실적 전망은 '애플 변수'를 만나 먹구름에서 비가 될 조짐까지 보인다. 애플이 신제품아이폰6에서 화면 크기를 키울 것으로 알려지자 대화면 스마트폰 수혜를 누려온 삼성전자가 타격을 받을 것이란 우려가 커지고 있다.전자업계에 따르면 애플은 오는 9월께 4.7인치와 5.5.인치...
밴드 어쿠스틱 블랑, 타이틀 ‘톡톡톡’…진정성으로 승부 ‘힐링뮤직’ 2014-07-01 15:05:02
‘톡톡톡’은 외로움, 상처, 슬픔, 우울, 불안 등 현대인들이 누구나 겪는 고독한 감정을 어루만지는 곡이다. 특히 힐링 음악을 표방하는 밴드인 만큼 리스너들의 마음을 파고들어 잔잔한 감동을 전할 것으로 기대를 모으고 있다. 소속사 측은 “타이틀곡 ‘톡톡톡’은 ‘어떤 위로가 진정한 위로일까’라는 고민에서부터...
제2금융권 생존경쟁 돌입‥`금리·신상품` 화두 2014-07-01 14:01:00
한편, 정보유출 사고로 상반기 내내 우울했던 카드사들은 하반기 재도약에 시동을 걸었습니다. 지난 달부터 신상품을 경쟁적으로 내놓고, 여름철 마케팅을 펼치며 하반기 고객잡기에 나섰습니다. 업계 1위 신한카드는 `코드9`이라는 새로운 상품 개발 체계를 만들며, 신상품 2개를 함께 내놨습니다. KB국민카드와...
주요기업들 2분기엔 '우울한 성적표' 받아들 듯 2014-06-29 06:01:07
더 우울할 것으로보인다. 전반적인 경기침체 국면에서 벗어나지 못한 채 전분기보다 매출, 영업이익이 모두 큰 폭으로 하락할 것으로 예상된다. 최근 정유사 실적의 가장 큰 변수는 유가, 정제마진, 파라자일렌(PX) 마진, 환율로 꼽힌다. 2011년 이후 정제마진이 좀처럼 나아질 기미가 보이지 않는...
김승규, 한 경기만 출전했을 뿐인데..세이브 부문 9위 등극 "정성룡과 비교돼" 2014-06-27 11:42:27
인터뷰에서 우울한 표정으로 "세 번째 경기에 투입돼 긴장도 됐지만 어떠한 마음으로 경기에 임해야 하는지 잘 알고 있었다"며 "초반을 잘 넘겨야겠다고 다짐했고 전반을 무실점으로 마쳤지만 후반에 제 실수로 실점하게 돼 죄송하다"고 밝혔다. 정성룡과 김승규의 모습을 접한 누리꾼들은 "정성룡과 김승규, 정성룡도...
무더위로 지친 몸, 작은 변화를 통해 불쾌지수를 낮추자 2014-06-27 09:10:03
축 늘어지면서 우울해지기 쉽다. 이럴 때엔 실내 공기를 바꿔주면서 활기를 되찾는 것이 좋다. 또한 청량감이 드는 향은 불쾌지수를 낮추는 효과도 있기 때문에 여름철을 맞아 향 제품이 많은 인기를 얻고 있다. 그 중 가장 눈에 띄는 것은 대중적인 인기를 누리고 있는 향기캔들이다. 힐링 열풍과 함께 떠오른 아이템인...
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