휴가철 물놀이 눈 건강 조심…'렌즈 끼고 풍덩' 금물 2019-07-13 08:00:00

증상이 나타났다면 가족 전체에게 옮길 수 있다. 유행성 각결막염을 예방하기 위해서는 외출 후 손을 깨끗이 씻는 습관을 생활화해야 한다. 한쪽 눈에서 다른 쪽 눈으로 옮겨가는 경우가 많으므로 손으로 눈을 비비면 안 된다. 발병 후에는 냉찜질로 통증을 완화하고 눈 주위 청결을 유지해야 한다. jandi@yna.co.kr (끝)...

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[생활속의 건강이야기] 발바닥이 아파 걸을 수 없다면 2019-06-30 17:27:10

완화되지 않는다면 물리치료와 마사지, 냉찜질, 초음파치료도 고려할 수 있다. 이런 치료에도 불구하고 통증이 심하고 완화되지 않는다면 마지막으로 수술요법을 선택할 수 있다.족저근막염을 예방하기 위해서는 체중을 줄이고, 하이힐이나 밑창이 얇고 딱딱한 신발 대신 밑창에 쿠션이 있고 발의 아치를 유지해주는 운동화...

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[건강이 최고] '황혼육아' 마다치 않는 부모님, 건강 괜찮을까 2019-05-04 07:00:11

다음 온·냉찜질을 하면 통증과 부기를 가라앉히는 데 도움이 된다. 문제는 손주를 돌보는 노인들이 미안한 마음 때문에 이런 증상이 있어도 자식들에게 터놓고 얘기하지 않는 경우가 많다는 점이다. 하지만 증상이 생기고 1∼2주 후에도 통증이 지속하거나, 비스테로이드성 소염진통제 등의 약물에도 반응하지 않는다면...

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• #건강이 최고 #통증 #손목 #아이 #병원 #양육 #우울증 #손목건초염 #건강 #육아 #증상

‘세상에서 제일 예쁜 내 딸’ 홍종현, 이런 꽃미남 ‘직진 연하남’이라니 2019-04-15 10:22:50

풍겼다. 또한, 미리를 부축해 소파에 앉히고 냉찜질을 해주는 모습이 ‘심쿵 연하남’의 정석을 보여준 것. 밤새 미리 걱정을 한 태주는 다음 날에도 어김없이 미리의 집을 찾아가 온찜질 팩을 건넸고 이 광경을 본 강미선(유선 분)이 “저렇게 잘생기고 연하면 무조건 만나야지! 내가 볼 땐 저 연하남 너한테 관심 있어”...

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• #세상에서 제일 #태주 #홍종현 #연하남 #기분 #매력

봄볕 강한 자외선에 '눈 화상' 위험…각막염·망막염 주의해야 2019-04-12 17:47:50

결막염이 있으면 가려움증이 생긴다. 눈을 비비면 일시적으로 가려움증이 해소되지만 증상이 악화돼 결막이나 눈꺼풀이 붓는다. 신 교수는 “가려움증이 심할 때는 항히스타민제 안약을 안과에서 처방받아 사용하거나 눈에 냉찜질하는 것이 도움된다”고 했다.bluesky@hankyung.com도움말=이주용 서울아산병원...

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• #봄볕 강한

아침 첫 발 디딜 때 ‘찌릿’한다면 족저근막염 의심해봐야 2019-04-08 10:27:21

통증을 완화시킨다.”고 설명했다. 윤 원장은 “보다 더 빠른 족저근막염 호전을 바란다면 꾸준한 일상생활 속 관리도 병행해야 한다.”면서 “통증이 느껴진다면 충분한 휴식을 취해야 하며, 물수건으로 냉찜질을 해주는 것이 좋다. 더불어 과격한 운동을 삼가야 하며, 여성이라면 하이힐이나 플랫 슈즈와 같은 굽이 너무...

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• #아침 첫 #족저근막염 #통증 #질환 #족저근막 #치료

"영유아 고열에 턱밑 붓는다면 바이러스 침샘염 의심해봐야" 2019-03-08 17:50:59

먹지 말아야 한다. 통증과 부기가 심하면 냉찜질이 도움이 된다. 침샘염을 예방하려면 규칙적으로 양치질을 해 입속을 청결하게 하고 물을 자주 마셔야 한다. 당뇨병 환자나 만성 질환자는 면역력이 떨어지지 않도록 잘 관리해야 한다. 조 교수는 “반복적으로 침샘염이 재발한다면 침이 침샘 안에 고여 있지 않도록...

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• #영유아 고열에

"봄철 눈 가려우면 비비지 말고 냉찜질하세요" 2019-02-23 08:33:05

눈 가려우면 비비지 말고 냉찜질하세요" 미세먼지도 알레르기 결막염 원인…인공눈물 효과 (의정부=연합뉴스) 김도윤 기자 = 가톨릭대 의정부성모병원 정영권 안과 교수는 23일 "봄이 되면 꽃가루 때문에 알레르기 결막염으로 고통받는 환자가 많다"며 "하루가 멀다고 찾아오는 미세먼지도 원인인 만큼 대처가 필요하다"고...

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