[한방 건강상식] 스마트폰·컴퓨터 떼지 못하는 직장인 경추 건강 되돌리기 위해선 2019-11-11 16:06:38

목뼈)의 피로도 만만치 않게 쌓인다. 스마트폰과 컴퓨터의 과용은 경추의 정상적 형태인 C자형 곡선을 무너뜨리고 1자 배열로 만든다. 이런 경우를 ‘일자목’이라고 한다. 사실 전연령대에서 스마트폰과 컴퓨터에 대한 의존도가 높아지면서 일자목을 가진 사람들은 매우 흔하다. 문제는 경추가 일자목이 되면...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #한방 건강상식 #컴퓨터 #스마트폰 #경추 #일자목 #경우 #자세

'생생정보' 30cm 탑 감자탕, 뼈 무게만 3kg.. 푸짐함의 끝판왕! 2019-11-06 19:50:01

아닌 지방이 고루 섞인 목뼈를 사용했다. 12시간 핏물을 빼 깔끔한 맛을 내고 연잎을 넣어 돼지고기 잡내를 잡아 맛을 더했다. 또한 노니차를 양념에 섞어 돼지 잡내를 제거하고 고기를 부드럽게 했다. 한편 해당 맛집은 경기 남양주시 퇴계원면 퇴계원공원1길에 위치해 있다. 김나경 한경닷컴 연예·이슈팀 기자 기사제보...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #생생정보 30cm #감자탕

[건강이 최고] '걸으며 스마트폰' 목 기울기는 '38도 급경사' 2019-08-24 07:00:01

조심해야 한다. 고개를 들면 오히려 아래쪽 목뼈가 서로 부딪혀서 증상을 악화시키거나 목에 관절염이 생길 수 있어서다. 신 교수는 "우리나라는 스마트폰 보급률이 100%에 육박하는 만큼 과도한 사용으로 생기는 위해성을 줄이려는 노력이 절실하다"며 "앉아서 스마트폰을 사용하는 경우에도 의자의 등받이에 기대고 팔꿈...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #건강이 최고 #스마트폰 #사용 #머리 #근육 #기울기

美검시관 "엡스타인, 스스로 극단선택" 결론…음모론 잦아드나(종합) 2019-08-17 17:56:36

상태였고, 목뼈가 부러지기에 충분할 정도로 강하게 바닥 쪽으로 무릎을 꿇은 듯 보였다고 전했다. 엡스타인 측 변호사는 검시관이 내린 결론에 대해 "만족스럽지 않다"면서 사망 전후 찍힌 교도소 내 영상 등을 확보하는 등 자체적으로 조사를 진행할 예정이라고 말했다. ※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에...

• 뉴스 > 정치·사회·국제
• 바로가기
• #검시관 엡스타인 #엡스타인 #결론 #교도소 #전화 #사망 #스스로 #발견

"美성범죄 억만장자, 부검서 목 골절 흔적"…의혹 증폭 2019-08-15 15:59:30

끊은 미국의 억만장자 제프리 엡스타인의 목뼈에서 다발성 골절 흔적이 발견돼 사망 경위를 둘러싼 의혹이 증폭될 것으로 보인다. 미국 일간 워싱턴포스트(WP)는 엡스타인의 시신을 부검한 결과 그의 목에서 설골(舌骨)을 포함한 여러 건의 골절이 확인됐다고 부검 결과를 잘 아는 익명의 소식통들을 인용해 14일(현지시간)...

• 뉴스 > 정치·사회·국제
• 바로가기
• #성범죄 억만장자 #골절 #엡스타인 #설골 #부검 #사망 #흔적 #대한

벤투호 첫 승선 김보경 "기술적인 대표팀 축구에 시너지 더할것" 2019-06-03 15:39:14

경기 도중 목뼈 미세 골절로 낙마하면서 대체선수로 발탁됐다. 그의 대표팀 승선은 2017년 10월 모로코와의 평가전 이후 1년 8개월 만이다. 벤투 감독이 지휘봉을 잡은 이후로는 첫 태극마크다. 김보경은 이번 발탁해 대해 "K리그에서 좋은 모습을 보였기 때문이라고 생각한다"며 "만족스럽고 기쁘다"고 밝혔다. 지난 1월...

• 뉴스 > 스포츠
• 바로가기
• #벤투호 첫 #대표팀 #김보경 #경기 #평가전 #오후 #기술적 #시너지

'이승우 결장' 베로나, 극적 1부 승격…디종은 1부 잔류 2019-06-03 07:48:05

됐다. 전반 28분 나임 슬리티의 선제골로 앞서간 디종은 39분 랑스의 장 케빈 뒤베른에게 동점 골을 허용했다. 하지만 후반 들어 웨슬리 사이드와 슬리티가 한 골씩을 추가하며 승리를 거머쥐었다. 1차전 동점 골의 주인공이었던 권창훈은 목뼈 미세 골절로 2차전에 나서지 못했다. trauma@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...

• 뉴스 > 스포츠
• 바로가기
• #이승우 결장 #베로나 #이승우 #디종