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순두부찌개 만들기, `원시인처럼 먹자` 펠리오 다이어트란? 2015-11-17 17:11:03
‘펠리오 다이어트’란 구석기 시대를 의미하는 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 원시인이 먹던 식단으로 회귀해 건강하게 다이어트를 하는 방법이다. 코데인 박사는 저서에서 “1만년전 농경이 시작되기 전까지 구석기인들은 사냥과 채집으로 직접 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 설명했다. 이처럼 원시...
'괴리성 밀리언아서', 신규 강적 5종 등 2차 업데이트 2015-11-17 12:55:18
콜그레반스'와 '학도형 펠리노어', '학도형 가레스', '학도형 오이페', '학도형 토르' 등 신규 강적 5종과 3d로 전투를 즐길 수 있는 레이드 보스 '인페르노'와 '윈드 치아리이터'가 추가 됐다.유저들은 게임 내 공지 또는 공식 커뮤니티(http://cafe.naver.com/ksmillionarthur)를...
구석기 다이어트 식단 아시나요? 2015-11-06 21:44:29
박사는 지난 2011년 12월 펠리오 다이어트에 관한 책 ‘Paleo diet’를 출간했다. 한국에서는 ‘구석기 다이어트’라는 제목으로 번역됐다. 코데인 박사는 “1만 년 전 농경이 시작되기 전 구석기 조상들은 사냥과 채집으로 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 전했다. 그러면서 코데인 박사는 가축에게서 직접...
아질산나트륨이란, "원시인처럼 먹자" 구석기 다이어트 2015-10-30 09:06:26
‘펠리오 다이어트’란 구석기 시대를 의미하는 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 원시인이 먹던 식단으로 회귀해 건강하게 다이어트를 하자는 의미를 담고 있다. 코데인 박사는 저서에서 “1만년전 농경이 시작되기 전까지 구석기인들은 사냥과 채집으로 직접 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 주장했다. ...
뱃살 빼는 10가지 습관, 건강미인 3인방 식단 `시선집중` 2015-10-28 10:45:57
냉동식품은 사고 싶었지만 꾹 참고"라는 글과 건강식으로 봐온 음식들을 게재했다. 이연이 공개한 사진 속에는 다이어트를 위해 음식을 조절하는 노력을 보였다. 또한 과학자 로렌 코데인 박사의 펠리오식품 목록을 보면 야채는 모든 종류가 포함되어 있으며 과일은 레몬, 라임, 자몽, 사과, 딸기 등이 있으며 아몬드,...
펠리오 식사법, 고혈압을 낮추는 음식은? 2015-10-28 00:40:31
로렌 코데인 박사는 지난 2011년 12월 펠리오 다이어트에 관한 책 ‘Paleo diet’을 출간했다. 한국에서는 ‘구석기 다이어트’라는 제목으로 번역됐다. 코데인 박사는 “1만 년 전 농경이 시작되기 전 구석기 조상들은 사냥과 채집으로 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 전했다. 그러면서 코데인 박사는...
[글로벌 뉴스] 친시장 정책 실종에 인도네시아 경제 악화…취임 1년 맞은 조코위 대통령 지지율 '뚝' 2015-10-23 21:39:11
조언이다. 인도네시아 펠리타하라판대의 칩타 레스마나 교수는 현지 매체 자카르타포스트에 “대통령과 부통령, 각 부처 간 생각이 모두 달라 보인다”며 “경제위기를 헤쳐나가기 위해선 대통령이 정부와 의회를 장악하는 리더십을 보여줘야 한다”고 주문했다. 블룸버그통신은 “인도네시아...
당근 칼로리, `원시인처럼 먹자` 펠리오 다이어트 2015-10-16 09:32:40
‘펠리오 다이어트’란 구석기 시대를 의미하는 펠리오리틱(paleolithic)의 약자로 원시인이 먹던 식단으로 회귀해 건강하게 다이어트를 하자는 의미를 담고 있다. 코데인 박사는 저서에서 “1만년전 농경이 시작되기 전까지 구석기인들은 사냥과 채집으로 직접 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 주장했다. ...
개그우먼 김영희 9kg 감량, 올바른 다이어트 선택법 2015-10-16 00:17:58
박사는 지난 2011년 12월 펠리오 다이어트에 관한 책 ‘Paleo diet’를 출간했다. 한국에서는 ‘구석기 다이어트’라는 제목으로 번역됐다. 코데인 박사는 “1만 년 전 농경이 시작되기 전 구석기 조상들은 사냥과 채집으로 신선한 음식을 섭취했기 때문에 건강했다”고 전했다. 그러면서 코데인 박사는 가축에게서 직접...
친시장 정책 실종에 인도네시아 경제 악화…조코위 지지율 '뚝' 2015-10-15 18:29:44
조언이다. 인도네시아 펠리타하라판대의 칩타 레스마나 교수는 현지 매체 자카르타포스트에 “대통령과 부통령, 각 부처 간 생각이 모두 달라 보인다”며 “경제위기를 헤쳐나가기 위해선 대통령이 정부와 의회를 장악하는 리더십을 보여줘야 한다”고 주문했다.블룸버그통신은 “인도네시아...
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