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정용진 야심작 '삐에로쑈핑' 개점 11일 만에 10만명 돌파 2018-07-09 08:42:03
주말에 3200여장의 판매고를 기록했다. '도라에몽' 낮잠쿠션(1900원), 3만원대 나이키 운동화, 1000원짜리 라면(5입) 역시 하루 평균 500개 이상이 팔려나가는 인기 상품으로 자리매김하고 있다.관심을 끌었던 성인용품도 의외의 결과를 내고 있다. 자체 추산 결과 ‘여-여’ 고객 비중이 60% 가량으로...
강릉 등에 올해 첫 열대야… "덥다고 맥주 마시고 잠들면 체온 더 높여요" 2018-06-25 15:10:15
있다. 지나친 낮잠은 피해야 한다. 부족한 잠을 낮잠으로 보충하면 밤에 잠을 자는게 더욱 힘들어진다. 너무 피곤하다면 15~30분 정도 가벼운 낮잠을 자면 두뇌 능률이 높아진다.잠들기 전 음식을 지나치게 많이 먹는 것도 삼가야 한다. 수면을 방해하는 약물도 삼가야 한다. 김 교수는 "술을 한잔 마시고 잠을 자려는...
[문학이야기(21)] 오정희 《중국인 거리》 2018-06-25 09:00:28
날 ‘나’는 낮잠에 빠졌고 잠에서 깨었을 때 어머니가 여덟 번째 아이를 낳았음을 알게 된다. 그리고 바로 그날 초조가 시작된다.‘나’는 사춘기의 문턱에서 아련한 동경, 성장의 열기, 생명의 혼곤, 아스라한 욕망 등이 얽히고설킨 미로 속을 헤매고 있고 이 단편은 그 미로를 단아하고 치밀하게...
치맥에 빠진 밤샘 응원… 위장장애 일으키는 '야식 증후군' 부른다 2018-06-22 17:38:15
좋은 방법이 없다. 점심시간을 이용해 30분 이내 낮잠을 자는 것도 도움된다. 한창태 가톨릭대 대전성모병원 정신건강의학과 교수는 “잠을 충분히 못 자면 기억력과 집중력이 크게 떨어지는 것은 물론 만성피로로 이어질 위험이 있다”며 “방안 습도는 60%, 실내온도는 20~23도로 맞춰놓고 미지근한 물로...
[천자 칼럼] 1만2500시간의 '의도적 휴식' 2018-05-13 17:46:28
효율적인 것이 낮잠이다. 윈스턴 처칠은 낮잠을 평생의 ‘휴식 규칙’으로 지켰다. 그는 해군장관으로 있던 1차 세계대전 중에도 매일 낮잠을 잤다. 독일군의 공습을 받을 때조차 점심식사 후 작전본부 안의 다른 방에서 한두 시간씩 잤다. 2차 대전 때도 그랬다.알렉스 수정 김 방은 이런 사례와 함께...
[ 분야별 송고기사 LIST ]-외신 2018-05-09 15:00:06
리커창 방일단 규모 '축소'…"일본은 시급한 외교현안서 국외자" 180509-0454 외신-0100 11:14 뉴욕 낮잠카페 '냅 욕' 인기몰이…30분당 1만3천원에 '문전성시' 180509-0457 외신-0101 11:14 김정은 "단계별·동시적 조치", 폼페이오 "잘게 쪼개지 않겠다" 180509-0470 외신-0102 11:20 오바마,...
뉴욕 낮잠카페 '냅 욕' 인기몰이…30분당 1만3천원에 '문전성시' 2018-05-09 11:14:01
연 낮잠카페가 인기다. 뉴욕 미드타운지구에 문을 연 '냅 욕(Nap York)'은 짧은 시간 잠을 잘 수 있는 곳이다. 낮잠이라는 뜻의 냅과 뉴욕의 욕을 합해 만든 말이다. 일본 캡슐 호텔을 고급화했다고 생각하면 된다. 폭 1.2m, 높이 1.8m, 길이 2m로 1인용 수면공간은 30분에 12 달러(약 1만3천 원), 이보다 넓은...
[책마을] 다윈·처칠·하루키 공통점은 '계획된 휴식' 2018-04-26 18:43:54
있던 제1차 세계대전 당시에도 매일 낮잠을 잤다. 영국이 독일에 대공습을 당할 때도 처칠은 점심식사를 마친 뒤 군복을 벗고 작전본부 안 자신의 방에서 한두 시간씩 낮잠을 잤다. 제2차 세계대전 때도 마찬가지였다.일촉즉발의 상황에서 낮잠을 잔 처칠은 직무유기를 한 걸까? 《일만 하지 않습니다》의 저자 알렉스 수정...
이시형 세로토닌문화원장 "만성 피로 풀려면 뇌가 충분히 쉬어야" 2018-04-22 17:28:30
규칙적인 생활을 한다. 잠깐의 낮잠을 자는 것도 잊지 않는다. 서울과 홍천 등에 있는 그의 사무실에는 낮잠을 위한 작은 간이침대가 놓여 있다. 충분한 뇌휴식이 80대인 그가 활발한 저작 및 사회 활동을 하는 건강 비결인 셈이다.《쉬어도…》는 그의 89번째 저서다. 첫 책을 낸 게 1982년이니 연평균 2.5권의 책을...
[ 분야별 송고기사 LIST ]-외신 2018-04-22 08:00:06
우려"(종합) 180422-0007 외신-0006 01:50 팝디바 테일러 스위프트 집에 스토커 잠입…샤워하고 낮잠도 자 180422-0008 외신-0007 01:55 "미·러 재무장관, 북한·시리아·우크라이나 논의" 180422-0009 외신-0008 01:57 마다가스카르서 반정부 시위대-경찰 충돌로 1명 사망 180422-0011 외신-0009 03:31 미 식당서 5세 딸...